Дамы, а вы отслеживаете свой календарь? И каким способом: записываете в тетрадку, забиваете в таблицу в экселе, у вас есть спец. приложение в мобильном? И зависит ли ваше внимание к этому от состояния здоровья (здоровье подводит - слежу; все и так хорошо, зачем еще что-то контролировать?!)?
*** Тема перенесена из конференции "О своем, о девичьем"
Конференция "Женское здоровье""Женское здоровье"
Раздел: Физиологические изменения
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Лет 10 не следила, если не больше, ну запоминала дату примерную, когда в след мес. должны быть и все. В этом году пвталась вести календарь (по некорым причинам), меня хватило на 3 мес. отмечать в домашнем еженедельнике.
12.11.2011 23:19:29, Йоко
Всегда отмечаю в программке на телефоне, раньше на телефонном календаре, еще раньше на обычном. В голове ничего не держится, а я люблю определенность.
11.11.2011 22:54:04, Весенняя кошка
у меня на домашнем компе уже лет 8 стоит программка, кстати очень удобная. Примерно помня даты, а туда заглядываю чтоб вспомнить точнее.
У мужа в покемоне стоит какая-то программка для мужей :))) эта программка сначала раз в месяц кидает сообщение "у вашей жены ПМС, будьте терпимее", а за 3 дня до дня Ч выдает сообщение "осталось 3 дня, воспользуйтесь моментом" :)))
Веду я эти записи в основном для того, чтобы в ответсвенный день не пойти куда-то в белой юбке или без гигиенических средств. У меня частенько в первый-второй день , извините за нескромность, "потоп". А сам приход довольно неожиданный, т.е. велики шансы или проснуться "в луже", поехать на природу или того страшнее, встать на работе со стула мягко говоря нечистой :(( А часа через 3-4 мне становится нехорошо, болит живот, давление падает и т.д. Я стараюсь такие моменты держать под контролем. 11.11.2011 13:42:30, Имуранка (ех. впечатлительная Нюша)
У мужа в покемоне стоит какая-то программка для мужей :))) эта программка сначала раз в месяц кидает сообщение "у вашей жены ПМС, будьте терпимее", а за 3 дня до дня Ч выдает сообщение "осталось 3 дня, воспользуйтесь моментом" :)))
Веду я эти записи в основном для того, чтобы в ответсвенный день не пойти куда-то в белой юбке или без гигиенических средств. У меня частенько в первый-второй день , извините за нескромность, "потоп". А сам приход довольно неожиданный, т.е. велики шансы или проснуться "в луже", поехать на природу или того страшнее, встать на работе со стула мягко говоря нечистой :(( А часа через 3-4 мне становится нехорошо, болит живот, давление падает и т.д. Я стараюсь такие моменты держать под контролем. 11.11.2011 13:42:30, Имуранка (ех. впечатлительная Нюша)
вау! всем мужикам срочно таки программы заводить!
мой вот как раз время Ч чувствует отлично, а в ПМС - засада просто :))) 11.11.2011 21:25:22, Ежик
мой вот как раз время Ч чувствует отлично, а в ПМС - засада просто :))) 11.11.2011 21:25:22, Ежик
Давным давно поставила себе на комп программку специальную, что-то там "...For Woman". Очень помогает и при предохранении от беременности - не подумайте чего:), я имею в виду просто контроль за циклом, так и при планировании беременности - там можно и даты предполагаемой овуляции отмечать, и ПА и прочее. Опять же позволяет не теряться при ответе на вопросы гинеколога "что и когда".
