Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Питание, витамины, медикаменты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Вопрос мамонтам об отеках
Девушки "на выданье" , особенно те у кого нет отеков, расскажите о своем питании. Вы ограничиваете соль, если да, то с какого срока и насколько серьезно, есть ли эффект? Жуть как не хочется отеков, но так же не хочется лишать себя мирских удовольствий.
15.07.2008 19:13:32, Amila
19 комментариев
16.07.2008 10:35:43, neodna
у меня незначительные отёки, но я значительно ограничила соль (где-то с 27 недели), просто до минимума свела, пью при этом, не считая. кроме того, сейчас купила себе фильтр-пакетики толокнянки, поскольку в жару я и в небеременном состоянии отекаю, заварила, и пью по глотку. вроде ттт.
15.07.2008 19:59:26, Надеюсь, Аист не подведёт...
15.07.2008 19:59:26, Надеюсь, Аист не подведёт...
15.07.2008 19:52:21, Olga_R
15.07.2008 19:49:45, Тапка
15.07.2008 19:46:49, mama Miya (партизан из древненьких)
Ой, ну Вам совсем чуть осталось, потерпите. Жирное мы в семье вообще не едим, сладким не злоупотребляем, но и отказаться не могу. А вот от соли, наверное, легче смогу отказаться, был бы стимул.
15.07.2008 20:09:09, Amila
15.07.2008 21:17:00, mama Miya (партизан из древненьких)
отеки были когда на работе целый день на стуле невставая сидела- пила чай ортосифона тычиночного. а щас дома нет. соль само по себе ем мало. и семью приучила есть не соленое. мои настолько привыкли, что и незамечают что соли поминимуму.
а еще я просто люблю брусничный джем ням-ням). икеевский самый вкусный. российские производители кладут много сахара.
15.07.2008 19:45:27, contata
только он хранится недолго. Надо в холодильнике. У меня на столе стоял и забродил.
15.07.2008 22:01:12, Асина
а еще я просто люблю брусничный джем ням-ням). икеевский самый вкусный. российские производители кладут много сахара.
15.07.2008 19:45:27, contata
15.07.2008 22:01:12, Асина
15.07.2008 19:28:52, Буратинка
Я ем всё что попало, включая сильно солёное. Но и очень много пью. Думаю, если не ограничивать жидкость лишняя соль выводится.
Пила пиво, ела солёные семечки, селёдку и прочее- отёков не было. вот только темпа +30 меня "взяла" :)
А вообще-то, если бы проблема с отёками у меня стояла, я бы ограничила соль. Но если такой прлоблемы нет, то просто для профилактики я тоже не собираюсь лишать себя радостей жизни.
15.07.2008 19:27:39, Лотос
Воды я тоже пью очень много, даже в небеременном состоянии. А сейчас и подавно, без бутылки воды из дома не выхожу. В прошлую беременность соль не то что ограничивала, а исключила полностью, сладкое ограничивала, сильноалергенные продукты не ела... и т.д. и т.п. А в этот раз настроиться никак не могу (почти 26 недель), вот и задумалась, а надо ли :) Тем более по опыту знаю, что после родов возможно придется сесть на настоящую строгую диету, как пришлось в первый раз. Вероятно поэтому и не могу настроиться.
15.07.2008 20:04:45, Amila
Соль - недосаливаю всю еду, не солю салаты вообще.
Ну и арбузы не ем целиком (хотя и хочется :) Это всё.
прошлую Б. была в более жарком климате, отёки были, увы :(
15.07.2008 19:16:38, Maxima
ОФФ ! А мы уже почти мамонты?!? (Я по вашей линейке вспоминаю, сколько у меня :)) И Субмарина тоже-мой ориентир!
16.07.2008 07:11:28, ТрудДоКолик
16.07.2008 07:11:28, ТрудДоКолик
А питание в прошлую беременность было таким же? Т.е. если жара, то ничего не спасет?
15.07.2008 20:01:24, Amila
16.07.2008 00:18:43, Maxima
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
