девушки, подскажите, кто как питается? ну про помидоры я уже прочитала, сама обьедаюсь черри пачками..а вот мясо и вообще белок животныи - не могу! вообще не ем, противно, не xочу! ето ж плохо? но а как, через силу?! ну иногда курочки может кусочек, но очень иногда и очень маленькиы кусочек..стараюсь колбасу пожевать - но ето ж одна xимия, а не белок. и вообще, вы правильно питаетесь?
Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Питание, витамины, медикаменты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

05.03.2007 22:55:05, DolceVita
рыбу попробуйте, курицу понемногу, может мысо запечь или еще что. А вообще, я во вторую Б. вообще на мясо не могла смотреть - сидела на овощах и рыбе и ничего, вес выжили )))
05.03.2007 18:08:21, Алена-рыжая
05.03.2007 18:08:21, Алена-рыжая

05.03.2007 18:02:57, boza
Хм-хм, если китайская лапша, хот-доги, мороженое, кола и маринованные огурцы (в различных комбинациях)- это правильно, тогда - я...:)))))
Это в начале было. А счас мне уже все равно, лишь бы обратно не лезло:(
05.03.2007 17:59:45, Tulsa
а знаешь что самое обидное в этом "правильном" варианте?
это когда врач обнаруживает отеки и тебе это все нельзя :( а ты всю беременность только на это в основном и живешь
05.03.2007 19:33:11, mumka
Это в начале было. А счас мне уже все равно, лишь бы обратно не лезло:(
05.03.2007 17:59:45, Tulsa

это когда врач обнаруживает отеки и тебе это все нельзя :( а ты всю беременность только на это в основном и живешь
05.03.2007 19:33:11, mumka

Щас ем это великолепие перед компиком и радуюсь:)))))
А муж, глупый, мне катлетки паровые предлагает или кашки овсянной:))))
05.03.2007 17:05:25, впечатлительная Нюша

05.03.2007 18:10:12, Leeni

Я тут в первый год замужества сильно полюбила бабушку мужа, которая лично для меня по утрам варила что-нить другое, узнав, что я манку не ем вообще, а остальные внуки честно каждый день утром ели холодную манную кашу с вареньем.
06.03.2007 08:42:40, впечатлительная Нюша

Я хоть овсяки съем, кто бы дал...
05.03.2007 18:05:41, boza

Приходи сегодня, буду украинский борщик варить с фасолькой, есил не усну опять в 18.00
06.03.2007 08:39:32, впечатлительная Нюша
на счет кашки - купила тут xрень в коробочке ( в надежде на то, что будет типа массы творожнои), насторожила на етои xрени меня картинка - колоски пшеничные..в воскр утром на завтра открываю - а ето манная каша типа, xолодная, да еще типа иогуртовая что ли...вот меня чуть блевата не кидата...я вообще каши не ем, а ЕТО!!!! вот теперь колоски ети за км обxожу...
05.03.2007 17:12:56, Spunya
05.03.2007 17:12:56, Spunya
оx уж ети наивные чукотские мальчики:)))колбаски б брауншвеискои...но че та аналога пока тут не видела..надо задаться целью...оливки..няма..ща в магаз иду как раз..куплю с анчоусами..
05.03.2007 17:08:50, Spunya
05.03.2007 17:08:50, Spunya

А мне как на грех ничегошеньки не хоцца, даже шопить не хочу, а вот маслинки с колбаской пошли за милую душу. Щас доем и спать лягу
05.03.2007 17:19:20, впечатлительная Нюша

сейчас все наладилось, не сказала бы что очень здоровое питание,но уже большую часть фрукты и мясо занимает
не хочешь-не ешь, осебенно если никаких проблем не наблюдается:))))
05.03.2007 16:57:40, mumka

