Дочке 14, последнее время раньше 23.30 спать загнать не удается (( Вот думаю, может уже пора забить на этот вопрос?
*** Тема перенесена из конференции "СП: посиделки"
Конференция "Подростки""Подростки"
Раздел: Дети и родители
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
моему 15. не беру в голову наблюдение за сном. когда в 11, когда после часа (я уже сплю, не контролирую). сам разбирается со своим сном уже давно. иногда может поспать днем. в выходные спит до 11. все ок вроде.
17.04.2016 12:21:39, mara
Моей 15, может в 22-00, может в 2-00. Но у нее занятия с 10-00, удается поспать подольше. Сама со своим сном и недосыпом разбирается)
17.04.2016 10:25:06, GalaNTka
Встаёт с трудом,с великим трудом,т.к. сова с рождения.Даже в грудном возрасте никогда не просыпалась раньше 9-10 утра.
Не ругаюсь,т.к. сама такая же. 17.04.2016 03:09:02, Ирина-Мамо
Моя 100% сова. 14 лет В будни 23-23.30, но я не пинаю, могу проговорить, что пора спать. Если начинаются каникулы, то стабильно через пару дней переходит на график 24 легла в 12 встала, в 1 легла в 13 встала. Первые пару дней может как спать до 14 часов, так и проснуться в 9.В школу встаем в 7.30, не завтракает , сразу одевается и на выход, папа везет до школы на машине.
16.04.2016 22:19:52, ma-ma
Гаджеты все торжественно сдаются.
Подъем в 6:45, встает с трудом. Часто опаздывает в лицей на 10-15 минут (. 16.04.2016 21:27:49, Eleven
По-моему, в 14 лет я дочку в 22:00 или даже раньше спать заталкивала. Ребенку надо спать не меньше 8 часов. Если после 8 часов сна утром встать не может, увеличивали время сна - укладывались раньше - пока не начнет вставать нормально.
А в пятницу и субботу можно разрешить сидеть долго.
Кстати, пара хитростей. Если отбирать все экраны, то ребенку становится скучно и он сам засыпает :)) А еще если отобрать еду после 6-7 вечера, то тоже спать хочется быстрее. 16.04.2016 17:01:33, МоЗайка
А в пятницу и субботу можно разрешить сидеть долго.
Кстати, пара хитростей. Если отбирать все экраны, то ребенку становится скучно и он сам засыпает :)) А еще если отобрать еду после 6-7 вечера, то тоже спать хочется быстрее. 16.04.2016 17:01:33, МоЗайка
А что утром происходит? Мой 15-летний, бывало сидел и до 24, но однократно и крайне редко. А постоянно - около 22 спать. Он помнит, как просто не мог встать утром из-за дикой головной боли после капитального недосыпа, школу пропускал.
16.04.2016 16:47:06, Zanudka
Я же давно практически забила. Хотя, нет. вечерами по привычке ною "иди спать". Ложится - ну как - идет в душ на полчаса (привет счетчику!) самое ранее в 12-м часу. В 11 если ему намекнуть про спать - прямо -таки обижается - а че так рано? А уж что он там делает после 12 ... иногда когда вспоминаю - отбираю телефон. Но он утром спокойно встает, даже в последнее время почему-то стал вставать на полчаса раньше и уходить тоже. Я бывает еще сплю.
16.04.2016 15:11:21, hanhi
младшего ровно в 22.00 загоняем, но сколько он там по времени вертится, то стонет от своей горькой судьбинушки, то песни поет, и не сосчитать, но час еще точно) 16.04.2016 12:43:55, Innulik
13-летка в 10, считаю, что сон важен для здоровья, наблюдаю поведение детей (дети должны быть бодры, легко вставать утром, успешно делать уроки, иметь силы гулять и посещать допы, не ныть, не быть вялыми, не быть раздраженными) и корректирую время их сна
16.04.2016 10:38:39, lvitsa
и все равно старший очень плохо встает утром. а мелкий с 5 утра вполглаза и чепожрать))) 16.04.2016 06:43:07, Челюсть На Оленях
Я бы отстала )) 16.04.2016 01:19:53, Фря глАмУрная
Моей 15,5, учится в физмат лицее, серьезном, в прошлом году могла и до 2-х досидеть с черчением или историей.....Сейчас тоже, сегодня легла в 11, так муж спрашивает, не плохо ли ей, что-то рановато....Она сидит за уроками:((
16.04.2016 00:13:57, Дашина:))
13 только исполнилось. Ложится ближе к 23, ругаюсь, для нее это поздно, встает с боем. Но сидит вечерами до посинения, то открытки ваяет, то мастерклассы смотрит или свои редактирует. Творчество конечно хорошо, но спать тоже надо.
15.04.2016 23:10:39, Планетка
Не надо забивать.
С 22 до полуночи - самый важный сон.
Для красоты (ну это все знают), а главное - для мозгов :) 15.04.2016 23:10:37, flashka
И уроки за него в самом важном классе школы сделать, и к экзаменам подготовиться.
16.04.2016 17:08:59, Эники-бэники
есс-но есть, мой уже когда в вуз поступил, спать ложился в 22.00)) Сейчас правда отрывается (наверное), но я свою задачу выполнила уже))
16.04.2016 11:39:48, ТВЛ
С 22 до полуночи - самый важный сон.
Для красоты (ну это все знают), а главное - для мозгов :) 15.04.2016 23:10:37, flashka
Это наверное выполнимо там, где родители сами хотя бы до полуночи спать ложатся.
16.04.2016 15:15:41, hanhi
Значит,надо найти способ уложить ребенка без нервов. Они (способы) есть.
16.04.2016 00:01:42, flashka
Я не знаю, как будет, когда моей будет 14. Страшно представить ))
Пока ей только 10, и мы с ней договорились, что аргумент у нас будет только один "Потому что так мама сказала".
Когда он не срабатывает, применяется второй аргумент - "щаз я позвоню папе". Он дает 100%-ную результативность ))) 16.04.2016 00:49:37, flashka
Пока ей только 10, и мы с ней договорились, что аргумент у нас будет только один "Потому что так мама сказала".
Когда он не срабатывает, применяется второй аргумент - "щаз я позвоню папе". Он дает 100%-ную результативность ))) 16.04.2016 00:49:37, flashka
Читайте также
