Снова в форме!Причины приобретения лишнего веса во время беременности, опасность ожирения после родов, действенные профилактические меры. |
Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Снова в форме!
4 комментария
Прочитала статью с энтузиазмом, хотя.. это проблема не моя. Но думаю, для тех кто заботится о себе.. думаю стоит почитать!
07.10.2009 16:55:00, Оли
Кормящим мамам за основу питания такой рацион брать нельзя! 1500 кал в сутки? а молоко должно быть тоже полноценным. Специально интересовалась, норма для кормящих - 2500. Пища должна быть здоровой и полезной (не булки с печенюшками и чипсами), это точно.
08.05.2008 20:44:18, Надин
СТАТЬЯ местами очень странная, то меню что приведено -на мой взгляд никак не способствует выработке молока в достаточном количестве, особенно если ребенок уже подрощенный и в день съедает литр маминого молока. Откуда взяться этому "лишнему" литру - не понятно. И про 13 кг как фактор ожирения - вообще не понятно, я, например оба раза набирала 16-17 кг за беременность и к 5 ребенкиным мес. уже скидывала и даже худела еще "по инерции".
Согласна только с одним - двигаться нужно много, на свежем воздухе, желательно.
25.10.2007 12:28:55, Дашук
Согласна только с одним - двигаться нужно много, на свежем воздухе, желательно.
25.10.2007 12:28:55, Дашук
статья очень полезная, спасибо. еще бы добавить таблицу калорийности основных продуктов, и вообще супер будет.
24.10.2007 22:21:02, Сероглазик
Читайте также
Как понять, что у ребенка психологические трудности, если он ничего не рассказывает?
Как помочь ребенку, чтобы не оттолкнуть?
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения:
|
|