Девочки, вот чего меня парит уже два дня подряд после того, как почитала последние отзывы о 17 РД, где заключен контракт на роды: кормят там в послеродовом судя по отзывам просто "ахово". Как раз то, что нужно, чтобы жить с малышом так сказать дружно:)))))))
В общем, расскажите плиз ЧЕГО БУДЕТ МОЖНО кушать в самом начале ГВ. Чего хоть мужу наказать купить и приносить, чтобы не испортить процесс ГВ с самого начала?
У меня есть список чего низя, а вот чего МОЖНО нету:) Сижу и понимаю, что тока кашу, да и то непонятно какую можно и это при том, что силы будут ой как нужны.
Короче, дайте плиз ваши рецепты, чтобы я смогла заранее сориентировать мужа в плане предстоящего шоппинга за продуктами.
Спасибо!
И очень очень прошу не отсылать тему в ГВ, там прямо как в склепе холодно и пусто... я перерыла поиском кучу всего, но не смогла найти сколько нибудь полезной инфы. А роды уже близко:) Спасибочки!!!
Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Питание, витамины, медикаменты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Обалдеть! Я сама живу в Митино, так вот 1 даже под дулом пистолета не выбрала бы. Про 27 ничего не знаю...
18.07.2006 17:04:03, Kiddy
все это бесполезно,по большому счету...потому как предсказать,на что будет или нет реагировать именно Ваш ребенок - не получится заранее,только в процессе,так сказать. Ну вот,например,стандартный совет - молоко нельзя,только кисломолочку - и что? как кричал у меня ребенок от газиков,после того,как я с чистой совестью съела натурального живого йогурта!! а подруги хоть бы хны...та же капуста тушеная или рис в роддоме пресловутые - ничего детенку и мне от них не было...
так что как повезет :-)пробуйте все,по чуточке - и поймете,тольео так. 18.07.2006 15:43:29, Леда2
так что как повезет :-)пробуйте все,по чуточке - и поймете,тольео так. 18.07.2006 15:43:29, Леда2
:) ясенька. Метод проб и ошибок. Как в общем-то и во всем другом:) Жаль, что нет универсальных рецептов:)
18.07.2006 15:50:50, Kiddy
я ела абсолютно все. сразу после родов потребовала лимонов и ела по 2-3 штуки в день.
18.07.2006 15:29:25, Dafna
И все было ок? Да? Вот блин... счастливая ты:)))) И малыш у тебя по ходу тоже счастливый. Я просто зная об аллергичности мужа (сама этим никогда не страдала) очень переживаю... мой муж по рассказам свекрови до двух лет не спал, почти все время плакал из-за жутких диатезов. Она вся измучилась с ним. Чего не съест от всего плохо:((((((((
18.07.2006 15:38:23, Kiddy
Потом еще смотри что организму захочется...он тоже не глупый малый:) 18.07.2006 15:28:56, Аленкаа
Ой, а моей первой фразой при первом общении с родственниками было "ЕСТЬ ХОЧУ, принесли что-нибудь?" Я боли в родах так не помню, как тот голод, который был после. Но я рожала с раннего вечера до часа дня - успела бы и в обычное время проголодаться, а после такой нагрузки организм вообще озверел:)
19.07.2006 07:51:21, Скорпиоша
кстати, и рожать у нас недорого, и бегать между предродовыми-родовыми-послеродовыми палатами не нужно, всё в одной 18.07.2006 16:36:46, Фанта
Ну, 17 РД тоже с одним блоком для всего и для схваток и для родов:) А вот по поводу цены интересно сравнить: я заплатила 38 000 руб за контракт...
18.07.2006 16:41:32, Kiddy
:))))) Эх, Аленк, я переживаю именно из-за того, что есть проблема с аллергией. Вот думала, что мож тут понакидают ссылок про то, чего полезно, чего не полезно. Чтобы не наступить на те грабли, на которые до меня уже сотни человек наступали.
