Модераторы, очень прошу не переносить в медицину! Вопрос к своим!
Девочки, посоветуйте, пожалуйста, хорошего травматолога! В середине января неудачно упала на склоне, травмировала колено. В травматологии сделали рентген, перелома нет, сказали растяжение связок. Болит уже почти три недели :((((( Я мазала Долобене, пила Нимесил, ношу ортез. Улучшение идет ну очень медленное :(((
Уже думаю, что может у меня не просто растяжение, а разрыв? Нужен хороший врач, где найти его? и наверное МРТ надо сделать? Может кто-то подскажет где сделать?
Или может есть свои истории у кого как было, как долго заживало, что это вообще такое :((((
У меня уже просто депрессия, вся зима мимо меня - лыжи, сноуборд, да и вообще я привыкла очень много двигаться! А тут три недели даже ходить почти не могу, хромаю до сих пор. За руль тоже не могу, т.к. правое колено.
В общем, я прям в печали уже! Подскажите, кто что может!
*** Тема перенесена из конференции "СП: посиделки"
Конференция "Медицина и здоровье""Медицина и здоровье"
Раздел: Травма
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Если в момент падения было резкое изменение направления движения, то, скорее всего это надрыв ПКС. Чувства нестабильности в колене нет? Это довольно типичная травма для сноуборда, мне кажется. Но, надеюсь, что обойдется)
06.02.2019 12:45:23, Mamus23
спасибо за советы! да, именно резкое движение, на бугеле поднималась и споткнулась на кочке, нога пошла коленом внутрь, ну и...
вот муж тоже все изучает тему, говорит похоже на крестообразную связку 06.02.2019 13:06:17, Козерожка*
Если надрыв ПКС, то очень осторожно. Достаньте всех, чтобы проверили этот диагноз. У знакомой девочки вовремя не распознали, осложнения нешуточные были. На рентгене не видно обычному врачу того, что в мягких тканях происходит. Нужен хороший травматолог, который подскажет, какие исследования нужны
07.02.2019 11:11:35, Шиповник (экс-Василиса)
Про знакомых травматологов в точку. Я тоже одно время чаще к ним ходила, чем к родственникам в гости.
07.02.2019 11:08:45, Шиповник (экс-Василиса)

вот муж тоже все изучает тему, говорит похоже на крестообразную связку 06.02.2019 13:06:17, Козерожка*

Если что, пишите на почту у дочки с 2015 года ПКС + мениск. У нас, по ее словам, знакомых травматологов больше, чем просто знакомых))) И, похоже, уже отыгралась (((
06.02.2019 14:31:08, Mamus23

МРТ советую сделать в сети клиник Столица, колено стоит 3200, если позвонить за 2 часа до приема, работают круглосуточно. Мы, наверное, штук 5 МРТ сделали у них. Качество нормальное, диск входит в стоимость, пленку необязательно. Заключение дают сразу. После этого, в принципе, станет понятен масштаб проблемы. Как сделаете, пишите на почту, постараюсь сориентировать, что делать дальше. Удачи!
06.02.2019 12:08:41, Mamus23
Обследование нужно. Муж начал с мрт, а оказалось, можно было УЗИ ограничиться - там жидкость скопилась и на МРТ не видно было всего. Жидкость откачали, ходил в районную. Но нога болит, делает гимнастику, готовится проходить физиотерапию. А, компрессы делали из димексила с гидрокортизоном - удивилась, что ничего не придумали нового...
06.02.2019 08:04:40, кыс
вовово!!!
я тоже начала с примочек из димексида, потом уколы мовалиса в попу и физиотерапия... и все равно помогли только уколы в сам сустав. Кажется что-то противовоспалительное это было, типа дексаметазола.... Жидкость увидели на УЗИ. с ней типа уколами и боролись. 06.02.2019 20:14:05, Пила, Вино и Хохотало
Жидкость признак воспаления или травмы. Она просто так не появляется, и убирать нужно не ее, а причину. И убирать можно физиотерапией, хотя это платно и не везде. Моему сыну так убирали, ультразвуком, что ли.
06.02.2019 10:52:26, Шиповник (экс-Василиса)
здоровья мужу! какие врач скажет обследования, буду все делать :))))
06.02.2019 13:02:33, Козерожка*

