Память ухудшилась сильно :( как восстановить?
Раньше память на всё была отличная, после первых родов ухудшилась, после вторых ещё сильней плюс какая-то рассеянность, уже реально начинает раздражать :( ну и случаи конечно неприятные бывают из-за этого, причём всё чаще и чаще.
Какого врача посетить? кому что помогло в такой ситуации?
Может просто нужна тренировка памыти? как это сделать? стихи учить :)?
Хелп!
13.05.2011 13:58:49, krotichka
14 комментариев
начинайте писать по 10-20 минут левой →
начинайте писать по 10-20 минут левой рукой, хоть ерунду какую, но это стимулирует участки головного мозга, которые отвечают за память. Посетите невролога, пусть Вам сделают УЗИ сосудов головного мозга, ЭЭГ. Выпишут препараты, надо их принимать
13.05.2011 17:00:54, Бесконечно далекая
зря смеетесь, моя мама (ей 72) учит →
зря смеетесь, моя мама (ей 72) учит стихи и читает объемные сложные кнги, ну типо войны и мира, со множеством героев и сюжетных линий. Пока мозг нгружают, н живет, перестаем нагружать - начинает умирать.
13.05.2011 14:17:37, ТВЛ
Если только смотреть - это вряд ли поможет, пассивно воспринимается информация. Но если горячо и бурно обсуждать с соседками на лавочке, то может быть польза.
16.05.2011 00:39:29, маугленок
а я не смеюсь :) где смех то увидели?
13.05.2011 14:45:47, krotichka
ну, смайлик после вопроса пр стихи учить мне ж не померещился?
13.05.2011 14:51:31, ТВЛ
ну так я вообще по жизни обычно улыбаюсь, ттт :) и чаще всего у меня три смайлика подряд :))) не не смеюсь при этом
13.05.2011 15:04:33, krotichka
к сожалению, в виртуале мне не видно, тут эмоции только по смайликам и можно определить
13.05.2011 15:15:30, ТВЛ
ну так смайлик - это улыбка, разве нет :)?
13.05.2011 18:02:30, krotichka
Учить стихи, разгадывать головоломки →
Учить стихи, разгадывать головоломки, заниматься в уме (именно в уме!) сложением-умножением, вязать сложные узоры крючком или спицами.
Ну и неплохо бы сходить к невропатологу, мало ли что... Не хочу Вас пугать, но болезни разные бывают.
Да, чуть не забыла самое главное! Высыпаться как следует. И гулять на свежем воздухе.
13.05.2011 14:13:25, маугленок
понятно, спасиб :)
13.05.2011 14:46:35, krotichka
может йод для начала попить? говорят он →
может йод для начала попить? говорят он память улучшает.
13.05.2011 14:09:36, Elo4ka (Сходненская)
это йодомарин да? а самому себе можно его назначать?
13.05.2011 14:47:05, krotichka
нельзя
в из-за неправильной работы щитовидки в организме может быть избыток йода
13.05.2011 15:16:51, lialka
|
-
При этом ухудшается периферическое кровообращение: в мозг 5. Ухудшение памяти и работоспособности. Избыточная масса тела может отражаться и на умственных способностях.
-
...нарушена координация движения, ухудшилась память (вплоть даже не знает где туалет Если отмена депакина вызывает резкое ухудшение, то нельзя его отменять при отсутствии...
-
Я всегда быстро соображала и многие дела, не записывая, легко держала в памяти. Знаю, что очень устала, но ближайшие полгода возможности отдыхать нет.
-
Ухудшается слух, и это очень влияет на самочувствие в целом. ухудшение кратковременной памяти ; серьезные затруднения при принятии самостоятельных решений
-
нарушениями сна (повышенной сонливостью или упорной бессонницей), снижением способности к концентрации внимания, ухудшением памяти
-
Плохая память у ребенка. ...затрудняюсь выбрать раздел. Детская медицина. Здоровье ребенка, болезни и лечение, поликлиника, больница, врач, прививки.
-
Ухудшение памяти и способности концентрироваться часто связано с переутомлением, а само переутомление — с тем, что вы слишком много работаете и не успеваете отдыхать.
-
-
что - то с памятью моей стало Посоветуйте, к кому сходить. После родов резко ухудшилась память. После первых постепенно восстановилась.
-
Мозг - уникальный орган, сложнейшие функции которого - мышление, память, речь падает скорость реакции, ухудшается координация движений, уходит ясность мысли.
|