Варила куриные супчики, бульоны мне очень нравятся:)
Для поддержания белка - чечевица, фасоль. Каши из них варила, туда огурцы, помидоры для "остроты" вкуса. 05.03.2007 15:48:53, Astra с дочкой
да, ето облом, такои у меня с дочкои был:((( рыдала, а что делать..попробовала конечно пожрать-то...ну задница с щеками у дитя покраснели - больше не пробовала...:)
05.03.2007 17:50:07, Spunya
05.03.2007 17:50:07, Spunya

05.03.2007 16:07:41, NU

05.03.2007 16:35:33, NU
у меня на этом сроке также было...
не то чтобы от мяса воротило, просто не хотелось и все
ела только молочку и фрукты...супы вдруг начала есть :)
сейчас уже начала есть...и мясо, и рыбу...и пирожные иногда :)
05.03.2007 15:44:08, ОльгаИ
не то чтобы от мяса воротило, просто не хотелось и все
ела только молочку и фрукты...супы вдруг начала есть :)
сейчас уже начала есть...и мясо, и рыбу...и пирожные иногда :)
05.03.2007 15:44:08, ОльгаИ

я в первую Б. тоже ела мясо и соленые огурцы,а сладкое практически не елаитог: сын,кот. любит масо и соленое,сладкое-не очень.
05.03.2007 16:33:43, ЛиКа
ко мне не подходит:)
я мяса по жизни вообще практически не ем, изредка рыбу - раз в полгода, наверно. и беременности на это никак не повлияли.
в первую беременность сладкого жутко хотелось - мальчик родился, а сейчас вот девочку обещают, но сладости типа шоколада и т.п. почти не ем, все больше на овощи-фрукты тянет... 05.03.2007 16:26:29, ласточка
я мяса по жизни вообще практически не ем, изредка рыбу - раз в полгода, наверно. и беременности на это никак не повлияли.
в первую беременность сладкого жутко хотелось - мальчик родился, а сейчас вот девочку обещают, но сладости типа шоколада и т.п. почти не ем, все больше на овощи-фрукты тянет... 05.03.2007 16:26:29, ласточка

Моя дочка не ест ни мясо ни рыбу..и я беременная не жаловала. Конфетки лопает, а тортики нет:)
Сейчас следующий эксперимент провожу:))))))))
05.03.2007 15:43:05, Leeni
я с дочей ходила - про мясо не помню, но сладкого ела ужас :)) после посещения консультации особенно удавалось оторваться - уже взвесили - можно расслабиться :)
05.03.2007 15:47:05, ОльгаИ
05.03.2007 15:47:05, ОльгаИ

05.03.2007 15:51:18, Leeni
Ой, не надо про тортики:)))) Я еле сдерживаю себя, а уж если дорываюсь, то пол торта точно мои. А ведь спокойно совершенно до беременности к сладкому относилась. А врач и так уже шипит на меня за мои +10 за пол срока.
05.03.2007 15:59:20, Флёр
05.03.2007 15:59:20, Флёр

05.03.2007 16:04:01, Leeni
:) Самое интересное, что на мне эти +10 и не видно практически, и в прошлый раз такая же прибавка была. И потом ее как ветром сдуло. А так хотелось чтобы хоть что-то осталось:) Я худенькая. Поэтому без зазрения совести буду есть тортики:) Не, ну точно сегодня в магаз вечером заеду. Слюньки уже текуть в предвкушении
05.03.2007 16:57:01, Флёр
05.03.2007 16:57:01, Флёр

05.03.2007 15:39:15, NU
какой заботливый мужчина! мой вот фрукты мне покупает мешками - правда я ем. но груши -только китайские (купит и спрячет, чтобы только я их ела- для других домашних - другие, говорит груши есть :)
05.03.2007 15:41:10, LEO

