Очень плохо себя чувствую

Добрый вечер! Подскажите, что можно попить из лекарств, чтоб стало легче, так как к врачу смогу попасть только после 10 января, а жить надо сейчас.
Ситуация такая: муж, своя дочь 12 лет и двое приемных деток 7 лет (сын) и 10 лет (дочь). В семье 6 месяцев, у обоих СДВГ, только у мальчика с уклоном в гиперактивность, а у девочки - в дефицит внимания. Адаптация, пока особой любви к ним не чувствую, но и отвращения тоже нет. Но каждый день в напряжении, в борьбе. Мне 44 года. Вот моя и до того не очень крепкая нервная система видно и не выдержала: меня все раздражает, бесит, завожусь с пол оборота, на всех просто кидаюсь, веду себя не адекватно, плачу. Голова как в тиски зажимается, как только начинаю нервничать.
А завтра Новый год, боюсь испортить настроение всем. Что мне можно купить завтра из таблеток, чтобы утихомирить свой невроз и продержаться до похода к врачу? Читала про атаракс, вроде по показаниям подходит. Что посоветуете? Но чувствую себя очеень плохо, такого раньше никогда не было состояния.
Заранее спасибо!