Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Работа, юридические вопросы
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Поднятие тяжестей.
Девочки, есть ли какие-либо данные, какова максимальная нагрузка при поднятии тяжестей для беремешек. Что-то в инете ничего найти не смогла :-)))
20.02.2006 16:35:29, MyLove
37 комментариев
ну когда была угроза ( со вторым) - понятное дело ничего не поднимала. Зато перед родами притаскивала с рынка сумки по 8-10 кг.Потихоньку, не бегом, с остановочками...
Ну и вообще. я считаю, что беременность - не болезнь. а потому , в общем, все можно и нужно делать, по-уму, конечно.
Поднимала на руки младших детей ( хотя они у меня к двум годам весили всего 11-12 кг). Не то чтоб таскала постоянно - но когда надо было...
Ездила-ходила на рынок. Залезала на деревья за фруктами, на море ходила в 36-градусную жару по два раза в день.(это с третьим так "повезло" )
Были б коровы, которых кормить-поить надо - значит поила-кормила бы.
так что... Ридикюль - это когда совсем все плохо. Мое мнение. 21.02.2006 09:55:00, Пионерка
НО: я не призываю повторять такие нагрузки, как у меня! Кому-то это действительно может быть опасно! 20.02.2006 18:00:52, VUP
Хотя муж больше пакета молока носить мне не дает. :)) 20.02.2006 18:38:35, Одна такая рыжая
Про выпады ног- думаю не страшно,но если чувствуешь что мышцы пресса или спины напрягаються,то лучше без гантелей.
Надо у Флюфф спросить,она у нас спец по мышицам :)
У меня подруга во время беременности поднимала своего первого (двухлетнего) сына... 13 кил, как ни как! Ничего, все прошло благополоучно!
20.02.2006 17:29:40, Nata-tata
Я где то прочла что поднимать максимум 4 кг., а переносить 2 кг.
20.02.2006 16:40:57, Tanya1980
а как быть если дома годовасик двенадцатикилограммовый и еще не xодячий?
20.02.2006 16:44:00, Тётя Кошка
Я иногда в порыве страсти и 18 кг поднимаю, забывая что у меня пуз ;)
20.02.2006 17:00:10, Marinellia
Просто старшего детя хочется приласкать-пожалеть :)
Хотя ругают меня все, и я уже становлюсь вменяемой. 20.02.2006 17:14:01, Marinellia
3-4 мне кажется нормально, а вот кг 10-12 - это уже перебор.
Прочитала твою тему - сначала подумала, что ты бодибилдингом увлеклась))))
20.02.2006 16:57:55, nadinchik
Сегодня получила декретный (больничный) и обменку. Так что я уже в декрете))
20.02.2006 17:58:00, nadinchik
Ой, надо не забыть) А то я такая рассеянная стала - такая рассеянная)))))
20.02.2006 19:34:31, nadinchik
от нас не отвертишься (делаю большую записку на компе-"В среду с Надюши тортик" ) :)))))
20.02.2006 22:01:42, Мама слонёнка
Знаешь, я на 19 неделе сходила в ЛЕНТУ (магазин такой) и поднимала по 5 кг там. Потом тонус был долго.
20.02.2006 17:02:04, MyLove
Хотя ругают меня все, и я уже становлюсь вменяемой. 20.02.2006 17:14:01, Marinellia
Так мало :-)) Я ношу 3-4 кг из магазина. Пл мыть опять же в ведро воду наливаю. А как иначе даже и не знаю.
20.02.2006 16:43:51, MyLove
Прочитала твою тему - сначала подумала, что ты бодибилдингом увлеклась))))
Читайте также
Беременность в 45 лет: обоснованное решение
В нашей статье мы рассмотрим, какие возможности и вызовы открывает беременность после 40-45 лет, опираясь на последние исследования и медицинские рекомендации.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
