Девушки, стала я отекать... ноги мои, бедные ноги. Врач говорит - не пить воды, другой говорит пить минимум 2 литра и вода все промоет, отеки спадут. Кого слушать?
И да, вроде нам девочку обещают...
Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Недомогания, болезни, токсикоз
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Мне помогают прогулки перед сном в меру быстрым шагом, но без напряжения, не менее 2х часов (когда есть возможность, не чаще трех раз в неделю, к сожалению)
05.08.2012 23:25:34, анонимус
Канефрон попробуйте, а ножки я гелем например мазала. мне его в буду мамой посоветовали.
05.08.2012 19:57:50, Лисоня
Но я все равно и питевой режим блюду (не менее 2 л чистой воды) и соли поменьше, и не ем копченого\жареного. 02.08.2012 20:55:09, МюZetta
Меня сажали на бессолевую диету с отеками (соль задерживает воду в организме), пить можно сколько хочешь...
02.08.2012 17:13:31, Tou4ka
Общий объём принимаемой жидкости 1,5 л.-меньше не могу, падаю в обморок, тошнит.
С понеделька принимаю Канефрон - кажется сегодня начал действовать, а может просто немного прохладнее, чем вчера. Уже 3 недели коленно-локтевая позиция, все беременность сплю с поднятыми ногами...Может без этого было бы хуже?(?(?(
А так реально спали отёки, когда на улице было +25 максимум. А ещё немного помогают яблоки с кефиром. 02.08.2012 16:19:23, Nezhenka
сто раз читала про эту позицию. что это ? для чего и как долго применять ??
02.08.2012 17:43:57, mara
а спину как то надо выгинать? а то она гнется к земле у меня в такой позиции))))))
03.08.2012 10:07:12, mara
исключи совсем соленое-сладкое, хотя бы на несколько дней. ноги почаще повыше. колено-локтевая стойка. может мази для ног противоотечные (это может быть сосудистая реакция на жару) 02.08.2012 14:14:12, Zosia
и я не пью уже лет сто, но знаю что многие любят и считают это подходящим питьем вместо воды. все же - это разные вещи.
03.08.2012 10:06:08, mara
Почти не ела в эту жару, тока пила-пила ,ничего кроме воды и не хотелось:)
А еще поставила таз с холодной водой возле кресла
и каждый час в нем ноги охлаждала.
Вечером приходил муж и делал массаж стоп.
Реально все это помогло! 02.08.2012 14:08:18, Аня@Серёжка
воду пить. ограничивать себя не надо в воде, организм начнет ее тупо запасать = отеки снова.
вечером после работы подкладываю подушку-две под ноги и под телек лежу. утром все проходит.
контрастный душ еще.
всякое соленое и тп, я давно уже не ем, так что ограничивать мне тут нечего, но тебе может надо. подумай. 02.08.2012 12:11:28, mara
вечером после работы подкладываю подушку-две под ноги и под телек лежу. утром все проходит.
контрастный душ еще.
всякое соленое и тп, я давно уже не ем, так что ограничивать мне тут нечего, но тебе может надо. подумай. 02.08.2012 12:11:28, mara
общей жидкости включая суп и фрукты должно быть литр - лтр двести. ине помогло отлично! плюс перестала солить и есть копчености. ограничивать себя в воде не пришлось - просто пью только тогда когда хочется пить, т.е. тспытываю реальную жажду. и перешла только на воду - никаких соков, морсов сладких, так как их из за вкусности могу выпить больше. а воды пью столько сколько нужно организму. отеки ушли через неделю. и больше не возвращались - сейчас 36 недель!
02.08.2012 12:16:32, habuba
ну попробуйте два - тока реально стока не выпьешь с учетом еще и фруктов - овощей...последите реально сколько вы выпьете если будете пить только когда пить хочется + убрать соль и копченое жареное. вряд ли получится 2 литра
03.08.2012 01:20:34, habuba
Читайте также
Беременность в 45 лет: обоснованное решение
В нашей статье мы рассмотрим, какие возможности и вызовы открывает беременность после 40-45 лет, опираясь на последние исследования и медицинские рекомендации.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