А еще если цикл более или менее регулярный, то очень помогает выбрать подходящие даты для отпуска:)) Просто проматываешь его вперед, он тебе прогнозирует по средним значениям. А то вот бывает на работе вынь да положь в январе сказать, когда именно я в августе в отпуск пойду. Не хочется, чтобы месячные на моря наложились, в прошлом году вот по этому календарю вполне себе правильно интервал выбрала. В этом тоже, наверное, правильно, но на момент отпуска было уже 8 недель:), не актуален был календарик. 11.11.2011 13:42:04, nightflyer
А еще если цикл более или менее регулярный, то очень помогает выбрать подходящие даты для отпуска:)) Просто проматываешь его вперед, он тебе прогнозирует по средним значениям. А то вот бывает на работе вынь да положь в январе сказать, когда именно я в августе в отпуск пойду. Не хочется, чтобы месячные на моря наложились, в прошлом году вот по этому календарю вполне себе правильно интервал выбрала. В этом тоже, наверное, правильно, но на момент отпуска было уже 8 недель:), не актуален был календарик. 11.11.2011 13:42:04, nightflyer
календарик в кошельке ношу, по-старинке. отмечаю в нем и свои и дочкины дни, она никак не приучится, у меня спрашивает обычно. Пока мне так удобнее, я вижу за год скакания ее цикла, еще не установившегося. Свои отмечаю по привычке, не с целью контроля за возможной беременностью. Просто реально без календарика не могу вспомнить "какого числа было прошлый раз", не говоря уж про "позапрошлый раз".
11.11.2011 12:04:25, Жука
Слежу начиная с 20 лет, сначала на календариках сейчас в телефоне. Я при помощи цикла предохраняюсь. 25 лет полет нормальный, но это мой организм такой уникальный, любит меня.
11.11.2011 11:45:37, рица
Все в телефоне. Привычка, раньше на календариках отмечала.
11.11.2011 11:29:05, Нежный аноним
Мне организм сам напоминает :)))
В середине - прыщам на морде лица или за ушами. А за неделю - желанием есть селедку и соленые огурцы в одном блюде с черным хлебом :)))) 11.11.2011 11:22:39, КалиНа*
В середине - прыщам на морде лица или за ушами. А за неделю - желанием есть селедку и соленые огурцы в одном блюде с черным хлебом :)))) 11.11.2011 11:22:39, КалиНа*
приблизительно на память помню (+/- неделя). точнее все равно и не бывает :)
11.11.2011 11:18:29, Ежик
не отслеживаю, не помню, нет смысла запоминать )))
11.11.2011 10:51:29, УникаЛьнаЯ
Сорри, а это как? Хотим детей сейчас?:)
11.11.2011 11:07:34, Отвечу
У меня по жизни как-то цикл с "хотим детей" вообще не связан. Не хочешь детей - предохраняешься, хочешь - не предохраняешься.
Ну и цикл бывает нерегулярный, тогда отслеживание его ни о чем не говорит, собственно. 11.11.2011 11:22:09, УникаЛьнаЯ
Ну и цикл бывает нерегулярный, тогда отслеживание его ни о чем не говорит, собственно. 11.11.2011 11:22:09, УникаЛьнаЯ
Сейчас Новаринг, записываю и запоминаю дату, но и раньше тоже записывала. Но цикл неточный был, неудобно.
11.11.2011 10:50:14, Отвечу
Слежу, делаю пометку в телефоне, у меня отвратительная память на даты, если не записывать, то я вообще не вспомню, что и когда у меня было.
11.11.2011 10:47:47, ДвеЗебры
Все и так хорошо, зачем контролировать )
Но, когда сынишку планировала, конечно, знала "назубок" )) и не только я ))
Примерно знаю.
Иногда наглею и обвожу день в настенном рабочем календаре. Очень удобно. )) 11.11.2011 10:44:40, Акцент
Но, когда сынишку планировала, конечно, знала "назубок" )) и не только я ))
Примерно знаю.
Иногда наглею и обвожу день в настенном рабочем календаре. Очень удобно. )) 11.11.2011 10:44:40, Акцент
Не слежу, но мне можно :))) Дочь заставляю в календарике отмечать хотя бы первый день. Раньше так же отмечала в отдельном календарике.
11.11.2011 10:30:30, Дикая хозяйка
Мне очень удобно: цикл 30-31 день, в одно и то же число каждого месяца. Мои организм дружит с моей памятью, знает, что не надо на нее полагаться.)))
