Раздел: Заболевания

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Понижен гемоглобин.

В последнее время у меня ужасное состояние, хожу в полуобмороке. Заметила, когда начинаются месячные, я себя еще хуже чувствую. Сразу думала, это из-за обильных месячных, идут не долго, но их очень много. Недавно не выдержала, пошла в больницу, потопала к своему гинекологу. Она сразу отправила на обследование, когда пришли ответы, врач сказала все нормально более ли менее, немного гемоглобин понижен, но это не критично. Меня смущает, что я себя действительно плохо чувствую, попросила выписать лечение, но врач сказала пить ничего не нужно, просто продуктами можно пополнить недостаток железа. Почитала в интернете, специалисты говорят, продуктами не реально повысить гемоглобин, нужно сто литров молока в день выпивать, или 10ть кг яблок съедать, что бы гемоглобин повысить. Естественно я столько не ем, это нереально. Девочки, у кого была такая ситуация, что вы делали? Яблоки жевали и ждали когда станет легче, или все-таки пили препараты?
19.02.2016 10:46:09, LiTu4Ka

27 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
[Cообщение удалено модератором на основании пункта правил:
-спам, флуд, провокации, сообщения, носящие навязчивый характер
После 5-ти нарушений Вы будете переведены в режим чтения!]
28.02.2016 09:13:20, Жванко Яна
Почитайте на рмс, там очень много есть и про анемию, и про железодефицит, что лучше принимать и как долго. 20.02.2016 07:53:50, Filia
Зачем яблоки и молоко - надо мясо есть или печенку. 110 - не тот уровень гемоглобина, чтобы плохо себя чувствовать. Ищите другую причину. 19.02.2016 16:52:37, ЛюбимицаКлаппа
Остальные анализы хорошие. 22.02.2016 09:45:42, LiTu4Ka
Можно себя плохо чувствовать даже с нормальным гемоглобином, но с ферритином ниже 40 (железодефицит)
У меня гемоглобин 151, но симптоматика начинает переть, когда ферритин опускается ниже 7. Препараты железа помогают справиться.
20.02.2016 07:39:10, Filia
Вам нужно сдать кровь из вены на ферритин и уже смотреть что принимать. 19.02.2016 16:35:48, kicc
110 - вполне нормальный показатель, может просто сезонный авитаминоз? А вот во время месячных может быть естественный упадок сил. Вряд ли ваши проблемы от гемоглобина. 19.02.2016 16:21:32, Amicar
110 -это анемия.
Плохое самочувствие может быть даже при нормальном гемоглобине, но при наличие латентного железодефицита.
20.02.2016 07:35:58, Filia
сок гранатовый хорошо повышает 19.02.2016 16:06:35, Zllata
Это сказки )))
Гемоглобин хорошо поднимает красное мясо
20.02.2016 07:37:59, Filia
Нас на работе 3 девочки и мы доноры крови. Всегда помним, что для повышения гемоглобина надо есть гречку; поищите именно гусиную печень, она самая железонасыщенная, хотя я обхожусь и куриной, гранаты можно кушать.
Почитайте статью вот тут: [ссылка-1]

Продукты, повышающие гемоглобин

Мясо и мясные субпродукты. Большое значение уделите почкам, сердцу, птице, рыбе, белому куриному мясу. Данные средства, повышающие гемоглобин, должны быть каждый день в рационе.
Каши. Гречневая каша, рожь, чечевица и горох, толокно. Каши и крупы желательно употреблять каждое утро.
Продукты богатые витамином С. Для того, чтобы железо хорошо усваивалось, требуется употреблять продукты, в которых содержится витамин С, медь, цинк и марганец. Зелень и зеленые овощи, шпинат, изюм и помидоры. Если организм страдает от нехватки витамина С, то железо просто не будет усваиваться.
Овощи. Печеный картофель, свекла, тыква, горчица и листья одуванчика помогают нормализовать состояние крови и повысить гемоглобин.
Фрукты. При низком гемоглобине очень полезны яблоки, бананы, абрикосы, хурма, айва и сливы.
Ягоды. Самой целебной ягодой при всех заболеваниях, как и низком гемоглобине, является клюква. При отсутствии свежих ягод можно купить замороженную или в сахаре. Также полезны ягоды клубники, земляники и черники.
Соки. Самым полезным соком при низком гемоглобине является гранатовый, но также полезен свекольный и морковный. Сейчас существует специально разработанный яблочный сок для беременных с высоким содержанием железа. Средства, повышающие гемоглобин, содержатся в большом количестве соков и фруктов, в которых не должны себе отказывать люди с низким гемоглобином.
Другие продукты: морепродукты, желток, сушеные грибы, гематоген, грецкие орехи и красная икра.

