Дамы,прошу скорее советов, тапок я сама себе накидаю.
Мне почти 40, нашли свою дочку, сейчас ей 5, адаптировались за год, я перестала ездить в Москву на работу, как и хотела, работаю поближе, неполный день. Жить да радоваться... А у меня такая депрессия. Дочка-умница, а не радует меня это совсем, на работу как на каторгу, каждое утро встать - мучение, желание свернуть в клубочек и не отсвечивать... Анализы сдала, все в норме. К психологу ходила. Чем еще себе помочь?
Конференция "Усыновление""Усыновление"
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
выдохлась...
18.11.2015 17:44:45, забыла пароль11 комментариев
В августе ходила по врачам с тем же. Что помогло -адаптол 2р/д, пантокальцин 0,25*3 р/д месяца 2-3,еще я колола Комплигам Б и Мексиприм, т.к. были еще проблемы со спиной(я считаю, что соматика), можно заменить на магний В6, берокку или что-то в этом духе; проделала 15 процедур лечебного массажа, начала вторую неделю ходить на пилатес и интервальные тренировки. стало реально легче, появляется легкость бытия, а то прямо испугалась, вроде все так хорошо, а хочется накрыться тазиком....
18.11.2015 18:24:15, Tanishka
Шоппинг хорошо отвлекает от унылости, но не всех) Музыка, нарядное яркое дитя в унылую погоду, еда (но это я не советую, хотя помогает), просмотр комедий и занимательных для Вас программ... Да и спать, свернувшись клубочком, совсем не вредно. Особенно после прогулки. Мы вот в последние дни наладились с сыном под мантры дрыхнуть)
Клиника неврозов - тоже выход. У меня мама в первый раз туда случайно попала, как раз в 40. Очень помогли. Потом ещё 2 раза по своей инициативе проходила курс лечения, кажется, амбулаторно или на дневном стационаре, не помню. 18.11.2015 18:00:16, Corgik
в клинику неврозов, на Шаболовскую?
18.11.2015 17:46:31, как вариант
А туда разве МО принимают? Я бы тоже сдалась, сон совсем плохой.
18.11.2015 18:29:43, ))))))
МО нет, только Мск.Но платно ( 1400 р) можно попасть в рабочие часы к психиатру на прием. Просто лечь и полечиться приятно - там и кормят хорошо и процедуры все есть и всякие там лекции, капельницы, анализы... но и амбулаторно тоже можно.
18.11.2015 19:11:34, Лао Ц'зы
думаете уже пора?
18.11.2015 17:54:17, забыла пароль
да там чистой воды санаторий, еще и бесплатно. Тетки ложатся после сложных обменов жилья, потери работы, разводов... Тяжелые психиатрические там не лежат.
18.11.2015 18:50:10, Лао Ц'зы
амбулаторно бывает или только стационар?
18.11.2015 19:06:52, забыла пароль
и так и так - причем за деньги можно и людям с других регионов получить назначение опытного психиатра. Деньги вменяемые - 1400 руб.
18.11.2015 19:17:33, Лао Ц'зы
Читайте также