Я че-то наивная верила, что существует прямо СПЕЦИАЛЬНАЯ ДИЕТА для кормящей мамы:)))))))) Типа прямо поваренная книга:)))))))))
18.07.2006 15:40:19, Kiddy
Я че-то наивная верила, что существует прямо СПЕЦИАЛЬНАЯ ДИЕТА для кормящей мамы:)))))))) Типа прямо поваренная книга:)))))))))
18.07.2006 15:40:19, Kiddy
Могу обнадежить - не все так плохо. Я - ужасный аллергик (эх, кожа моя, кожа))), ребенок - тьфу-тьфу-тьфу три раза. так что не все так плохо и страшно ) Но ссылку мою посмотрите - и будет общее представление. 18.07.2006 15:50:03, Luy
Аллергия у мужа... плюс бронхиальная астма.
Короче, полный набор.
А какую ссылку надо посмотреть? Блин:) Че-то я по ходу реально туплю не по-детски:) 18.07.2006 17:07:11, Kiddy
Короче, полный набор.
А какую ссылку надо посмотреть? Блин:) Че-то я по ходу реально туплю не по-детски:) 18.07.2006 17:07:11, Kiddy
Главные продукты кефир,творог, зеленый чай, крекеры, зеленый яблоки и сок из них. Насколько я знаю в роддом больше ничего не разрешают передавать. А дома все потихоньку пробовать, только капусту (особенно квашенную) и бобовые не надо, кровяную колбасу и другие продукты полусырые нельзя, яйца например всмятку. Ну а молочного побольше в разных видах. Я с месяца всю еду уже ела обычную, Правда как-то за вечер баночку меда умяла. Я его вообще не люблю а тут "схотелось". В одном журнале прочитала что и одно животное не меняет свою диету когда вскармливает детенышей. Просто и логично
18.07.2006 14:52:05, варвара любопытная
по контракту разрешают приносить ВСЕ, точнее никто не проверяет что вам принесли
18.07.2006 14:54:38, Аленкаа
да я не тебе)) я девушке вот:)) не первый раз читаю ее, она видимо в средние века рожала:)
18.07.2006 15:00:43, Аленкаа
:) в этом я не сумневаюсь:) Вопрос собственно был в том, ЧЕГО принести:) Поэтому я и обратилась к вам "бывалым":)))) чтобы хоть как-то помочь мужу и для себя определиться:)
18.07.2006 14:57:32, Kiddy
ааааа!:)))))) Я че-то не поняла:) Туплю:) Не зря же говорят,что у беременных мозг на 16% усыхает где-то к 38 недельке:) А у меня сегодня 39 началась:))))) хи-хи:)
18.07.2006 15:02:58, Kiddy
А там вы сами уже увидите, от каких продуктов малышу хорошо, а от каких плохо.
Если же вам хочется старых рецептов, которые передаются из поколения в поколение - с кучей запретов и описанием полезных кормящей продуктов ))) в общем - вот вам ссылка. Читайте.
Только помните, что никакой список не может быть догмой в отношении отдельно взятого ребенка. У моего, например, была непереносимость так рекомендуемых всем зеленых яблок и курицы - в любом виде.
Ну а для нормального количества хорошего молока надо много пить теплого питья (или тепловатого, но не холодно-ледяного), есть белковую пищу обязательно, и не отказываться от углеводов - тоже обязательно. То есть - полноценно питаться )
Легких вам родов! 18.07.2006 14:33:55, Luy
А чего лучше пить?:) Я вот думаю какой чай с собой взять? Травяной или можно обычный черный/зеленый?
