Может я глупый вопрос задаю, может это нормально на этом сроке?
Поясница ноет постоянно, причем довольно интенсивно. Нагнуться без мимики не могу. Лежать на спине тоже тяжко. Ногами шевелить лежа на спине больновато. На боку все почти ок.
А при ходьбе стало простреливать и вдоль крестца и копчик, и даже в ноги отдает. И вообще чувствую как кости таза то ли "потрескивают",
то ли "шевелятся"...
Знакомые говорят, что походка как у беремчатой на последних неделях.
Все остальное вроде нормально, размеры таза нормальные, пузик не тянет и все такое...
Ну пожалуйста, напишите мне что это нормально на этом сроке. А то я переживать начинаю. Мазаться нельзя, таблетки низя. Только плавать остается? Но на последнем УЗИ был тонус небольшой.
Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Медицинские вопросы
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
у меня в 18 недель тож болела, одела бандаж - вроде полегче стало, а так - иногда тож в ногу отдает.
03.11.2008 14:22:43, *Маруся*
03.11.2008 14:22:43, *Маруся*
а мне бандаж не только не помогал, но даже и мешал ;-))) Так и ходила до самых родов без банджа...
03.11.2008 16:12:40, КошМарочка
ну у меня их было толи два толи три ;-) Все разные приразные...
После родов тоже не смогла ходить. Это было ужасно 03.11.2008 22:48:17, КошМарочка
После родов тоже не смогла ходить. Это было ужасно 03.11.2008 22:48:17, КошМарочка
Некоторые позы из йоги для беременных и мяч!!!! я по вечерам только так спасаюсь
03.11.2008 10:36:05, Uma*
03.11.2008 10:36:05, Uma*
Можно и на спине, я в прошлою Б такие упржнения на курсах делала. Ложишься на спину и мяч туда-сюда катаешь, попа то на полу, то отрываешь от пола.
03.11.2008 14:21:26, *Маруся*
03.11.2008 14:21:26, *Маруся*
Может бандаж поробовать? Врачи, правда, не рекомендуют до 20 недель, но в первую я одела где-то в 15-16 тоже именно из-за спины - помогло сразу)))
03.11.2008 08:53:59, lenkin73
03.11.2008 08:53:59, lenkin73
У вас же второй триместер - нормально это. Делайте упражнения (пелвик тилт, не знаю как по-русски). А вообще - спокоинее к этому относитесь. Все пройдет :-)
03.11.2008 01:49:17, Ей-Ей
мне говорили что очень хорошо работает йога для беременных, или растяжки. Можно попробовать покататься на мяче надувном. Не знаю как в беременность, но я на нем реально оч сильно спину укрепила.
В прошлую беременность поясница тоже отваливалась примерно на вашем сроке. Потом прошло.
Счас пока почти спокойно.... 02.11.2008 23:44:35, КошМарочка
В прошлую беременность поясница тоже отваливалась примерно на вашем сроке. Потом прошло.
Счас пока почти спокойно.... 02.11.2008 23:44:35, КошМарочка
Пол ребёнка ещё не знаете? Мне мама говорила, что с мальчиками поясница болит:)
02.11.2008 23:05:49, svetLanka
02.11.2008 23:05:49, svetLanka
спасибо, надеюсь, это единственное, что меня расстраивает. Но ради детки готова терпеть
03.11.2008 19:07:23, Мамантенок
03.11.2008 19:07:23, Мамантенок
Аппликатор Кузнецова мне помог, тоже было тяжко, остеохондроз достает, когда центр тяжести смещаться начинает и нагрузка на поясницу увеличивается
02.11.2008 22:34:34, GalaNTka
02.11.2008 22:34:34, GalaNTka
Простите что встреваю - я аппликатор К. тоже люблю, но мне кажется во время Б. с ним надо осторожно. У меня после лежки на нем был неприятный инцидент, так что я решила на время Б. от него отказаться.
03.11.2008 01:52:20, Простите
мне его разрешил врач рефлексотерапевт, потому пользовалась без опаски. А все другие процедуры мне запретили.
03.11.2008 08:31:11, GalaNTka
03.11.2008 08:31:11, GalaNTka
Сходите к остеопату, в центре Садовой раньше он был, многим помогает.
02.11.2008 21:56:08, Весенняя кошка
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?