А поправку на февраль я могу и сама сделать - арифметикой владею))) 11.11.2011 10:27:00, natmet
А поправку на февраль я могу и сама сделать - арифметикой владею))) 11.11.2011 10:27:00, natmet
У меня до вторых родов так было, очень удобно :). Сейчас зараза 27-28, задолбалась подсчитывать.
11.11.2011 10:41:43, Iggem
И вот 27-28 дней - это самый правильный срок.)
Так оно в идеале и должно быть) 11.11.2011 10:45:29, SveM
Так оно в идеале и должно быть) 11.11.2011 10:45:29, SveM
Ага:) только как то фигово :) у меня в овуляцию есть охота, прям до обмороков, а начинаются когда , там уже на сладенькое тянет или поорать на кого. Весь букет.
Раньше хоть неделя с лишним перерыв был, а теперь не успеваю "из-за стола встать".:) 11.11.2011 12:41:02, Iggem
Раньше хоть неделя с лишним перерыв был, а теперь не успеваю "из-за стола встать".:) 11.11.2011 12:41:02, Iggem
Сейчас по таблеткам. Кончалась пачка дела пришли и день виден цикла. Раньше по еженедельнику.
11.11.2011 10:22:51, ЛУЧИК
не веду, не слежу, не помню.
периодически собираюсь начать вести учёт :)) но не начинаю :)) 11.11.2011 10:10:14, хатуль мадан
периодически собираюсь начать вести учёт :)) но не начинаю :)) 11.11.2011 10:10:14, хатуль мадан
вообще положено, конечно.. но я всегда забываю. и у гинеколога вопрос "когда было последний раз?" всё время ставит в тупик, не помню:)..
11.11.2011 10:10:03, Cима Пoлoсатая
а я обычно планирую поход к этому врачу на 6-7 день цикла ?) и тогда запоминаю.
11.11.2011 10:11:46, Мадам Шредингер
а это важно, чтоб именно в какой-то определённый день идти? к маммологу да, важно, разве и к гинекологу тоже?
11.11.2011 10:17:15, Cима Пoлoсатая
пару раз в самом начале застало в дороге, было очень неприятно. С тех пор веду календарик и всегда готова))где-то лежит "архив" аж с 84 года)) Не знаю, а как иначе-то..
11.11.2011 10:04:44, Anatta_Kengga
обязательно, это как "зубы почистить". в обычном маленьком календарике отмечаю дни, год проходит - выбрасываю старый календарь, отмечаю в новом. ттт, у меня цикл как часы, поэтому дату следующих дней обычно знаю точно, т.е. теоретически можно заранее на год отметить:) или вообще календарь не вести, но все же это уже в крови, привычка, вдолбленная с 12 лет, да и усилий не требует.
11.11.2011 10:04:30, Rumba*
ну с собой в сумке не ношу, конечно, ибо зачем. он всегда лежит дома на своем незыблемом месте, взять и уточнить дату Х не проблема. но у меня все вещи по местам лежат:))
11.11.2011 11:37:42, Rumba*
ну, у меня, мягко говоря, не все вещи на своих местах лежат :(
да и забываться будет вовремя-то записать - проверено 11.11.2011 21:27:36, Ежик
да и забываться будет вовремя-то записать - проверено 11.11.2011 21:27:36, Ежик
Не слежу. Помню примерно. Знаю, что мой цикл летом чуть длиннее, зимой чуть короче. Самочувствие ухудшается только уже "на фоне". Никогда календариков не вела.
11.11.2011 09:55:49, Баба Нюра
Слежу. Записываю (где-то раз в год забываю это сделать.))