18.07.2006 14:50:18, Kiddy
:) Спасибо! Конечно, приду! А это.... адреса, пароли, явки? Куда приходить?:)))))))))))))))
18.07.2006 15:51:53, Kiddy
А хотите - у меня и мыло есть - если вдруг надо. Я не могу сказать, что опыт у меня гигантский в ГВ - всего один ребенок, но уже почти 9 месяцев кормится мной и вполне нехуденький такой ребеночек )
Или дать сейчас рецепты? Я буквально вчера кому-то копировала... сейчас поищу - вам, может, стоит сейчас почитать. сейчас вернусь ) 18.07.2006 18:45:54, Luy
Да, буду признательна! А то вдруг мало ли не будет тебя (можно на ты) в конфе, а вопросы будут!:)
Скинь если можно на troliv@yandex.ru 18.07.2006 19:10:08, Kiddy
Скинь если можно на troliv@yandex.ru 18.07.2006 19:10:08, Kiddy
Вот способы, они с сайта израильских родителей, так что там в скобках израильские слова - не обращайте внимания ))):
"Рецепты:
1. Морковь тертая с молоком и медом.
Морковь натереть на мелкой терку, залить молоком или сливками. Принимать по 1 стакану 2-3 раза в день. Вечером в морковь можно добавить мед для снятия нервного напряжения и хорошего сна. Готовить непосредственно перед приемом.
2. Сок редьки (цнон) с медом.
Редьку натереть на мелкой терке, отжать сок, развести охлажденной кипяченой водой, добавить мед, тщательно перемешать. Пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день.
3. Грецкие орехи, заваренные стаканом кипяченого молока с ложкой меда. Заварить в термосе.
4. Семена тмина (1 ст.л) залить кипяченой водой (1л), добавить очищенный и нарезанный лимон (1шт.) или лимонную кислоту (2г), сахар (100г), варить на слабом огне, после чего охладить и процедить. Пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день.
5. Растертые семена аниса (1 ч.л), фенхеля (шумар) (1 ч.л) смешать с травой ромашки (камомиль) (1 ч.л), залить кипятком, настаивать в течение 2 часов. Пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день.
6. Можно пить в любом количестве безалкогольное пиво (бира шхора).
7. Зеленый чай с молоком, большую кружку, пить перед кормлением.
8. Ложка «Шкедия» (натуральная паста из миндаля, можно приобрести в магазинах «Тева») 2-3 раза в день. Можно намазать на хлеб, крекер или прихит орез.
9. Принимать в день по чайной ложке сухих толченых семян укропа, запивая 1/2 стакана теплой воды 2 раза в день.
Другие полезные советы:
10. Народный метод увеличить лактацию: раздевайте младенца во время кормлений. Телесный контакт облегчает выход молока. Возможно даже, что вы сразу почувствуете, как молоко прибывает, когда прижмете к себе голенького малыша. Если в комнате прохладно, прикройте кроху пеленкой или одеялом.
11. Массаж груди: после кормления ребёнка и сцеживания молока (если Вы это делаете), грудную железу, которой кормили, облить горячей водой (45 градусов) из душа, одновременно проводя массаж круговыми движениями от периферии к соску, при этом сцеживая молоко.
Длительность 5-10 минут. Процедуру проводить 2 раза для левой и 2 раза для правой грудной железы в течение дня.
12. Единственное научно проверенное средство для увеличения лактации - это растение хилбе. Его едят в йеменской общине как острую приправу, но в аптеках продаются капсулы или просто семена. Следует начинать с 2 капсул в день, чтобы проверить индивидуальную реакцию. Если все хорошо, принимайте 6-8 капсул в день. Если вы предпочитаете семена, их нужно заливать кипятком (чайную ложку на стакан воды) и пить отвар, 4-5 раз в день"
Взяты по ссылке. очень рекомендую прочесть всю ветку :)
Удачи :))) 18.07.2006 21:06:45, Luy
Ешьте, что хочется : ) Исключите совсем вредные продукты типа шоколада или цитрусовых, да и то не обязательно. Я до сих пор вспоминаю, как после рождения старшей дочки свекровь передавала мне в роддом куриный супчик - вкуусный : ) Только жидкости в первые дни много не пейте, а то молока может придти ого-го сколько, а детка ест по чуть-чуть - так и до лактостаза недалеко.
18.07.2006 14:31:50, panna
Что любите, то и лучше : ) Можно с собой чай взять, а сок или морс, если что, принесут.