я тоже начала с примочек из димексида, потом уколы мовалиса в попу и физиотерапия... и все равно помогли только уколы в сам сустав. Кажется что-то противовоспалительное это было, типа дексаметазола.... Жидкость увидели на УЗИ. с ней типа уколами и боролись. 06.02.2019 20:14:05, Пила, Вино и Хохотало

Сейчас как раз собирает справки на бесплатную физио. У нас рядом подразделение уже рекомендованной выше клиники на Земляном Валу, по направлению из районной можно бесплатно лечиться.
06.02.2019 12:05:10, кыс


Утром встала из-за стола,шагнула к холодильнику и подвернула ногу. Врач в травме посмотрел снимок и сказал,что растяжение связок на щиколотке. Назначил лечение. Через неделю стало только хуже. Поехала опять в травму. Другой врач,посмотрев тот же снимок- какое же тут растяжение?? тут разрыв!
Назначил другое лечение, стала потихоньку поправляться,но в итоге все равно больше месяца проторчала на больничном.
Вам-скорейшего выздоровления! 06.02.2019 01:02:44, Морковка.


она еще мужественно доехала до работы,но,приехав,тут же попросила мужа отвезти ее в травму,боль была невыносимая 06.02.2019 13:06:59, Морковка.


Мрт точно надо сделать. И никаких нагрузок. Поправляйтесь! 06.02.2019 00:57:45, alena2332 (Планерная-Сходненская)

здоровья вам! Действительно, съездите в цито. 06.02.2019 00:33:38, al_gol

видимо нет "ерунды" в нашем организме 06.02.2019 13:00:09, Козерожка*

И я тоже упала больше 2-х недель назад. Частичный разрыв связок колена:(. Заживает очень-очень медленно. Чуть не так повернёшься - сильная боль. Врач сегодня сказал носить ортез ещё не меньше месяца, потом 3 недели носить его выходя на улицу. Иникаких нагрузок -приседаний. Прописали мне абсолютно тоже, что и Вам. А ещё ортез за 15000 :). Который мне ещё и не подошёл.
У меня левое колено, но над тем как я засовываю себя в машину смеётся, наверное весь дом. Ручник у меня левой на педали , ставлю-снимаю рукой. 05.02.2019 22:36:56, kate_nic
Товарищ по несчастью!
Ортез у меня за 8 тысяч, легко отделалась :))))
Но я его только на улицу надеваю, он мне так сильно ногу передавливает выше и ниже колена :(((
По ночам самое сложное, чуть повернусь и просыпаюсь
А МРТ не назначали? Скорейшего выздоровления! 05.02.2019 23:00:06, Козерожка*
Значит, плохо примерили(((. В Ортеке дают примерять ортез.
06.02.2019 10:54:16, Шиповник (экс-Василиса)
в Ортеке и брала, сперва сантиметром ногу измерили, потом натянула, сразу говорю, что туго. А мне тетечка сказала должно быть плотно, мол она мне даже с запасом в большую сторону дала
может и должно, а я придираюсь, нога то к свободе привыкла 06.02.2019 12:59:08, Козерожка*
У меня левое колено, но над тем как я засовываю себя в машину смеётся, наверное весь дом. Ручник у меня левой на педали , ставлю-снимаю рукой. 05.02.2019 22:36:56, kate_nic

Ортез у меня за 8 тысяч, легко отделалась :))))
Но я его только на улицу надеваю, он мне так сильно ногу передавливает выше и ниже колена :(((
По ночам самое сложное, чуть повернусь и просыпаюсь
А МРТ не назначали? Скорейшего выздоровления! 05.02.2019 23:00:06, Козерожка*


