Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Образ жизни
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Вопрос о питье
Девочки, не могу сушит сушняк, а говорят много пить нельзя, хотя я все равно пью много.А как вы к этому относитесь?
06.06.2001 11:40:38, АЛАЯ
11 комментариев
Это предубеждение, что жидкость вызывает отеки. Надо бороться именно с причиной отеков - почечной недостаточностью или переизбытком соли в организме. Меньше соленого, мочегонные чаи. А жидкость беременным необходима - не меньше 2 литров в сутки. Она идет на увеличивающийся объем крови и на постоянное обновление околоплодных вод.
06.06.2001 20:03:56, Julia
06.06.2001 20:03:56, Julia
В любой книжке и любой врач в Америке говорит, что пить надо НЕ МЕНЬШЕ 2-х литров в день. Мне дурно делается, если я меньше пью.
06.06.2001 13:46:09, Пелагея
А много - это сколько? Я вот вчера посчитала всю выпитую за день жидкость, включая суп, получилось ~ 1,750 л. Еще сколько-то в продуктах. Пока при этом не отекаю, дальше видно будет. Если у тебя сушняк - организму вода явно нужна. Можно еще организм обманывать - набирать воду в рот минут на 5, но потом не глотать. Проверяла - легче становится.
06.06.2001 11:51:45, Тусик
Люди, а "много"- это сколько? Я считаю, что 1.5-2 литра в день это норма, разьве нет???
06.06.2001 11:50:00, Detka
На последних месяцах врачи больше литра со всем (супом, фруктами) употреблять не советуют. Но я эти рекомендации не выполняла, всегда пила много и во время беременности тоже. Отёков в первый раз никаких у меня не было. Если организм требует - надо пить. А то от ограничения жидкости проблемы тоже возникают.
06.06.2001 12:02:55, Mary M.
я никогда в жизни не любила пить, и вообще редко пила воду даже летом, а сейчас уже как 2 нед5ели начался этот сушняк, а я вся оттекаю мне нельзя, шиповник пила вместо жидкости, и от оттеков хорошо, так у меня сейчас изжога усиливается, что делаь не знаю, а вот много пить точно знаю , чтог нельзя
06.06.2001 11:46:49, FIRI
От изжоги хорошо Боржоми выручает. Сладкое усиливает изжогу, так что пей несладкое. Много пить нужно, а не нельзя. Если проблемы с почками - то пить надо почечные настои.
06.06.2001 19:55:55, Julia
Возможно пьешь что-то не то. Я однажды жутко отекла от молока. То есть молочные продукты помогают выгнать жидкость, а молоко ее как-то в организме задерживает. А пить много нужно и можно. Кстати, стакан молока считается за 0.75 стакана жидкости.
06.06.2001 13:48:37, Пелагея
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