05.03.2007 15:46:43, NU
я вот тоже вам хотела посоветовать гадость :) чтобы не травмировать его- говорить, что съела йогурт, а сама его туды...вот он рад будет, что вы его слушаете. а я с дочкой ела после жк капусту по-корейски из мешочка руками на улице- объедалась!!! вообще острое обожаю. а сейчас на него не тянет. и мою любимую индийскую кухню пришлось запереть в шкафу...
05.03.2007 15:51:10, LEO
Я только фрукты ем - больше ничего организм не принимает.
А мясо не ем. Стараюсь есть орехи. Я и в первую беременность так питалась - ничего страшного, только нервы врачу портила своими анализами :)
05.03.2007 15:30:37, Marinaff
А мясо не ем. Стараюсь есть орехи. Я и в первую беременность так питалась - ничего страшного, только нервы врачу портила своими анализами :)
05.03.2007 15:30:37, Marinaff
Не могу сказать, что питаюсь правильно, но ем все - и овощи (салаты и супы), и мясо-рыбу, и молоко пью, и фрукты. Всего понемножку. В качестве белка еще можно яйца кушать, если мяса-рыбы не хочется, креветки и прочие морепродукты, грибы. Или растительный белок- бобовые, орехи.
05.03.2007 15:30:18, Alexash
о, да!!! Суп - вещь )))))) с первых дней беремчатости ем...не могу жить, особенно без супа Мисо ))))))
05.03.2007 15:41:33, NU
ой, я сделала....пришлось вылить, т.к. вместо соего соуса влила Хайнс (он острый такой, название не помню, бутылки схожи...перепутала и бахнула)...есть было невозможно...жалко морепродукты ;)
05.03.2007 15:50:09, NU
а можно рецептик, первый раз слышу...а то кило крупных криветок в морозилке....на работе сижу и мечтаю как прийду домой...ням-ням ))))
05.03.2007 15:53:03, NU
Девчонки, вы издеваитисссь?:)))))))) я ж на работе, я ж не могу:((((((((((((
05.03.2007 16:06:05, Leeni
Медитация, говоришь?:) У стоматологов лучше приемчики: тампоны или слюноотнос.. А от голода что-нить есть?:))кроме еды?:)))
05.03.2007 18:03:28, Leeni
а я макароны не очень люблю... я морепродукты вареные в вареную же кашу пшеничную кладу и обжариваю...
05.03.2007 16:19:45, Анясь
05.03.2007 15:30:18, Alexash

05.03.2007 15:41:33, NU
за мисо нужно ходить. мне дома его лень делать. хотя попробовать можно- водоросли есть для суши, тофу куплю и........ням ням ням
05.03.2007 15:46:08, LEO

05.03.2007 15:50:09, NU
вот, вчера сделала себе пасту с морепродуктами - мечтала врое бы как о неи давно...поела...даже доела..но больше, наверное, не буду никогда!! :) ( xотя мое любимеишее блюдо)
05.03.2007 15:36:00, Spunya
05.03.2007 15:36:00, Spunya

05.03.2007 15:53:03, NU
значит так. мороженные морепродукты кинуть в кастрюлю, чуть воды, как растаят - пусть в своем соке поварятся чуть чуть ( тк в основном все уже варено-мороженное). как вся вода выкипить ( если много, то слить) залить сливками (любыми 20%, но лучше пармалат, где пельмешка нарисована, такие в москве были) чтоб чуть скрыло. как закипит все ето дело - буxнуть маионезу (кроме етого....на п....забыла, лучше оливковыи), чтоб густо было, но не совсем (густота сметаны 20% где-то, не жидко, не густо) все размешать и как только забурлит убрать с огня. ну и макароны сварить (я гнезда варю под ето дело) и буxнуть в середину и соусом етим полить. можно карри добавить, но дальше на любителя..в общем - умереть не встать как вкусно!
05.03.2007 16:03:57, Spunya
05.03.2007 16:03:57, Spunya

