Девочки,
Вот какой вопрос хотелось бы обсудить. Список "настоятельно рекомендованных" витаминов для будущей мамы весьма и весьма широк, однако возникает вопрос, так ли они нужны маме и малышу?
Опираясь на свой опыт более чем трехлетней давности, напишу, что почти всю беременность я пила очень популярную тогда "Матерну", йодомарин 200, фолиевую, периодически Магне Б6, пентовит и уже не помню, что еще. Дочь родилась здоровенькая, крупнее данных последнего УЗИ (3900 при намерянных 3400), но выдавала сыпь при любой моей попытке пить витамины для беременных и кормящих. Ни на что другое аллергии не было, на ГВ до полутора лет...
Сейчас я снова беременна, срок еще небольшой (8 нед), но по совету врача пью: Элевит (Матерну теперь считают крайне вредной - прошло всего 3 года! то есть получается, я вредила своему ребенку!!!), йодомарин 200, ангиовит (это фолиевая с вит.группы Б, т.к. в ту беременность были проблемы с гемостазом) и еще меня пытаются докормить Омега 3 (не пью, т.к. тошнит от него).
Как вам кажется, нужны ли поливитамины всем поголовно? А йод при нормальном функционировании ЩЖ? Не вредит ли такая "убойная" доза как обмену веществ будущей мамы, так и малышу? Что вы думаете, глядя на себя и своих деток? Я не врач, не назначаю себе и другим лекарства, просто мне хочется поразмышлять и порассуждать на эту тему... Ведь мы бережем своих детей от любой "химии", ратуем за ГВ и т.д., а по факту ведь витамины - та же химия...
Длинно получилось и сумбурно, но вот захотелось поделиться и порассуждать :)
Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Питание, витамины, медикаменты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Вообще вот сестра мне говорила (она живет в Австрии), что им кроме витаминных комплексов ничего не назначают, а их только по желанию. Я ЗА обеими руками за то, что лучше ничего лишнего. Видите, в Москве я так понимаю почти всем назначают йодомарин, а в Подмосковье у нас об этом и разговора нет, так что сколько врачей - столько и мнений. Поэтому я думаю чем меньше пить, тем лучше.
13.12.2008 18:25:23, *Маруся*
вот интересно, когда на этом форуме 2 месяца заикнулась о том, чтобы не пить витамины синтетические, а пить БАД,проверенный, натуральный, меня чуть не в сознательном вредительстве ребенку обвинили, а сейчас оказывается очень многие не пьют витамины. Забавно...
13.12.2008 11:50:47, Nadek
что значит пить Бад,проверенный и натуральный?поливитамины-это тоже БАД.
13.12.2008 12:01:08, ZanZarah
13.12.2008 12:01:08, ZanZarah
в моем случае проверенный, значит не вызывающий у меня и моих знакомых аллергии, имеющий положительные отзывы от людей с различным состоянием здоровья, а натуральный - значит из натуральных компонентов, практически полностью усваивающийся организмом в отличие от синтетических витаминов.
13.12.2008 12:17:39, Nadek
Например,фолиевую кислоту,считаю необходимым принимать нетолько в первые мес. бер-ти и на этапе планирования,но и до конца бе-ти,т.к. 1 таблетка не навредит,а объем крови увеличивается,фолиевая,как известно необходима в этом плане.
Вит. группы В..я себе периодически курсами прокалывала В12.Внутримышечно,в третьем триместре,мне после него становилось намного лучше,исчезала одышка,пропадали обморочные состояния,нормализовывалось давление,даже пресловутые "икания" плода проходили.
Еще я принимала с начала бер-ти железопрепарат,Мне он необходим,т.к. с подросткового возраста как начался дефицит,так и не восполнялся,поэтому и сижу на нем. Считаю необходимым,в проф. дозе принимать,при низком уровне сыв.железа в крови.Смотрим в биохимии.
Йод принимала..допринималась...в послеродовом периоде поимела немало побочек :( Больше принимать не буду.Думаю,что йодир.соли хватит ;)
Омега 3,конечно хорошо,но лучше Вы кушайте рыбку периодически..и жирные(1 раз в 2 нед) и нежирныую(1 раз в неделю),заправляйте салатики оливковым маслицем. Покупайте Авокадо.В этих продуктах содержится достаточное кол-во полиненасыщен.ю жир. кислот;)
13.12.2008 11:22:15, ZanZarah
13.12.2008 11:14:05, ZanZarah
во-вторых, я их как пить брошу так заболеваю
а от элевита руки щелушится стали с 18 нед
если пьете поливитамины, то фоливую лучше не пить, т.к. она в них содержится, а то перебор будет, у меня так в 2 раза больше нормы стало.
