Конференция "Женское здоровье""Женское здоровье"
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Что более всего эффективно как профилактика пролапса?
Что более всего эффективно как профилактика пролапса?
17.07.2015 19:09:58, Barbarisska
10 комментариев
Активный образ жизни надо вести в принципе!! Не сидячий.
20.07.2015 17:24:13, Adriatika
это хорошо конечно, но не предотвратит пролапс. нужно именно вот эту лобковокопчиковую мышцу накачивать.. а просто приседаниями ее не накачать.
20.07.2015 18:12:09, Жданова Илона
если проблема уже есть то да, конечно. Но почему же сейчас снова всплеск этого заболевания ?? Да потому что люди перестали двигаться..
20.07.2015 19:54:20, Adriatika
ой я про этот тренажер смотрела у малышевой в передаче да?
17.07.2015 19:50:48, Raketnitsa
[-]
20.07.2015 15:14:46, Laplandia
это очень крутая штука во первых заниматься интересно, во вторых эффект. но лучше пердачу посмотреть
20.07.2015 16:24:25, Горобец Светлана
Упражнения Кегеля, только надо заниматься регулярно, причем или с шариками, или с тренажером, просто так делать не эффективно.
17.07.2015 19:22:03, Lisi4ka_sestri4ka
А что лучше ? тренажер? Или шарики? Вы чем делали? чем-то делали?
20.07.2015 18:34:19, Терехова Вика
Я все делала.. И то и другое. Ну надо опеределиться что вам надо. Шарики дешевле, но тренажер имеет обратную связь, много режимов..
20.07.2015 19:37:10, Бондаренко Инна
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
