Модераторы, будьте другами, не переносите, пож-та, пару часов. Потом сама снесу. Здесь народу больше, чем в медицине, и все свои.
В общем, долго и упорно я считала, что лень-матушка меня накрыла.... Но сейчас начинаю склоняться к мысли, что организму чего-то катастрофически не хватает. Я никогда, просто вообще никогда не чувствую себя бодрой и отдохнувшей. Сколько бы я не спала, я спать хочу ВСЕГДА! Энергия на нуле. Настроение в минусе. Устаю колоссально от совершенно привычного, многими годами налаженного образа жизни. Особенно ноги почему-то устают, прямо отваливаются.
В будние дни еще как-то тяну себя, а вот сегодня провела в вертикальном положении ну максимум 3 часа. Все остальное время я либо спала, либо пыталась спать. И все равно абсолютно разбитая. Я начинаю бояться, что в один прекрасный день вообще не встану с кровати с такими данными.
Накрыло где-то после НГ праздников. Я еще долго думала на то, что просто сбилась с привычного ритма и не могу войти в колею.
Так как душа требует научного подхода, то хочу понять, какой бы анализ мне сдать, чтобы увидеть полную раскладку по моему организму - что у него в норме, а чего, возможно, не хватает.
Ну и чудо-таблетку тоже хочу, но уже не очень верю. Витамины пью, энерджайзеры пробовала, ноотропы тоже. Ничего не помогает взбодриться и вернуться к самой себе!
Или это просто старость так внезапно обрушилась?:)
UPD Забыла сказать, что на диетах не сижу никаких. И еще заметила, что часто мерзну все последнее время... Все остальное, вроде, в норме.
*** Тема перенесена из конференции "СП: посиделки"
Конференция "Медицина и здоровье""Медицина и здоровье"
Раздел: Анализы, исследования
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
сначала к эндокринологу, а потом сдавать анализы, которые она скажет, но ни как не наоборот. все сиптомы вроде для эндокринолога. идите в эндокринологический центр на ДМ.Ульянова, ТАМ ОТЛИЧНЫЕ СПЕЦЫ!
10.04.2011 18:04:21, Lun
Про энерджайзеры ЗАБУДЬТЕ!!!!!!! И никаких стимуляторов! 10.04.2011 09:50:25, Шпилька Маша (в системе Шпилька)
Дефицит магния, пейте натурал калм, можно поиском забить. Есть во многих аптеках. Единственная форма, где магний усваивается почти на 100%. Эффект уже после первого стакана! Передозировать практически невозможноо, т.к. избыток выводится с мочой. Анализы неэффективны, процент магния в крови всегда одинаков, даже эсли для этого приходится нарушать кальциевый баланс в костях, нервах и мышцах. С западных сайтов выписывать дешевле, но мало откуда присылают.
10.04.2011 00:34:25, Ярославна
биохимию
и к эндокринологу
и про давление ниже отметилась. мерзлявость тоже оттуда кстати 10.04.2011 00:02:04, rushka
Панангин или магнерот можно попить. 09.04.2011 23:57:19, Здесь был Слоник.
Я, например, осенью сдавала кучу анализов крови (по совсем другим делам) и была ну образцово здорова судя по ним. Неужели возможно, что вдруг за полгода что-то резко упало в организме? 10.04.2011 00:01:03, Грёмдыхана Быблогрузева
По симптоматике очень похоже. А теперь еще я ниже прочитала, что давление повышенное у тебя - тоже в тему.
Магний с Калием в стандартной биохимии никто не смотрит, поэтому вряд ли ты его сдавала ранее. Его смотрят именно когда подозревают деффицит. Более того - обычно его и в этом случае не всегда смотрят, потому что препараты электролитов впринципе не навредят никогда. Их назначают и все. А вот если на фоне их приема ни че не меняется - уже проводят исследования.
А про пол-года - конечно возможно. Пол-года это не вдруг :) Тем более зимний период. Самое время для образования любых деффицитов, истощен организм так или иначе. 10.04.2011 00:10:17, Здесь был Слоник.
То есть, никуда не идти, кроме аптеки, так считаешь?
Сколько времени пить панангин, чтобы увидеть какие-то результаты? 10.04.2011 00:50:34, Грёмдыхана Быблогрузева
Потому что он начинается после хорошего сна.
Можешь магнерот взять за место панангина. 10.04.2011 08:32:05, Здесь был Слоник.
Панангин с осторожностью, он может повышать давление и вызывать аритмию - моей маме запретили.
10.04.2011 01:26:24, BestOlga
Он может ускорить пульс, это значит, что он не показан и его надо перестать принимать.
Это из-за калия, которого иногда бывает в избытке. Тогда маме надо магнерот пить. 10.04.2011 08:30:40, Здесь был Слоник.
Если да,то он он вымывает магний ,который отвечает за тонус (( Надо попить МАГНЕ В6 и месяца 3-4,снизить потребление кофе,увеличить потребление персиков(они повышают магний)
А вообще последнюю неделю очень низкое атмосферное давление,оно всем не прибавляет энергии..