На развороте старого еженедельника. Уже лет десять. И пишу время цикла. 11.11.2011 09:45:48, SveM
На развороте старого еженедельника. Уже лет десять. И пишу время цикла. 11.11.2011 09:45:48, SveM
Это - не подвиг, это суровая необходимость))
Первый вопрос у гинеколога - "Когда было в последний раз?" 11.11.2011 10:36:08, SveM
Первый вопрос у гинеколога - "Когда было в последний раз?" 11.11.2011 10:36:08, SveM
простите, хотела в общие ответы написать, а получилось вам )
но в любом случае меня на 10 лет таких записываний еле хватило, потом сдулась)) 11.11.2011 10:42:36, Colline
но в любом случае меня на 10 лет таких записываний еле хватило, потом сдулась)) 11.11.2011 10:42:36, Colline
Как говорится "И слава богу!" что сдулись, значит проблем никаких не было. Ну, надеюсь, и не возникнет.)
А вот когда.....
Вот тогда и календарик, и подсчёт цикла и поход к гинекологу раз в пол-года обязательно. 11.11.2011 10:49:06, SveM
А вот когда.....
Вот тогда и календарик, и подсчёт цикла и поход к гинекологу раз в пол-года обязательно. 11.11.2011 10:49:06, SveM
да нет, совсем не так )
с тех пор как я сдулась самая жесть и случилась, 3 года бесплодия были,отслеживания овуляций и прочая мутотень, выкидыш, новая бер-ть на фоне сильного сбоя и несколькомесячного кровотечения, бесконечные попытки врачей высчитать срок, меня с тех пор не просто тошнит от этой темы, а слов цензурный нет высказать отношение к этому всему ))) 11.11.2011 11:57:39, Colline
с тех пор как я сдулась самая жесть и случилась, 3 года бесплодия были,отслеживания овуляций и прочая мутотень, выкидыш, новая бер-ть на фоне сильного сбоя и несколькомесячного кровотечения, бесконечные попытки врачей высчитать срок, меня с тех пор не просто тошнит от этой темы, а слов цензурный нет высказать отношение к этому всему ))) 11.11.2011 11:57:39, Colline
Раньше всегда в календре отмечала и календарики эти хранила.
Последнее время на память надеюсь. 11.11.2011 09:38:31, Альт
Последнее время на память надеюсь. 11.11.2011 09:38:31, Альт
Слежу с незапамятных времен, когда экселя и в помине еще не было. Сейчас - да, экселевская табличка, дома, на нетбуке. Исключительно удобно, ИМХО.
11.11.2011 09:31:11, Чифф@
Настольный календарь на работе,благо,что никто в него не смотрит,кроме меня. Как ни грустно,начала вести не так давно, и именно после начала расхождений графика на день-два-три-не понравилось мне это. Еще жалею,что не вела его раньше-срок родов из-за этого мне неточный поставили (а может,точный-иди проверь),так и не поняла,переношенный ребенок у меня или все в срок. Причем всегда помнила дни,а именно перед беременностью как отрезало-не помню и все. Дочке накажу обязательно вести-чтобы было "как зубы почистить"-считаю,это очень нужно,потому что это здоровье и внимательное отношение к себе.
11.11.2011 09:28:44, Летающий домик
отличный подход, даром что у меня дочки нет, а то тоже начала бы приучать к этому
11.11.2011 09:32:36, Даритта
не всех дочек удаётся приучить:) меня мама тоже пыталась, безрезультатно, я своей сказала, что это нужно, она только отмахивается, не желает.
11.11.2011 10:13:14, Cима Пoлoсатая
Да,жаль только,что научилась на своих ошибках),ну да ладно. Дочке помогу хотя бы). Моя мама не слишком со мной разговаривала по этим вопросам, не буду повторять ее ошибок.
11.11.2011 09:42:45, Летающий домик
Я не страдаю потерей памяти и все прекрасно помню:когда должно быть...ну не точно число(хотя иногда и число), но ориентир какой-то запоминаю
11.11.2011 09:24:42, Dloya
хотела сказать, что вы же еще молоденькая, куда вам до потери памяти, а посмотрела возраст - вы на год младше меня :) А я вот уже начала страдать потерей памяти, точнее память перестала фокусироваться на этом: было и хорошо, а когда? напрочь забываю.
