Ух, че-то меня со вчерашнего дня на шоколад тянет (причем исключительно на "Вдохновение")... И ругаюсь на себя, и устоять не могу. Может, организьму чего-нить не хватает? И что бы это могло быть?
А чем вреден нам, пузатым, шоколад (кроме того, что он сладкий)?
Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Питание, витамины, медикаменты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Ой, как здорово, что я терпеть не могу шоколад!!! Хоть в чем-то себе можно безболезненно отказать. Зато меня постоянно на шашлык тянет :(
28.06.2001 16:52:32, Таник
Прямо как я:)) Равнодушна к шоколаду. а вот шашлык.........слюньки потекли:))
29.06.2001 11:02:09, Штучка
Что входит в состав шоколада? Во-первых, стимуляторы: кофеин, который способствует учащению пульса (тахикардия) и небольшому повышению артериального (125-граммовая плитка шоколада содержит больше кофеина, чем чашка растворимого кофе), и теобромин - выделенный и изученный 125 лет тому назад русским химиком Воскресенским алкалоид, который, подобно кофеину, действует возбуждающе на сердечно-сосудистую и нервную систему. В шоколаде обычно содержится около 0,4% теобромина - доза безопасная, но придающая шоколаду способность снимать усталость, возвращать бодрость, усиливающие чувство тревоги. Во-вторых, сахар, хотя уже неоднократно предпринимались исследования связи между высоким потреблением сахара и повышенным риском развития сердечных заболеваний, научного подтверждения они не получили. , наконец, в-третьих, шоколад содержит такие минеральные вещества, как железо, магний и калий: недостаток железа может вызвать такие симптомы, как сердцебиение одышка, и оно (железо) необходимо для синтеза гемоглобина крови; магний - играет значительную роль в передаче нервных импульсов и важен для ритмичной работы мышцы сердца; калий же совместно с натрием отвечает за водный и электролитный баланс в клетках и тканях, который влияет на кровяное давление и важен для поддержания нормальной частоты сердечных сокращений. Что же касается белков и жиров, то благодаря их высокому содержанию - около 30% веса - высока и его калорийность - около 500 ккал на 100 г. 28.06.2001 14:57:42, Крохотуля
Как всегда, интересно: а чуть-чуть - это сколько ж? :)))
А стресса у меня, вроде бы, и нет. И не устаю я... Дома ж сижу, делаю, что хочу... 28.06.2001 14:45:09, Лорис
А стресса у меня, вроде бы, и нет. И не устаю я... Дома ж сижу, делаю, что хочу... 28.06.2001 14:45:09, Лорис
Зато он настроение поднимает :)) Я как съем, так сразу веселею, и жизнь малиной кажется. Только я люблю такие маленькие батончики с шоколадной начинкой :))
28.06.2001 14:46:18, Катя П.
Читайте также
Джапанди: гармония востока и севера
Ищете идеальное сочетание минимализма и уюта? Откройте для себя Джапанди – уникальный стиль, объединяющий японскую эстетику и скандинавский дизайн. Узнайте, как создать оазис спокойствия дома и в вашем гардеробе.
Как воспитать здорового ребенка и предотвратить серьезные проблемы в будущем
Проблемы с аппетитом, сном или поведением могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Расскажем, как не пропустить тревожные симптомы и помочь ребенку.