Держись!Приходи ко мне на массаж-состояние однозначно улучшится))Надолго или нет-тут вопрос...но в целом похорошеет)) 09.04.2011 23:56:40, Горлица
Они вообще друзья неразлучные:)
В персиках тоже все это есть, но в абрикосах это все сохраняется дольше.
Поэтому - даже курага. В ней меньше воды и концентрация микроэлементов выше. 11.04.2011 08:43:19, Здесь был Слоник.
PS Ты бы видела мой лоб! Я каждый день на него любуюсь по полчаса в зеркало. Он просто без единой морщинки стал!!! Вокруг глаз стало значительно веселее тоже. А вот носогубки остались:( Но я еще даже не начала маски Дизао делать, на них немного надеюсь. Так что спасибо тебе огромное за рекомендации.
А про массаж я думаю, кстати. 10.04.2011 00:52:49, Грёмдыхана Быблогрузева
Носогубки давай массажем попробуем восстановить немного. Я прикупила средство для массажа с шоколадом-ммм..запах просто волшебный))Вдобавок Аромотерапия будет. И еще у меня есть комплекс процедур,там есть ретинол-он будет способствовать регенерации кожи,ее обновлению и активизации.Хотя бы 2 раза сделаем через 2 недели и добавим туда альгинатные маски-уже будет видно эффект!
ну и гиалуроночку надо-надо в масочках)) 10.04.2011 22:55:24, Горлица
Думаю, что все сработало в комплексе. Но самый больший восторг вызывают регенерирующие капли Тераскин + биофитопилинг + сыворотка Absolute Fix
Это просто чудо какое-то! Вопрос ботокса в лоб отпал сам собой, чего я никак не ожидала. 10.04.2011 14:22:04, Грёмдыхана Быблогрузева
на гормоны кровь сдавали? мне эндокринолог сказал, что то, что я все время сплю связано с моими гормонами, ейчас пью таблетки и спать стал меньше, как ни странно
09.04.2011 23:48:29, Дашина:))
Я ни на что не сдавала. Мне как раз и нужен совет - что сдать и на что, а уж с этой информацией я, видимо, сдамся врачам.
09.04.2011 23:49:46, Грёмдыхана Быблогрузева
Помогло))) Хожу до сих пор. 09.04.2011 23:44:43, Ellen
Сама в таком состоянии пребывала лет 5 , уже практически свыклась. Но после последнего похода к врачу , мне прописали укольчики Мильгама и Актовегин. Супер , уже 9 дней я человек!!! В понедельник последний укол , надеюсь курса хватит хоть на месяц ( врач сказал что их делают 2 раза в год).
09.04.2011 23:44:00, ДАРИШКА
Рада за вас. А я сколько была у неврологов (правда, давно), все советы сводились к тому, что надо просто больше спать-гулять-отдыхать.... Ничего чудодейственного не предлагалось. Попробовать что ли еще раз в Невромед заглянуть мне. Тем более, что голова тоже болит часто.
09.04.2011 23:57:09, Грёмдыхана Быблогрузева
мда! Невролог , пришла с сильным приступом бурсита , рука не двигалась совсем.И я ее еще попросила что-нибудь для головы , были сильные мигрени . Там она еще противовосполительное назначила , но только три дня я его проколола. Теперь уколов жду с нетерпением , правда так себя стала чувствовать классно!
09.04.2011 23:54:34, ДАРИШКА
Давление мерили? Может пониженное? У меня так было.
09.04.2011 23:42:56, Пташка_Ру
Мерила, вроде нормально совершенно .
Вот сейчас 145 на 90 - это нормальное же? Я, честно, плохо разбираюсь. 09.04.2011 23:46:06, Грёмдыхана Быблогрузева
поэтому и тяжело так - потому что высокое давление для типичного гипотоника
это к терапевту 09.04.2011 23:59:10, rushka
Ну это лишь подтверждает мысль, что с организмом что-то не так, Потому что по жизни я гипотоник
09.04.2011 23:53:00, Грёмдыхана Быблогрузева
Вот сейчас 145 на 90 - это нормальное же? Я, честно, плохо разбираюсь. 09.04.2011 23:46:06, Грёмдыхана Быблогрузева
Наташ, это гипертония уже. Нормальное давление - 120 на 80. Я тоже гипертоник (у меня вчера было 155 на 120), и симптомы те же уже лет 8. Решение не найдено, увы (
10.04.2011 00:52:19, jurnaluga
это к терапевту 09.04.2011 23:59:10, rushka
Да, если подтвердится рассеянный склероз – это совсем нехорошо. У самой подруга полет. Тяжело это. Тем более, что умники из Минзтравсоцразвития недавно завезли вообще непонятный препарат Генфаксон - [ссылка-1], который не прошел нужные процедуры для проверки. Как теперь люди будут лечиться вообще непонятно.
21.04.2011 20:12:08, Tool
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
