несколько двусмысленное название получилось, а вопрос очень прозаический. Как лечат спортсмены натруженные мышцы? То есть когда перенапряжены настолько, что очень болят даже в состоянии полного покоя. Компрессы или мази какие, чтобы в домашних условиях. Очень надо, подскажите ко может, плиииз!!! Помираю!
Для сведения - болит ступня, если это принципиально.
Конференция "Медицина и здоровье""Медицина и здоровье"
Раздел: SOS!!!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
06.08.2007 23:48:00, Пуляющий Peter
Сауна и массаж, как бывший спортсмен говорю,тока в суну надо как следует.
02.08.2007 15:32:39, Суматоха
02.08.2007 13:53:17, Аня@Серёжка
"От чего заболел, тем и лечись" Такая же нагрузка, только в меньшем обьеме. Через боль, да. Помогает прекрасно. Но только на следующий день, через день уже не поможет. Многократно проверено на большом количестве народу.
02.08.2007 12:50:58, маугленок
поделай компрессы с камфорным маслом - волшебное средство. но больше 3 часов не держи
02.08.2007 13:44:35, Багирра
уже делала, см. ниже. вот только сняла. приятно, но не помогает.
02.08.2007 14:24:58, Арина Нырялкина
Говорю как бывший теннисист с 6-летним стажем 02.08.2007 12:47:37, Вандербильтиха
очень может быть что и нерв. надела один раз новую обувь и поехала в ней на дачу. после одной поездки уже больше недели мучаюсь, все хуже и хуже. на ступню почти не могу наступить. может нерв как-то надавила... пока я делаю согревающие компрессы. не помогает :( мрак.
02.08.2007 12:51:42, Арина Нырялкина
еще бывает, что сухожилия воспаляются. Лучше бы специалисту показать.
02.08.2007 12:53:06, Natalya L
я сижу с компрессом с камфорным маслом. это хуже чем содовая ванна? вытаскивать и в ванну бечь? или равноценно?
мазь и таблетки куплю, если смогу доползти до аптеки, или мужа вечером попрошу, спасибо! 02.08.2007 12:48:55, Арина Нырялкина
мазь и таблетки куплю, если смогу доползти до аптеки, или мужа вечером попрошу, спасибо! 02.08.2007 12:48:55, Арина Нырялкина
Читайте также
Отпуск мечты, не выходя из дома: 20 волшебных идей для идеальной перезагрузки
Мы знаем, как важно порой сменить обстановку и перезагрузиться, но что делать, если далекие путешествия сейчас не в планах? Не отчаивайтесь! Ваша идеальная перезагрузка ближе, чем кажется
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
