Главная > Конференции > Женское здоровье
Конференция

Раздел: Нужен совет (как избежать отек ног в конце рабочего дня упражнения)

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях
"+

Отеки ног в конце рабочего дня.

В последнее время к концу дня стали отекать ноги. Знакомые посоветовали капилар, дескать, он укрепляет сосуды. Кто-нибудь пробовал этот препарат?
29.10.2012 20:48:34,

4 комментария

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Может лучше сначала к флебологу, он и выпишет нужный препарат. 03.11.2012 15:16:43, Йоко
Ноги отекают либо от долгого сидения, либо от долгого стояния. Зачем вам пичкать себя таблетками. Лучше почаще разминаться. Ходить по коридору, по лестнице. Если сидите, то ногами под столом делать гимнастику. Если стоячая работа, то подниматься на мысочки почаще. 01.11.2012 10:12:18, hotsalsa
если работы сидячая, надо вставать и ходить, и делать упражнения для ног: вставать чередуя на мысочки и пятки, шагать на месте не отрывая носков от пола. 03.11.2012 15:16:06, Йоко
Спасибо, обязательно попробую. 04.11.2012 21:14:59, Mongfish



Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения на тему "как избежать отек ног в конце рабочего дня упражнения":

  • Как избавиться от сосудистых звездочек на ногах?

    Таким образом вы не только избежите лопнувших сосудов на ногах, но и избавитесь от отеков. В конце дня сделайте расслабляющую ванночку для ног, а затем полежите с приподнятыми ногами примерно 15 минут.

  • Отёки при беременности

    К концу беременности около 3 л воды накапливают ребёнок, плацента и амниотическая жидкость. Старайтесь избегать длительного стояния или ходьбы. Утром необходимо поднимать ноги С 21 по 23 недели беременности набрала 2 ,5 кг. Стали беспокоить отеки ног.

  • Опухают ноги после 12ч раб. дня на кассе.

    В конце рабочего дня ноги сильно опухают, отекают .Не знаю что делать.Помогите. Я использовала белье валенто. Однако отеки ( ног ) могут быть признаком не только начинающегося варикоза.

  • Беременность и отеки: причины и лечение. Чего и сколько пить?

    Отекают ноги и руки? Как избежать гестоза и других осложнений беременности. А если припухлость осталась на месте и через несколько дней после рождения малыша, то это либо лишний вес, а не отеки, либо причина этих отеков — совсем не в беременности.

  • Как быстро снять отеки?

    В конце концов отказ от госпитализации всегда можно написать. 29.09.2005 10:36:24, Антошкина мама. Насчет прям быстро отек убрать - не знаю, по собственному опыту- все равно дня 4 будет.

  • Профилактика варикозного расширения вен

    Появляется ощущение тяжести в ногах, затем ноги начинают опухать Постойте немного в транспорте, во время рабочего дня разомните немножко ноги - в общем, больше двигайтесь. Если ноги постоянно отекают, то подложите на ночь под ноги одеяло, свернутое в валик.

  • Отеки сосудистого характера - мешают фигуре :)

    В любое время, в любом весе, сколько бы я ни занималась и ни худела, в конце рабочего дня или просто напряженного дня у меня отекает талия, лицо и щиколотки. Соли меньше - это понятно, но эффекта как такового нет, даже если совсем без соли. Может, упражнения какие?





© 2000-2019, 7я.ру.

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, http://www.7ya.ru/

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.

18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!
Рейтинги Бонна Наш ребёнок