Все чаще страдаю от своей спины... Дает знать о себе остеохондроз, видимо.
Вот стоишь долго, сверху болит, в грудном отделе позвоночника, лежишь долго, так поясницу ломить начинает, да так, что даж перевернуться на другой бок больнооооо. Как думаете, регулярный бассейн поможет? (ну если пару раз в неделю ходить и просто плавать)
собираюсь давно, даже сумка для бассейна уже собрана, да вот никак не начну. В очередной раз собралась с октября.
Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Недомогания, болезни, токсикоз
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Поможет однозначно. Я вот пойду уже тоже. Но у меня воще завал со спиной - сколиоз жуткий плюс грыжи:(((...
27.09.2010 20:52:20, пока сектретик
Не знаю насчет бассейна,но мне с моей поясницей и спиной очень помог остеопат, я всю беременность проходила без болей в спине
27.09.2010 16:38:18, MGT
А если грыжи и сколиоз, остеопат поможет???
27.09.2010 20:50:49, пока сектретик
Эх, как же хочется в бассейн! Я первые три месяца плавала по полтора километра 2-3 раза в неделю, как же было здорово! И спина ну совершенно не беспокоила, в отличие от нынешнего состояния:( 27.09.2010 13:28:39, СиницаА
По факту плавать на животе было не очень удобно (29 нед), особенно руки тянуть вперед для гребка, в итоге плавала "по-собачьи":)) и на спине:)) 27.09.2010 13:25:59, Natashal
Читайте также
Как рассказать о себе на собеседовании – и не звучать как резюме вслух
Как рассказать о себе на собеседовании и не звучать как резюме вслух? Разбираем, почему работодателям важны не шаблонные качества, а живые детали, поступки и ценности. В статье – приёмы сильной самопрезентации, примеры удачных ответов и советы популярных спикеров.
Ранний пубертат в 8–12 лет: как меняется ребёнок и что важно для родителей
Почему дети начинают взрослеть уже в 8–12 лет, как меняется их поведение и что чувствуют родители? Разбираемся, что происходит в раннем пубертате и как сохранить близость, когда ребёнок резко меняется.