может и должно, а я придираюсь, нога то к свободе привыкла 06.02.2019 12:59:08, Козерожка*
У меня за 3000. Бу:). Он регулируется по полноте 3-мя липучками, без регулировки было совсем неудобно. Первые 2 недели в нем спала. Ногу помогала поворачиваться руками Сейчас уже на ночь снимаю и поворачиваться в кровати приноровилась, только не так ка раньше - чтобы не было нагрузки на больную сторону. Под больное колено когда лежу кладу подушку.
Ничего не назначали, я сегодня специально врача спросила. Но, у меня отека уже почти нет. Колено потихоньку начала сгибать. Медленно и без нагрузки. 05.02.2019 23:13:50, kate_nic
Ничего не назначали, я сегодня специально врача спросила. Но, у меня отека уже почти нет. Колено потихоньку начала сгибать. Медленно и без нагрузки. 05.02.2019 23:13:50, kate_nic


блин, но как же тяжело потерять мобильность :((( 05.02.2019 20:50:46, Козерожка*


Думаю это возможно как раз после полного восстановления 05.02.2019 22:57:23, Козерожка*
Я после частичного разрыва связок колена два года не вставала на горные лыжи... И встала - снова достала ортез. Правда,уже бескаркасный, мягкий. После растяжения другого колена полное восстановление месяца 2. Но это хирург в районной поликлинике хороший оказался. Дообследуйтесь. Здоровья!
06.02.2019 12:58:53, Leenka


мне показалось я вообще слегка шмякнулась, даже не думала, что выльется в такое 06.02.2019 12:57:19, Козерожка*



Рудников Евгений Евгеньевич
Москва, Земляной Вал, дом 53
Московский Научно-Практический Центр Медицинской Реабилитации, Восстановительной и Спортивной Медицины
МРТ есть там же 05.02.2019 20:21:46, lacerta(gkfdey в системе)
Спасибо!!!! Вот к нему пока склоняюсь, завтра буду звонить
Другие рекомендованные врачи тоже оттуда выходцы 05.02.2019 23:01:03, Козерожка*
Просто хочу написать, что уколы синовиальной жидкости это хорошо, плохо то, что своя синовиальная жидкость может перестать вырабатываться (знакомая изучала вопрос). То есть только в крайнем случае на это идти. Это не игрушка совершенно и не безобидная вещь
06.02.2019 10:56:28, Шиповник (экс-Василиса)
Не, уколы в сустав, обезболивающие пока не нужно. В общем, ничего кроме лечебной физкультуры не придумать, видимо...
06.02.2019 00:13:24, Marg
Это отличная вещь! Хорошие реабилитологи в Новом Шаге, но туда денег придется отнести. Но зато потом по их схеме можно дома самому заниматься, мой ребенок так делал.
06.02.2019 10:57:35, Шиповник (экс-Василиса)
ЛФК помогает нарастить дополнительную мышечную силу, чтобы мышца держала сустав и снимала с него нагрузки.
06.02.2019 12:43:46, Шиповник (экс-Василиса)
Москва, Земляной Вал, дом 53
Московский Научно-Практический Центр Медицинской Реабилитации, Восстановительной и Спортивной Медицины
МРТ есть там же 05.02.2019 20:21:46, lacerta(gkfdey в системе)

