Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Образ жизни
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Спорт после кесарево!
Девочки, вот у меня уже 3 мес после кесарево, врач запрещает в спорт зал и вообще любые упражнения, а если я чувствую себя хорошо, почему бы и нет, но страшно без одобрения доктора, что ж делать -то ? А вы когда начали заниматься?
22.05.2012 12:29:57, Mashynchik
21 комментарий
Я Вас понимаю, сама доктора засыпала вопросами. Он сказал, что все можно, но потихоньку, с нарастанием нагрузок. Тяжести до полугода лучше не поднимать.
22.05.2012 17:27:48, братиславчанка
спасибо, хотелось бы, у меня неудачная берем, преждевременные роды, так что остается восстанавливаться и действовать дальше!
22.05.2012 14:57:13, Mashynchik
Да я уже легкий фитнес аля Бодифлекс и утренние легкие пробежки уже на след. Неделе планирую. Кесарили 15 мая.
22.05.2012 13:50:54, ПчЁлКа
смелая Вы.про возможные спайки,я бы не стала забывать,да и выделения еще не все вышли.к Олимпиаде готовитесь:)?
22.05.2012 14:23:50, Викуся1981
быстрее выйдет все и затянется :) а таскание детей на руках в счет не идет? мне вот очень понравилось в первый раз - больше 3кг не поднимать! а ребенок родился уже 4200 :)
23.05.2012 09:51:56, tatulik_
Так вот именно, что я к Олимпиаде не готовлюсь, а легкая физ нагрузка я думаю не повредит, а только прибавит сил и уменьшит сроки реабилитационного периода.
22.05.2012 15:55:22, ПчЁлКа
Подруга после ЭКС через 2 месяца стала бегать на стадионе, а через 10 месяцев... забеременела опять(сейчас вот прям), третьим, СЛУЧАЙНО. Хотя врач ей запретил два года минимум. Последний пример-для позитиву:) Она, грит, два дня ревела от ужаса:)))
22.05.2012 13:16:32, lovecats
Нет, это не только после КС. После любых родов РЕКОМЕНДОВАНО: 2 года контрацепции.(Я тоже думала, что это только после КС, а потом случайно узнала:-)). И есть положительные примеры беременности ч-з 6, 8 месяцев после КС. НУ, ясно что это не руководство к действию:-)
22.05.2012 14:42:16, ZhasminKa
Здорово))) спасибо, только почему ж врачи запрещают, перестраховывают себя?
22.05.2012 14:18:36, Mashynchik
Ну типа шов... Вроде ж всегда после КС два года не разррешают, или я путаю? Ей так вот сказали.
22.05.2012 14:36:52, lovecats
Читайте также
Жиросжигающие БАДы: что действительно работает и как не навредить себе
Инозитол, L-карнитин, берберин и другие популярные БАДы — разбираемся, какие из них действительно могут поддержать снижение веса, как они работают и в каких случаях могут быть полезны. Без мифов, с учётом женского организма и возможных рисков.
Подросток и алкоголь: как поговорить и снизить риски в сезон выпускных
Лето – время выпускных, поездок и первых "взрослых" решений. В такие моменты подростки часто сталкиваются с алкоголем, даже если раньше эта тема не была актуальной. Полностью исключить риск сложно, но можно заранее подготовить ребёнка и сохранить доверие. Рассказываем, как говорить без давления, что важно объяснить и когда действительно нужна помощь.