Желозо надо обязательно, иначе потом наверстывать его тяжело будет.
12.12.2008 17:34:42, Мамантенок
Для меня это однозначно вредно, особенно специализированный поливитамины для беременных. Они и усваиваются плохо и Бог знает какую аллергическую реакцию могут дать, и на ЖКТ отражаться могут, и тошноту усиливать, и печень перегружать. Это не только мое мнение, но и мнение некоторых врачей, с кот. я эту тему обсуждала.
12.12.2008 17:15:13, Цикада
12.12.2008 17:15:13, Цикада
Прливитамины не пила недель до 16-18, т.к. лето было и я питалась овощами и фруктами просто до ушей... Да и врач моя сказала, что не надо мне их столько.
Вообще не понимаю мнения, что поливитамины надо пить всю беременность!? Ведь в обычной жизни их не пьют постоянно, а курсами... Я до беременности пропивала максимум 2 курса поливитаминов в год и все хорошо (а чаще всего 1 - весной для поддержания организма)...
Сейчас пью по 7-10 дней раз в два-три месяца ну и питаться стараюсь максимально полезными продуктами... ИМХО, этого более чем достаточно...
12.12.2008 16:43:15, Kolbi
Непьющих оказывается больше :)
Интересно, если резко "завязать" с элевитом, что будет? :) 12.12.2008 16:54:17, Windmill
Я читала (кажется, у Комаровского) такое мнение, что все, что надо малышу он возьмет из организма мамы, а вот организм мамы надо иногда поддерживать, чтобы избежать проблем.
12.12.2008 17:31:04, Kolbi
Я как раз Элевит короткими курсами и пью.. :)
12.12.2008 17:27:34, Kolbi
12.12.2008 16:42:50, lenkin73
12.12.2008 21:23:35, lenkin73
Ну почему же, связь прямая - у кого-то эти витамины банально не усваиваются и дают аллергические реакции, у кого-то нет, все же индивидуально))
12.12.2008 23:08:37, Цикада
12.12.2008 23:08:37, Цикада
Счас витамины не пью. Пью йодомарин, Магне (из-за тонуса)... Пока все. Кальций и Магний скорее всего скоро добавлю, ибо ноги начинают неметь 12.12.2008 15:23:20, КошМарочка
А после витамины все же нужны, т.к. из еды их получить в достаточном количестве просто невозможно. Я пила все беременности, но не каждый день,а через день-два,как получается. Конечно наверное можно обойтись и без них, ребенок возьмет то,что ему нужно. Но я считаю, что витамины нужны больше для мамы, чем для детей.
БАДы не считаю безопасными, это вопрос в которм нужно очень хорошо разбираться самой.
По поводу химии - химия химии рознь. Ничего страшного в синтетических витаминах не вижу абсолютно. В конце концов все процессы, происходящие в организме основаны нахимических реакциях:)))
12.12.2008 14:50:03, Метелица
12.12.2008 17:38:00, Наташенька
Спасибо за мнение, интересно, что Вы думаете, что надо ПОСЛЕ 12 нед начинать, хотя считается, что на ранних сроках ВСЕ закладывается, дальше пей-не пей, неважно :) Но это, конечно, если питаться нормально... 12.12.2008 16:56:53, Windmill
12.12.2008 17:17:02, Метелица
никогда не пила комплексы. только фолиевую и кальций (натуральный) на определенном сроке. и 1 раз препарат кальций+магний,когда сводило ноги.
считаю хим. витамины небезопасными.
нормально выносила и родила троих без них)) все т.т.т здоровые)
12.12.2008 14:43:22, Капашита
Рита, а что есть натуральный кальций? это таблетки из куриных скорлупок или...?
Я кальций отдельно вообще не пила, т.к. никаких признаков потребности в нем у меня не было... 12.12.2008 16:57:46, Windmill
считаю хим. витамины небезопасными.
нормально выносила и родила троих без них)) все т.т.т здоровые)
12.12.2008 14:43:22, Капашита
Я кальций отдельно вообще не пила, т.к. никаких признаков потребности в нем у меня не было... 12.12.2008 16:57:46, Windmill
я пила из морских ракушек) кальций врач назначала, так как очень быстро рос ребенок у меня.
