Раздел: Советы, рекомендации (Как наладить режим)

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Биоритмы и режим дня: в 20, 30, 40, 50 лет. Как наладить распорядок?

Биоритмы и режим дня: в 20, 30, 40, 50 лет. Как наладить распорядок?

Биоритмы и режим дня: в 20, 30, 40, 50 лет. Как наладить распорядок?

Режим дня. Когда лучше спать, а когда есть - зависит от возраста
26.10.2015 10:11:00,

2 комментария

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Мария Искусница
У меня и у мамы 64 лет не совпадает...Мне 33, а по этому распорядку тяну на раннее 20 лет.. А мама на 40))) 26.10.2015 20:48:04, Мария Искусница
Oazis
Замечательная статья, мой возраст совпал. Не знаю, насколько это всё научно, но что потребности разные и явно повторяются периоды сна-бодрствования - точно. 26.10.2015 11:42:51, Oazis

Читайте также
БАДы для мозга, одобренные учеными
Как поддержать здоровье мозга и замедлить его старение




Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!