Другие рекомендованные врачи тоже оттуда выходцы 05.02.2019 23:01:03, Козерожка*
Да, у меня как раз артроз, но посттравматический и на ранней стадии
Но к нему надо обязательно МРТ 05.02.2019 22:42:41, lacerta(gkfdey в системе)
Но к нему надо обязательно МРТ 05.02.2019 22:42:41, lacerta(gkfdey в системе)
Вы про обезболивающие уколы или про уколы синовиальной жидкостью?
Кроме уколов может предложить оперативное вмешательство , УВТ, иглоукалывание (последние две считает неэффективными)
Можно сходить на ЛФК, врач ЛФК там шикарный , подбирает индивидуальные упражнения, но мне оказался не нужен ( 05.02.2019 23:48:59, lacerta(gkfdey в системе)
Кроме уколов может предложить оперативное вмешательство , УВТ, иглоукалывание (последние две считает неэффективными)
Можно сходить на ЛФК, врач ЛФК там шикарный , подбирает индивидуальные упражнения, но мне оказался не нужен ( 05.02.2019 23:48:59, lacerta(gkfdey в системе)

Да , это так. Но у меня не было другого выбора, так как даже при ходьбе была сильная боль
06.02.2019 11:15:30, lacerta(gkfdey в системе)


В центре на Земляном - отличный лфкшник, только мне лфк особо не поможет, т.к. у меня нет ни ограничения подвижности, ни атрофии мышечной после травмы
06.02.2019 11:14:23, lacerta(gkfdey в системе)

По заключению ЛФКшника после осмотра у меня обе ноги, что травмированная , что здоровая - идентичны, как по подвижности, так и по мышечной ткани. Спорт , показанный мне при травме присуствует в достаточном количестве , закачать еще больше мышцы на ноге не советовал )
06.02.2019 13:02:22, lacerta(gkfdey в системе)
Поделитесь,пожалуйста, опытом по поводу лечения голеностопа. Очень актуальный вопрос !Сделала уже 7 сеансов УВТ, никакого эффекта. Наверное, лучше в личку.
06.02.2019 00:26:06, Litvinova Olga

потом через месяц к другому пошла... делайте говорит уколы( в попу), ходите на электрофорез.... и я как дуууууура, делала и ходила.....
короче, через 3 месяца пошла я к третьему, такой... а-ля мясник-траматолог. Глянул - говорит не, тут колоть надо в сустав, че тут цацкаться.... и уколол. 2 укола с разницей в неделю... и все прошло.
Такие дела. Мрт делала канеш, куда послали от страховой, туда и ездила. ну там воспаление каких-то связок было... жидкость какая-то копилась...
Короче - я теперь за то,ч тоб сразу слушаться мясников-травматологов. Мой принимает на Тимошенко, это крылатское. 05.02.2019 20:17:27, Пила, Вино и Хохотало


нужно понимать, кто назначает... если б " полевой командир" из травмпункта - то нет конечно. 05.02.2019 20:28:21, Пила, Вино и Хохотало

МРТ коленей хорошо делают в Сеченовке и, как ни странно, на Опарина, 4. Позвоните ему, он вам скажет, куда обратиться.
Только бы не разрыв мениска. 05.02.2019 20:16:05, Юля В

Я с сильным растяжением не в колене, а в ступне просидела месяц. Передвигалась только по дому, с минимальной нагрузкой на больную ногу.
Если нет перелома, то главное снять воспаление и покой, покой и еще раз покой для ноги! 05.02.2019 20:15:22, vahmurka02
месяц это ничего, звучит оптимистично :) я правда думала сперва за три дня пройдет, потом думала ну за 2 недели точно...
05.02.2019 20:43:21, Козерожка*
Если нет перелома, то главное снять воспаление и покой, покой и еще раз покой для ноги! 05.02.2019 20:15:22, vahmurka02

Ага, я тоже на следующий день отправилась на работу, но выйдя из машины, поняла, что в метро даже не спущусь.
05.02.2019 22:40:41, kate_nic
Читайте также
Долгосрочные последствия инъекций для подавления аппетита для женского здоровья: революция или риск?
Инъекции, подавляющие аппетит, стремительно захватывают мир, обещая чудесное преображение без усилий. Миллионы людей по всему миру уже ощутили на себе "магию" ложного чувства сытости. Прежде чем сделать шаг к "быстрому" решению, узнайте полную правду.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.