Вот, без каких-нибудь проблем дожила до 36,5 недель и тут принакрыло. За месяц прибавка веса почти 4 кг и отеки - обувь почти никакую не могу надеть. Давление при этом нормальное. Вчера по совету врача делала тест - замеряла сколько жидкости выпиваю и сколько отдаю за день, по результатам задерживается всего грамм 150 - 200. Самочувствие вполне сносное. Пока борюсь путем ограничения жидкости, сидения на диете, почечным чаем и обливаниями холодной водой. Особого эффекта нет. Какие проверенные средства посоветуете? Или может стоит вообще забить на это, жить-то не мешает?
Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Недомогания, болезни, токсикоз
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
07.05.2007 22:06:27, Хомуся
Забыла сказать:) Соль вообще лучше исключить (тогда и пить меньше хочется). Но об этом уже сказано ниже.
07.05.2007 12:19:01, Milkyalmond
В ЖК консультировалась с терапевтом, хирургом и гинекологом. Все сказали ограничить жидкость до 1-1,5л. в день. Строго придерживаюсь этой рекомендации. Еще пью березовые почки с укропом. Кроме того, дали листочек с описанием разгрузочных дней, но я его проигнорировала:) Врочем, у меня сейчас почти каждый день разгрузочный, т.к. тоже оч. легко набираю вес. Просто я предпочитаю разнообразное диетическое питание, а не один творог, например. Кстати, до того, как у меня обнаружили отеки, я устраивала кефирные разгрузочные дни, но тогда кол-во кефира не было особенно ограничено, к тому же можно было пить воду. Когда жидкость ограничили, для меня 1-1,5 л. кефира в день стали пыткой, потому и забила на это. Рекомендовали также компрессионное белье. Но у меня варикоз, так что не знаю, подойдет ли Вам эта рекомендация. Еще, если много ходили, нужно давать ногам отдых - сидеть или лежать с поднятыми ногами. То же самое можно делать каждый вечер - ложитесь и ноги на стенку:) Вначале я это делала, потом надоело:)
Отеки все равно есть. Голени отекают где-то на 1см. к вечеру, а икры максимум на 2,5. Если носить компрессионное белье или бинты, то намного меньше, но целый день и каждый день я в ЭТОМ ходить не могу;) Вообще у меня отеки тоже где-то с 35ой недели. Сейчас дожила до 39, но хуже не стало. Анализы и давление тоже хорошие.
В Центре Планирования Семьи врач сказала, что отеки - это норма, но опять же посоветовала носить компрессионное белье. 07.05.2007 12:17:32, Milkyalmond
Про компресионное белье я теперь активно думаю, жалко только покупать его, когда осталось может всего 2 недели до родов.
07.05.2007 22:05:31, Хомуся
Отеки все равно есть. Голени отекают где-то на 1см. к вечеру, а икры максимум на 2,5. Если носить компрессионное белье или бинты, то намного меньше, но целый день и каждый день я в ЭТОМ ходить не могу;) Вообще у меня отеки тоже где-то с 35ой недели. Сейчас дожила до 39, но хуже не стало. Анализы и давление тоже хорошие.
В Центре Планирования Семьи врач сказала, что отеки - это норма, но опять же посоветовала носить компрессионное белье. 07.05.2007 12:17:32, Milkyalmond
07.05.2007 22:05:31, Хомуся
мне врач говорила, что на этом сроке небольшие отеки - норма. Если давление нормальное, анализы тоже, то просто контролируйте этот процесс... Еще можно сходить посмотреть глазное дно. Мне вот только там и видели признаки гестоза, а самочувствие было прекрасное.
07.05.2007 09:36:10, Mandarinka
06.05.2007 19:14:00, Алелька
мне реально помогли колготки релаксан для беременных. отеки ушли, да и на сердце наргузка меньше стала. купила просто так для профилактики варикоза, а эффект даже лучше оказался. на лето возьму чулки. а так еще иногда почечный чай пью и соль ограничиваю (сыр, майонез, колбаса и сосиски и консервы-в них очень много соли). вообще воду не советуют ограничивать.
06.05.2007 18:50:44, LEO
Питьё ограничивать я бы не стала. Лучше ограничивать не жидкость, а то, что её задерживает, соль, например. Отёки бывают не только от задержки жидкости, но и из-за ухудшения работы вен при увеличении количества крови. В этом случае рекомендуется ноги поднимать выше бедёр, когда сидите-лежите.
06.05.2007 17:52:37, Учитель каллиграфии
забить, последний месяц - я обычно чуть худею к концу, есть не могу. Держитесь, скоро финиш!!!
06.05.2007 17:45:09, Алена-рыжая
06.05.2007 17:45:09, Алена-рыжая
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