18.07.2006 15:01:44, panna
А всякие там мяски, яйца, рыбу? Их надо готовить на пару? Или можно жареным? Картошку можно? Или ни фига? Каши какие можно?
Арбузы - это конечно здорово, но это ж ВОДА:))))))))))) Боюсь, что на воде я долго не протяну. Я уже писала, что худая я по природе своей:) И веса лишнего с жирком у меня нету:) Соответственно надо будет хорошо кушать, чтобы силы были:) 18.07.2006 14:19:44, Kiddy
Арбузы - это конечно здорово, но это ж ВОДА:))))))))))) Боюсь, что на воде я долго не протяну. Я уже писала, что худая я по природе своей:) И веса лишнего с жирком у меня нету:) Соответственно надо будет хорошо кушать, чтобы силы были:) 18.07.2006 14:19:44, Kiddy
:))))) гы-гы:) Пакет из МС - это здорово! Кстати, в первый день можно кушать чего угодно!!!:)))) А вот ужо со второго дня надо думать!
Спасибки за отзыв:) 18.07.2006 14:43:33, Kiddy
Спасибки за отзыв:) 18.07.2006 14:43:33, Kiddy
:) вот-вот! Я и боюсь ноги протянуть! Я до Б весила 50кг при росте 170. Сейчас где-то 59 кг. То есть не густо. Поэтому и думаю, что надо будет откуда-то каллории братЬ!:)
18.07.2006 14:47:12, Kiddy
Да Вы не заморачивайтесь, тем более что жирка лишнего нету, кушайте на здоровье то, что хочется, организьм себе плохого не пожелает :-).
О, вспомнила, орехи грецкие рекомендуют, они вроде как бы жирность молока увеличивают. А, еще чай с молоком, только он некрепким должен быть, а то будет противоположный эффект.
я ела кефирчик и йргурты. потому как швы((
18.07.2006 14:12:27, antei
эээээ...... в смысле швы? Нельзя было кушать твердую пищу, чтобы нормальный стул был что ли? Сори, за уточнение. Я просто не специалист.
И сколько ты ела только кефирчик и йогурты? Просто я сама по себе худенькая. Думаю, что если я буду тока на кефирчиках и йогуртах, то недельки через две такой жизни ни на какое ГВ у меня не будет сил:( 18.07.2006 14:17:48, Kiddy
И сколько ты ела только кефирчик и йогурты? Просто я сама по себе худенькая. Думаю, что если я буду тока на кефирчиках и йогуртах, то недельки через две такой жизни ни на какое ГВ у меня не будет сил:( 18.07.2006 14:17:48, Kiddy
Кормят "ахово"... ну не знаю...я вот читаю что в 10-ке тоже плохо кормят, а на мой взгляд нормальная больничная еда...тока ее мало:))) 18.07.2006 14:11:55, Аленкаа
:)) Спасибо! У меня как раз проблема в том, что у мужа аллергия будь здоров, поэтому я и переживаю.
А судя по отзывам готовят в 17 РД все то, что ну никак не стоит есть и прямо на входе в столовую об этом и предупреждают:))))))) Молодцы, да?
То есть ты ела вообще всё-всё? Прямо и мясо жареное и овощи-фрукты?:) 18.07.2006 14:15:59, Kiddy
А судя по отзывам готовят в 17 РД все то, что ну никак не стоит есть и прямо на входе в столовую об этом и предупреждают:))))))) Молодцы, да?
То есть ты ела вообще всё-всё? Прямо и мясо жареное и овощи-фрукты?:) 18.07.2006 14:15:59, Kiddy
Читайте также
Ролики в 30, 40 и даже 50+: как не упасть лицом в асфальт (и получить удовольствие!)
Лето - время, когда можно с удовольствием пробовать новое, например, – катание на роликах. Промчаться с ветерком по набережной, добавить спорта в свою жизнь, ускорить и продлить прогулки - столько возможностей!
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
