Гемоглобин и препараты железа

Намерили низкий гемоглобин - 96. Срок 36 недель. Примерно до 32-33 был все время в районе 120. Прописали препарат железа. Вот не могу решить - пить или не пить. Вычитала, что понижение гемоглобина в 3 триместре - это физиологическая норма, так как увеличивается объем крови. Еще вычитала, что после приема препаратов железа, помимо обычных побочных эфектов типа запора, тошноты и рвоты, один врач профессор описал:
"что заметил явную тенденцию, когда его пациентки жаловались на инфекционные заболевания, начавшиеся именно после приема препаратов железа. Знакомы ли мои читательницы с такими явлениями, сопровождающими беременность, как кольпит, пиелонефрит или того страшнее, сепсис матери и новорожденного? Редко кому из посетительниц женской консультации удается жить без хронических воспалительных заболеваний. Спросите себя, ваших близких и родственниц, когда наступали эти осложнения – до или после приема железосодержащих препаратов? Многие ответят: «После!» Вот так на своем собственном печальном опыте (или, по-простому, собственной шкуре) женщины убеждались в силе и мудрости природы: если показатели гемоглобина при беременности (одновременно с этим концентрация железа в крови) не снижаются, жди инфекционных осложнений. И не только.”

И вот:
Приведу выдержку из книги Мишеля одена “Кесарево сечение: безопасный выход или угроза будущему”

Широко распространено мнение, что сдача беременными женщинами анализа крови на содержание гемоглобина – эффективный способ выявить анемию и дефицит железа. На самом деле этим анализом недостаток железа этим анализом определить нельзя, ведь в течение беременности объем крови значительно возрастает, так что концентрация гемоглобина, прежде всего, отражает степень разведения крови вследствие плацентарной активности. Британские ученые обследовали более 150 тыс. беременных женщин и выявили, что наибольший средний вес новорожденного отмечается у тех женщин, которые имели показатели концентрации гемоглобина 85-95 г/литр. Более того – если уровень гемоглобина не опускался ниже 105 г/литр, то возрастала вероятность недостаточного веса при рождении, преждевременных родов и гестоза. Сожаление вызывает тот факт, что многим женщинам напрасно ставят диагноз «анемия» и назначают препараты железа. При этом на побочные эффекты (запоры, понос, изжога и т.п.) не обращают внимания. Также часто забывают о том, что железо ингибирует всасывание цинка, который влияет на рост ребенка, и на то, что железо являясь окислителем, усиливает образование свободных радикалов и может увеличить риск развития гестоза.

Кто что думает по этому поводу?