Сосудистые звездочки и сетка на ногах. Посоветуйте что нибудь стоящее

Пока не очень выраженная. И у мамы такое, а у бабушки - там вообще смотреть страшно, уже оперировали - удаляли вену. В общем, наследственность, блин. Боюсь, меня ждет то же самое. Есть ли у меня шанс и что нужно делать, какие будут советики?. Интересует любое мнение, но особо интересно послушать тех, кто реально справился с проблемой. С общими правилами вроде - каблук не носить, ванночки - знакома