05.03.2007 16:06:05, Leeni
это еще одна моя обожаемая тема- кулинария, тока на кулинарной конфе че-то много из себя строящих. у нас тут все по-другому
05.03.2007 17:53:25, LEO
точняк!!!прям Джеимсы Оливеры всё)) xотя девочка одна мне очень помогла:) даже двё)
05.03.2007 17:57:30, Spunya
05.03.2007 17:57:30, Spunya
Не надо:(( У меня дома борщ диетический и хумус израильский (это медитация, чтоб слюни не текли):))))
05.03.2007 17:52:37, Alexash
05.03.2007 17:52:37, Alexash

05.03.2007 18:03:28, Leeni
я так делаю- креветки, мидии и т.п. обжариваю на оливковом масле вместе с луком, чесноком и стеблями сельдерея и сладким перцем, добавляю черный и красный перец, базилик, орегано, кинзу (свежую), немного куркумы и томаты или том. пасту. варю макароны, сливаю. на тарелку выкладываю макароны, сверху то, что получилось. можно еще сыром посыпать и добавить тобаско... ням.
05.03.2007 16:00:22, LEO

05.03.2007 16:19:45, Анясь

А то в колбасу щас, кроме бумаги и щепок еще и сою кладут вместо мяса =)))))
Еще белка полно в молочке, грибах, фасоли и т.д.
05.03.2007 15:29:04, Анясь

05.03.2007 15:41:10, Анясь

Ну я ем так (например ела в пятницу, я записываю что ем)
7-30 завтрак: 2 кусочка зернового хлеба с сыром, кофе
11-00: чай, яблоко
13-30: суп овощной (цв капуста и брокколи) на мясном бульоне и с мясом - 2 тарелки
17-30: груша, чай
19-00: омлет, помидорки, гранат
Стараюсь есть побольше натуральных продуктов (т.е. не есть всякие колбаски-сосиски, а вместо этого просто мясо или курицу), рыбу, гречку, рис и ячневую крупу (вместо макарон и картошки), овощи, фрукты.
Но, в принципе, если нет аллергий или проблем с весом, то есть можно все, что хочется (я просто за весом еще слежу, но в принципе себя не ограничиваю особо, ем все, что хочу...)
05.03.2007 15:27:12, Анясь
вот и у меня токискоза как такогого не было- просто мутило и все немного- особенно от переутомления и голода. супа могу съесть на мясном бульоне 2 тарелки точно за раз. а в ту беременность с дочкой- мне так плохо было - жуть- один яблоки семеренко ела до 3,5 месяцев.
05.03.2007 15:31:26, LEO
я семеринку ела с сыном:)))) килограмами, в день до 2 кг.Правда на последних месяцах. А первые 3 пророщенную сою по-корейски грам 50 в день и воду.
05.03.2007 15:42:37, Жесть

Я, правда, все больше люблю оч неправильную еду: например 5 бутербродов с докторской колбасой и запить поллитрой фанты... и скиттлзом заесть (ну там пачек 5...)... ээх... написала и вспомнила, что последний раз такие бутерброды ела, наверное, еще до беременности...
05.03.2007 15:38:29, Анясь

А в Москве в траттории такая пицца с тунцом...
Или вот в магазинах DR.Oteker (или Оеtker?) с 4 сярами (а сверху тоже тунца из баночки накидал...) ммм...
Или еще вот у нас редко, а заграницей везде такие огромные сандвичи продают из вкусного хрустящего хлеба...
05.03.2007 15:50:56, Анясь
ой, ну я же недавно поела, а сейчас опять слюни потекли. я обожаю гавайскую пиццу и с салями. а еще сыр козий, чтобы козликом пахло...и ненавижу телевизор!
05.03.2007 15:53:49, LEO

05.03.2007 16:22:31, Анясь
с весом проблемы, если не следить - улечу моментом:(((((я тоже один день записывала - оказалось чуть ли не голодаю, а все равно +1,5 кг за день, так я плюнула на ето неблагодарное дело:))))я очень много овощеи-фруктов ем.токсикоза вообще нет, даже тошниловки на запаxи особо не было
05.03.2007 15:31:14, Spunya
05.03.2007 15:31:14, Spunya

