Девочки, посоветуйте, что можно пить при бессонице? Не могу заснуть до 4 часов утра. Ладно бы просто не могла заснуть, так ещё и удобной позы не могу найти... Кручусь-верчусь, а утром ведь вставать нужно рано :( У меня старшая доча и ей не объяснишь, что я смертельно хочу спать :(
Помогите, у кого такие же проблемы.
Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Медицинские вопросы
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Тёплое молоко, теплый (не горячий) душ, запах эфирного масла лаванды, прогулка вечером, дополнительные подушки под живот, под спину, между ног. Спокойной ночи! Я пошла пить своё молоко и принимать душ.
26.05.2007 05:51:27, Учитель каллиграфии
25.05.2007 21:59:05, Хомуся
25.05.2007 22:43:27, Modern
25.05.2007 22:49:58, Талюшка
Просто отлично успокаивает и снотворит.:)
Доброго сна Вам!
25.05.2007 20:34:51, Талюшка
Ну, тёплого молока стакашек с кусочком чёрного хлебца - мне тоже помогало...
25.05.2007 22:49:23, Талюшка
25.05.2007 22:58:24, Modern
25.05.2007 19:02:22, Spunya
25.05.2007 19:13:49, Modern
25.05.2007 19:24:52, Spunya
Читайте также
Подросток и курение – как предотвратить проблему и что делать родителям
Подростковый возраст – время экспериментов, и иногда среди них оказывается курение. Почему дети пробуют сигареты или вейпы, как вовремя заметить проблему и что делать родителям без скандалов и давления? Разбираемся, как предотвратить курение и помочь подростку отказаться от вредной привычки.
Перерастет или нет: 5 популярных мифов о лор-заболеваниях у детей
Ребенок болеет каждый месяц – это норма или слабый иммунитет? Аденоиды удалять или рассосутся? Стоит ли бояться лор-операций? Разбираем 5 популярных заблуждений, которые мешают родителям сохранять спокойствие и принимать правильные решения в лечении лор-заболеваний.