Рецепты препаратов для повышения гемоглобина

Препараты, повышающие гемоглобин, которые можно сделать самим. Выберите себе самые подходящие средства, повышающие гемоглобин, и употребляйте их постоянно. Все препараты легко сделать дома из продуктов, которые можно приобрести в любом магазине

Вам понадобится перемолоть один стакан грецких орехов с таким же количеством сырой гречневой крупы. Добавить стакан меда и перемешать. Употреблять данную смесь нужно каждый день по столовой ложке.
Возьмите в одинаковом количестве мед, грецкие орехи, курагу и изюм. Перемелите и смешайте. Употреблять нужно по 3 столовых ложки в день.
Смешайте по одному стакану чернослива, кураги, изюма, грецких орехов и смелите их. В полученный состав нужно добавить стакан меда и два лимона со шкуркой. Употреблять нужно по 3 столовые ложки в день.
Смешайте по 100 мл сока свеклы и моркови. Буквально за два дня данный препарат, повышающий гемоглобин, способен значительно улучшить состояние организма.
Вам понадобится полстакана свежевыжатого яблочного и клюквенного сока, одна столовая ложка свежевыжатого сока свеклы. Все тщательно перемешайте и пейте.
Возьмите полстакана гречневой крупы, тщательно промойте и залейте одним стаканом кефира на ночь. Утром гречка набухнет, и вы можете употреблять кашу.

Препараты, повышающие гемоглобин, следует применять постоянно и сдавать анализы крови.

При низком гемоглобине желательно отказаться от употребления кальция и черного чая, так как они мешают усвоению железа. Также все лекарства, повышающие гемоглобин, должны быть назначены специалистом, который будет проводить постоянный контроль вашего состояния.
Лекарства для повышения гемоглобина

В любой аптеке можно приобрести специальные лекарства, повышающие гемоглобин:

Ферретаб
Сорбифер Дурулес
Феррум Лек
Мальтофер
Тотема
Ферро-фольгамма
Гемофер капли
19.02.2016 11:27:08, zhukova_n_
Состояние ужасное и мне знакомое, за гемоглобином надо следить - это факт. Вроде мелочью кажется, а на самочувствие влияет очень и очень сильно. Я разные препараты пробовала, сорбифер и мальтофер пила точно из вашего списка. На них запор сильный (сорри) Специальные диеты всякие, но толку мало. Сейчас гемобин врач посоветовала попить, вот с ним как-то бодрее дело пошло. А то пью-пью, сдаю анализы и ничего, а тут за 2 недели хорошая положительная динамика наметилась. 19.02.2016 12:05:28, Новикова Евгения
А у вас какие анализы, до и после приема препарата, можно узнать? Про гемобин уже слышала, что организм его хорошо воспринимает и печени он не вредит. Я бы пропила, но мне врач ничего не назначает( А сама лечиться боюсь. 22.02.2016 09:44:46, LiTu4Ka
У него нет побочки и нельзя передозировать. Гемоглобин был 86 (а норма 110 и сейчас даже выше сделали, 120 ) Мне ставили диагноз анемия 3 ст. А сейчас гем стал 116. Самой лечиться не надо, надо анализы сдать и желательно у грамотного гематолога наблюдаться а не просто у терапевта. 26.02.2016 08:38:20, Новикова Евгения
Сейчас солгаровское железо пью. От него нет запоров. 20.02.2016 07:55:05, Filia
Спасибо вам за ответ, мне очень было полезно прочитать все. 19.02.2016 11:30:16, LiTu4Ka
Немного понижен - это сколько?
А гемоглобин только в яблоках и молоке? Переходите на говядину, печень, ешьте гранат, орехи, пейте отвар шиповника.
Но лучше сходить к гинекологу и сдать анализы.
19.02.2016 10:56:34, Antre
Вот нашла свои анализы, норма для женщины 120-140, у меня 110ть. 19.02.2016 11:19:27, LiTu4Ka
Это нижний край нормы 26.02.2016 08:42:18, Новикова Евгения
:))) И это пониженный? Да у вас нормальный гемоглобин, живите спокойно. 19.02.2016 13:02:47, Antre
Это пониженный. 20.02.2016 07:36:34, Filia
У меня при 110 на станции переливания берут кровь, какой пониженный? 20.02.2016 09:27:46, Antre
Норма от 120, по ссылке даже от 122.
110 это уже анемия.
20.02.2016 10:48:10, Filia
Ссылка: 20.02.2016 10:48:43, Filia
Тогда 70 - труп? 20.02.2016 13:26:27, Antre
У меня был 60, я практически не могла ходить, постоянно кружилась голова, сыпались волосы и весь список по ссылке 20.02.2016 21:42:12, Filia
А ферритин сдавали? Сывороточное железо? ОЖСС? Для диагноза Анемия необходимо сдать эти анализы. У меня гемоглобин в норме, а в сыворотке его мало - итог анемия, слабость, ноги ноют-крутит... Принимаю сорбифер, но дозировку врач назначает только после анализа! Общий анализ крови - этого недостаточно! 19.02.2016 20:47:58, kukuruzina





Загрузка...



Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

16.08.2018 01:58:00

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!