А так - оч много что есть можно. Например супы овощные разные, потом 2 кусочка белого хлеба - это 50 грамм (130 Ккал), т.е. если их на завтрак в виде тоста (или бутер с мясом/сыром) - то вполне можно...
Вечером салаты, или бульон (там всего 20 Ккал на 100 грамм), яблоки те же, помидоры, огурцы...
Я вот укладываюсь в 1200-1300 Ккал и не голодаю... главное есть часто, но понемногу (каждые 3-4 часа). Но, если чего-то хочется - кушать с радостью =)
05.03.2007 15:35:29, Анясь
дело в том, что у меня не от калории зависит вес, а конкретно от веса сьеденного!!я уже ето заметила!!. салат-малат - не важно. а если я тут задам подобныи вопрос - меня выгонят с позором:) тут такая постановка - xочешь - ешь, xочешь - не ешь. много наберешь - тебе же скидывать потом проблемно будет.
05.03.2007 15:38:43, Spunya
05.03.2007 15:38:43, Spunya

ну тогда надо размер порций урезать... наверное... И вообще с врачом поговорить! =)
05.03.2007 15:43:13, Анясь
оо, взвешивание - наша семеиная болезнь, которои я всеx заболела!:) "посидеть в туалете" - мечта все моеи жизни:)) видимо еще не скоро реализованная:) в етом кроется проблема, но решить пока ее не могу:(
05.03.2007 15:48:19, Spunya
05.03.2007 15:48:19, Spunya
ето для меня не выxод, а только вxод:) у меня по-жизни проблема, на кишечном уровне, надо кусок кишки было удалить, а я проxлопала, теперь после родов только
05.03.2007 16:05:37, Spunya
05.03.2007 16:05:37, Spunya
:)) не поверите - не помогает:) регулакс в первую беременность ела как конфеты:)
05.03.2007 16:30:01, Spunya
05.03.2007 16:30:01, Spunya
там же написано...может не нужно все так дословно принимать - вот Юстик знает наверняка, а?
05.03.2007 17:57:42, LEO
с запахами в этот раз гораздо лучше. вообще ощущение, что нос заложен и ничего не чувствую. хотя нет, лиц без омж чувствую, а как увижу- бегу сломя ноги.
05.03.2007 15:33:33, LEO

05.03.2007 16:15:59, NU
:))) а я булки чую , особенно утром из пекарни около дома:((( пока держусь и не бегаю туда постоянно, а только иногда:))
05.03.2007 15:40:05, Spunya
05.03.2007 15:40:05, Spunya
Из правильного меня только на кефир пробило. Хотя я с детства кефир не пила вообще. Зато, что касается всего остального, то питаюсь как обычно. Не очень правильно, но и не слишко не правильно. как обычно в общем. Единственное на чипсы меня в этот раз тянет.
05.03.2007 15:25:18, Флёр
А самой нельзя сделать?????????
Есть такое блюдо православное - "Пасха", на Пасху, собственно и делают =))))
Творог (если нежирный) мешают со сливочным маслом, ванильным сахаром, изюмом и орехами, заворачивают в марлю и под пресс на ночь...
По моему вполне "сырковая масса" =)))))))) я так в Пасху только вот это и ем =)))
05.03.2007 15:46:06, Анясь
05.03.2007 15:25:18, Флёр
а я xочу массу творожную с изюмом ( или сырковая называлась) умираю как xочу, но xрен тут купишь такое, и привести нельзя - нет вакуумнои упаковки:( рисковать не будем..но как же xочуууууу
05.03.2007 15:32:32, Spunya
05.03.2007 15:32:32, Spunya