12.12.2008 17:10:08, Капашита
12.12.2008 17:10:08, Капашита
В первую беременность не пила витамины, при том голодное начало 90 в провинции:-) ребенок перекормленный ( 4100 при росте 51 см), аллергия проявилась в два года, побороли годам к 10. Вторую- поливитамины и препарат железа, и все, остальную подкормку ребенку сделали перед родами, так как планировались непростые. А сейчас периодически по симптомам, для профилактики врач ничего не рекомендовала. Пока пью сорбифер, гемоглобин низковат, но контрольный анализ сегодня сдала, если пришел в норму- больше не буду. Вот вчера кальций с витамином Д начала принимать, потому как кости болеть сильно стали, солнце у нас на часок появляется, и я в это время на работе:-(
12.12.2008 14:36:50, GalaNTka
12.12.2008 14:36:50, GalaNTka
12.12.2008 14:33:28, Tataaaaaaaa
Согласна!. Да и витамины надо осторожно пронимать, особенно комплексы, т.к. принимать лучше то, чего не хватает. А в комплексах все подряд.
12.12.2008 14:42:18, orchid76
Фолиевая нужна до 12 недель - дальше нет смысла.
Магне - только по показаниям.
В принципе "комплексного витамина" для беременных достаточно - Элевит, или Витрум пренетал или еще что-то подобное. Там есть типа "все необходимое". остальное нужно пить только "по показаниям" иначе вред один получается. И просто больше гулять, спать, нормально и сбалансировано питаться, без излишних ограничений. 12.12.2008 14:30:33, Коллекционер Жизни
Ну вот по факту не совсем так... т.е. "универсальных" витаминов для всех нет, и мне, например, железа в Элевите больше, чем надо (мне его вообще не надо)... А фолиевую надо пить пожизненно, т.к. есть дефекты системы кроветворения, ктр кроме влияния на плод, несут еще угрозу сердечно-сосудистых заболеваний у меня...
Почему Магне по показаниям, а Элевит или Витрум надо всем? вот что непонятно :) Не в Вашем посте, а вообще :) 12.12.2008 17:00:42, Windmill
Магне - только по показаниям.
В принципе "комплексного витамина" для беременных достаточно - Элевит, или Витрум пренетал или еще что-то подобное. Там есть типа "все необходимое". остальное нужно пить только "по показаниям" иначе вред один получается. И просто больше гулять, спать, нормально и сбалансировано питаться, без излишних ограничений. 12.12.2008 14:30:33, Коллекционер Жизни
Почему Магне по показаниям, а Элевит или Витрум надо всем? вот что непонятно :) Не в Вашем посте, а вообще :) 12.12.2008 17:00:42, Windmill
Я пью Витрум Пренатал Форте уже вторую беременность. Тьфу три раза, первый детенок не склонен к аллергии вообще.
12.12.2008 14:27:32, Yasmin
А я пила когда-то Витрум обычный, не могла его даже проглотить, сейчас даже не экспериметирую :)))
12.12.2008 17:04:00, Windmill
12.12.2008 14:27:32, Yasmin
Как интересно-а ведь 8 лет назад и я могла Матерну пить! Но пила ч.-т.другое-теперь не помню. В эту - поумнела.Но сразу, как поняла. что беременна начала пить отдельно фолиевую кислоту. Потом добавила вит.Е, потом еще Магне В6 периодически. Начала пить Элевит - так гемоглобин, который всегда был 130 поднялся до 153! Я испугалась,перестала - все ОК. Итог - витаминные комлексы не пью больше. Кроме того, моя знакомая врач также не рекомендует, вроде, как ведет к крупному плоду. Кроме того, если по анализам крови хватает всего, считаю, не надо - а вот питаться нужно хорошо,правильно...
12.12.2008 14:26:36, AnnaR
ВОт и у меня такая же фигня с железом!!! На Элевите не сдавала, но до него у меня очень высокий гемоглобин был! Спасибо за Ваш ответ, буду, наверное, тоже "завязывать" :)
12.12.2008 17:04:55, Windmill
12.12.2008 14:26:36, AnnaR
И не думаю, что вес ребенка зависит от витаминов, которые принимала будущая мама!:) 12.12.2008 14:13:29, Супер Мама
Мне кажется, не перекормленность опасна, а высокая дозировка хим.веществ, вызывающих вопрос в своей нужности :)
12.12.2008 14:19:00, Windmill
13.12.2008 11:30:54, ZanZarah
12.12.2008 14:00:55, Ксанка+кто-то пока очееень маленький
13.12.2008 11:31:56, ZanZarah
А "вреда" на себе или ребенке старшем от витаминов Вы не заметили? я четко замечала аллергию на мои витамины при ГВ, отменяла сразу :( 12.12.2008 14:12:57, Windmill
12.12.2008 14:41:08, Ксанка+кто-то пока очееень маленький
Читайте также
Беременность в 45 лет: обоснованное решение
В нашей статье мы рассмотрим, какие возможности и вызовы открывает беременность после 40-45 лет, опираясь на последние исследования и медицинские рекомендации.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
