А вот как вы думаете. Я еще активно кормлю ребенка. Но летом у меня всегда аппетит пропадает. Завтракаю всегда с удовольствием. но вот обедать и ужинать вообще не хочется. Почти ничего. Ни мяса, ни овощей, ничего! Только чай пью или воду. Иногда с бутербродами. Ну фрукты ем. Мало ем. В общем, рацион достаточно скудный. Это сильно на молоке отразится? (мальчик мой не похудеет?))))) плюнуть на все или впихивать еду в себя?
Или может мультивитамины попить?
Конференция "Грудное вскармливание""Грудное вскармливание"
Раздел: Увеличение лактации
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Витамины не помешают... И последить за овощными источниками кальция (темные листовые овощи) или чтоб усваиваемый кальций (келат, кажется) был в витаминах. Ребенок свое возьмет уж точно :-)
22.07.2002 15:49:13, Ржевски
не хочу овощей. хоть режте меня! ем сладкое - мороженное, йогурты сладкие, мюсли сладкие с сухофруктами.
22.07.2002 16:49:06, Maultasch
Я тоже этим вопросом задаюсь. Мне кажется, если лактация уже налажена, то все нормально. У меня пока голод страшный, особенно сразу после кормления, но я если не хочу и не ем - значит организму не надо. Больше пью - даже заставляю себя. А про покушать прислушиваюсь к организме. Отдыхать надо главное. Как ты там, днем учишься спать? :)
22.07.2002 14:39:07, Nektarine
Нормально. Один зуб вылез и все замерло. Вроде как утихомирился наш мальчик пока. Правда я опасаюсь, что у него все заново начнется, когда у меня работы прибавится, у меня конракт большой на носу на пару месяцев. Вот весело мне будет!
22.07.2002 14:42:02, Maultasch
Читайте также
Тополиный пух: как пережить сезон, защитить дом и избежать проблем со здоровьем
Каждое лето тополиный пух превращает улицы в белое море, а квартиры – в ловушку для пыли и аллергенов. Рассказываем, чем он может быть опасен, почему от него страдают аллергики, как защитить дом от нашествия пушинок и быстро навести порядок без ежедневной генеральной уборки.
3 рецепта из жимолости: варенье, компот и желе на зиму
Жимолость созревает раньше других садовых ягод и хранится совсем недолго, поэтому сезон заготовок начинается уже в конце весны. Собрали три простых рецепта на зиму – варенье с целыми ягодами, насыщенный компот и натуральное желе без желатина. Рассказываем, чем полезна жимолость, как сохранить её вкус и аромат, а также отвечаем на самые популярные вопросы о заготовках из этой необычной ягоды.