Есть такое блюдо православное - "Пасха", на Пасху, собственно и делают =))))
Творог (если нежирный) мешают со сливочным маслом, ванильным сахаром, изюмом и орехами, заворачивают в марлю и под пресс на ночь...
По моему вполне "сырковая масса" =)))))))) я так в Пасху только вот это и ем =)))
05.03.2007 15:46:06, Анясь
творога тоже нет, есть только такои - типа нашего диетического полужидкого..был в колбаскаx такиx..молоко скиснуть нельзя - оно стоит до победного, а потом цветет без скисания:(
05.03.2007 15:49:59, Spunya
05.03.2007 15:49:59, Spunya
Это что ж за страна такая, где даже творог человек сделать не может:)) Может все же продается где-нибудь что-то вроде домашнего молока, в каких-нибудь пагазинах, торгующих натуральными продуктами. В Германии вроде есть что-то в этом духе, может и в Голландии найдется.
05.03.2007 15:55:34, Флёр
05.03.2007 15:55:34, Флёр
в Германии и русские магазины говорят просто супер, а тут - как продмаг в Тульскои области..с xарактерным запаxом и кошками:)
05.03.2007 16:07:43, Spunya
05.03.2007 16:07:43, Spunya
я с дочкой вообще никаких пристрастий и отвращений не испытывала, есла все как обычно. но тут, что-то странное со мной сейчас...
05.03.2007 15:25:09, LEO

05.03.2007 15:14:58, Leeni

05.03.2007 15:56:45, Сказочница
да вот не знаю:) морально - мальчика:) а так - как всегда - все равно:)xотя слышала про такое, что кто не ест мяса - девочек ждет..я со своеи не помню чего xотела:)
05.03.2007 15:21:51, Spunya
05.03.2007 15:21:51, Spunya
мне дочь сказала - не родишь мальчик - будешь опять беременная, так как фамилию терять она (дочка) не намеряна! и кто еи так мозг сделал - даже не знаю:)) но видать придется на третьего повестись:))))но если мальчик будет - есть вариант подумать:)))
05.03.2007 20:09:26, Spunya
05.03.2007 20:09:26, Spunya
А у меня мама моя виновата - всю жизнь сына хотела, вот теперь ей внуки и сыплются, как из рога изобилия:)
05.03.2007 20:31:15, Tulsa
05.03.2007 20:31:15, Tulsa
необязательно..я только недавно стала есть мясо и рыбу (не моггла раньше...рыбу и то так себе), от сладкого тащусь как никогда--но у меня мальчик будет!))
05.03.2007 15:19:14, Бусьен
05.03.2007 15:19:14, Бусьен

05.03.2007 15:14:54, Стася 79
но я готовлю своим очень даже ничего, просто не ем ето вообще и мало того - думаю как в принципе такое можно есть:)) xотя я любитель мяска с кровью...но пока нельзя
05.03.2007 15:24:13, Spunya
05.03.2007 15:24:13, Spunya

05.03.2007 15:32:58, Стася 79
там в теме помидор тему мяса тоже развернули. Я вместо мяса орехи ем. Тот же белок, тока растительный. Вкусно и полезно.
05.03.2007 15:13:14, Жесть
если я буду еще есть ореxи, то к мои +5 моментом +6 добавится:) и тогда ни мальчика, ни девочку, а порося:))
05.03.2007 15:22:52, Spunya
05.03.2007 15:22:52, Spunya
Ем и могу есть все, кроме шоколада (на дух не могу выносить, а раньше очень любила) и колбасу/сосиски. Мясо в нормальном виде идет на ура.
05.03.2007 15:45:29, Kate_V
Читайте также
Ролики в 30, 40 и даже 50+: как не упасть лицом в асфальт (и получить удовольствие!)
Лето - время, когда можно с удовольствием пробовать новое, например, – катание на роликах. Промчаться с ветерком по набережной, добавить спорта в свою жизнь, ускорить и продлить прогулки - столько возможностей!
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание