Раздел: Роды (девочки, а есть у кого нить в вордовском формате шпоргалка по дыханию и поведению (позы,когда и как ходить) во время родов)

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

дыхание во время родов

девочки, а есть у кого нить в вордовском формате "шпоргалка" по дыханию и поведению (позы,когда и как ходить) во время родов.. Пришлите плиз на мыло,хочу с собой в роддом взять, а то читаю читаю и на курсах слушала-ниче не помню.. :)
04.04.2006 18:01:12, Луговая (37)

18 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
роды это как секс..никто тебе не скажет как тебе НАДО дышать-двигаться. то есть представь что ты читала скажем камасутру и смотрела порнуху - ну вот как читаешь книги/журналы про роды или там фильм с родами посмотришь .это очень полезно в плане информации- знание как что зачем и в каком порядке происходит очень облегчает процесс. но если ты во время секса будешь припоминатьэту инфу- так, дышыим как та тетка из фильма, ногу как на той картинке- удовольствия не получишь, факт...

старайся не напрягаться слушать врачей если чего говорят и делай всё как в голову взбредет.
у меня одна девочка в родах под раковиной засела) на четвереньках. ну уютно там было человечку ну и на здоровье. пеленку одноразовую под коленки только постелила чтоб не замерзла

в общем что хочешь то и делай. и не паникуй)
05.04.2006 14:10:39, Fluff
Мой опыт такой: слушай свой организм. Подходит абсолютно любое дыхание, которое помогает ТЕБЕ полностью расслабиться - с голосом или без, частое или спокойное, ты это почувствуешь.
Мне, например, дыхание "собачкой" вообще не помогало, от него только тяжелее становилось. У меня в реге отчёт о родах висит, я там подробно написала.
05.04.2006 10:55:29, Мыся
Спасиб, прочитала..оч.интересно..надо бы взять с собой в роддом.. :)
05.04.2006 11:29:50, Луговая (37)
Бери с собой только голову и сердце, и слушай себя. Во время родов надо сосредоточиться на процессе, по возможности отдаться ему целиком (поверь, тебя вообще не будет колыхать, что там вокруг происходит, мозг отключится от окружающей действительности).
Ну и близкий человек рядом очень пригодится - муж, личная акушерка, сестра, мама - кому как удобнее.
Удачи!
05.04.2006 14:05:07, Мыся
главное не растраиваться, если во время родов забудете, как дышать:)) я после так сантиметров 5-6 раскрытия уже только кричала на все отделение, а в перерывах между схватками извинялась, что кричу :)) а вообще была хорошая акушерка, она к концу раскрытия и на потугах очень четко говорила, как дышать и куда, чтобы не порваться.,т.е. слушайте врача во время родов. 04.04.2006 18:41:45, nata2703
http://www.9months.ru/press/7-8/32/index.shtml
http://www.9months.ru/press/3_02/22/
http://www.9months.ru/press/1_02/36/index.shtml
http://www.9months.ru/press/5/20/index.shtml
04.04.2006 18:15:09, Albina&M&
Спасибо большое за ссылки - все отпечатала, буду готовиться потихоньку (хоть и не в первый раз!) :-)
05.04.2006 13:37:27, Лесёнок2006
спасибо!все сохранила-возьму с собой!
05.04.2006 11:48:11, Луговая (37)
я сейчас пойду тоже смотреть в книгах. но звучит ужасно смешно - шапоргалка по поведению во время родов.)))) помню я свое поведение. сначала 2 часа по стенке ходила как могла, вцепившись в мужа. а потом пошла в родильный зал и орала там от всей души и каталась по кровати. какая уж там шпоргалка...... ругалась на акушерку что она мне жизнь не облегчает. 04.04.2006 18:12:46, Maultasch
А у меня была такая шпаргалка, - правда, это большая бумажная простыня, написанная от руки, так что выложить, к сожалению, не могу. Писала больше для собственного спокойствия, на родах ее, естественно, не доставала и не открывала, но родить получилось именно так, как готовилась, - сама дышала везде правильно и рационально. 04.04.2006 19:49:42, Liska
я только устно готовлюсь.) мне еще в студенчестве лень писать шпоры было.
а что то мы все как на экзамен? _))) шучу. конечно теорию лучше знать заранее. тем более это поважнее какой-нибудь там истории кпсс.
04.04.2006 20:39:22, Maultasch
вот и мне лень поэтму и прошу прислать :)
05.04.2006 11:10:05, Луговая (37)
Так это и есть - экзамен!!! Самый главный для женщины))))
05.04.2006 09:03:16, nadinchik
Я тоже буду писать. Даже отдельным пунктом поставила в список который на роды надо взять))))))
04.04.2006 19:56:19, nadinchik
ага..в списке у мя тож такой пункт есть, а вот шпоры нет.. :) есть много книг и натур- и эл- виде-неохота выдергивать нужное..думала мож готовое у кого есть.. :)
05.04.2006 11:11:30, Луговая (37)
Хитрая какая)
Повыдергивай - эот же полезно, заодно и запомнишь))
05.04.2006 11:26:59, nadinchik
честно..чет у мя период тААкой лени начался!! вроде почти все купила..мысли разложила.. и больше не могу... :)
05.04.2006 11:31:23, Луговая (37)
У Марии Малярской на сайте есть. Зайди! Почитай.
www.mariamm.ru
04.04.2006 18:09:13, Kiddy







Календарь беременности

Выберите неделю беременности или триместр

Триместр Недели беременности
I 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
II 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
III 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42

Лауреат Премии Рунета 2005Лауреат Национальной Интернет Премии 2002Победитель конкурса «Золотой сайт'2001»

14.11.2018 05:30:20

7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!