11.11.2011 09:34:19, Даритта
Отслеживаю постоянно. Приложение в Iphone мне в этом помогает)
11.11.2011 09:20:59, Хозяйственная Блондинка
примерно помню число.
и даже если не все хорошо - от того, что я замечу сбой, он не исчезнет :) 11.11.2011 09:13:13, Мадам Шредингер
и даже если не все хорошо - от того, что я замечу сбой, он не исчезнет :) 11.11.2011 09:13:13, Мадам Шредингер
сбой не исчезнет. Ну что мне это знание даст-то? :) Ну рано или поздно я делаю тест "от головной боли" :)
если раньше я отпуск летний как-то могла двигать, то сейчас не могу, да и не особо нужно.
В общем, ничо мне это знание не дает :) 11.11.2011 09:32:50, Мадам Шредингер
если раньше я отпуск летний как-то могла двигать, то сейчас не могу, да и не особо нужно.
В общем, ничо мне это знание не дает :) 11.11.2011 09:32:50, Мадам Шредингер
подожди. но если что-то не в порядке и цикл скачет, то это же повод лечиться, не?
11.11.2011 09:35:04, Даритта
мне просто не приходилось сталкиваться с по-настоящему большими проблемами с циклом, поэтому все отклонения для меня повод обратиться к врачу, но да. они обычно сопровождались либо кровотечениями, либо беременностью :)
11.11.2011 11:12:51, Даритта
Воооот! А когда все четко 5 дней и в нормальном количестве, но приходят как Бог на душу положит, тут дергаться с лечением смысла нет ИМХО.
11.11.2011 11:18:42, Дикая хозяйка
Для меня - не повод. У меня он скакал ужасным образом до родов, потом стало получше. Лечить "гормональный сбой" мне представляется малореальным, я пыталась в юности :). Тем более что сами по себе задержки не особенно мешают жить, вот если сбой выражается кровотечением длительным или обильным, тогда еще может быть надо что-то пытаться лечить.
Мой недавний сбой (неск. лет назад) вообще на попытки лечения отзывался отрицательно, а прошел сам собой, вместе с кистами.
И да, я эту сферу регулярно обследую :) всяческими объективными методами. 11.11.2011 09:47:40, Мадам Шредингер
Мой недавний сбой (неск. лет назад) вообще на попытки лечения отзывался отрицательно, а прошел сам собой, вместе с кистами.
И да, я эту сферу регулярно обследую :) всяческими объективными методами. 11.11.2011 09:47:40, Мадам Шредингер
+1.
у меня вообще цикл более-менее регулярным стал после 40 :) а до этого бессмысленно было записывать и нервничать. и врачи ничего не могли сказать внятного. от " нужна операция" до "ходите так, что вам, мешает". я вторым поверила :) 11.11.2011 10:06:58, Маграт
у меня вообще цикл более-менее регулярным стал после 40 :) а до этого бессмысленно было записывать и нервничать. и врачи ничего не могли сказать внятного. от " нужна операция" до "ходите так, что вам, мешает". я вторым поверила :) 11.11.2011 10:06:58, Маграт
вот именно, я тоже вторым верю больше :)
вот три года назад один собрался вовсе кисту резать, другой сказал "поешь ярину", от ярины мне стало плохо, а кисте хорошо, она стала больше.
Вот сейчас ходила все обследовала - и следа кисты нет. 11.11.2011 10:09:34, Мадам Шредингер
вот три года назад один собрался вовсе кисту резать, другой сказал "поешь ярину", от ярины мне стало плохо, а кисте хорошо, она стала больше.
Вот сейчас ходила все обследовала - и следа кисты нет. 11.11.2011 10:09:34, Мадам Шредингер
Читайте также
Как понять, что у ребенка психологические трудности, если он ничего не рассказывает?
Как помочь ребенку, чтобы не оттолкнуть?
Простые способы позаботиться о своем теле. Памятка нежности к себе
Как заботиться о своем теле?