Это ужас какой-то, и чем дальше, тем сильнее. Начинается с утра, просыпаюсь от этого, и болит так, что не могу молчать, подвываю. Холодное полотенце спасает, но ненадолго, как засыпаю - все начинается сначала. Что делать? В комнате не душно, спим с открытым окном...
Спасибо за любые советы.
Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Недомогания, болезни, токсикоз
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Я тогда заленилась и денег пожалела, ходила просто к обычному массажисту на массаж воротниковой зоны - тоже помогло, но ходила раз шесть.
Но это только одна из возможных причин. 25.10.2005 23:14:20, Ольга Оводова
во-первых, могу посетовать на тоже.замучали головные боли, но это правда, что в 80% беременные проходят через это. могу дать несколько советов.
1. капустные листы. накладывайте на то, что болит. проверила на себе. полностью не избавилась, т.к. боли очень жестокие, но отпускает. а потом прогулка и на 90% излечиваешься.
2. вычитала в журнале, но в моих краях нет такой возможности. написали, что помогает чай с листами свежей мяты.
3. иногда выручает "звездочка". она создает эффект отвлечения от боли из-зи сильного аромата.
4. высыпаться и не пересыпать, тоже из личного опыта. 25.10.2005 13:25:43, Иннушка
1. капустные листы. накладывайте на то, что болит. проверила на себе. полностью не избавилась, т.к. боли очень жестокие, но отпускает. а потом прогулка и на 90% излечиваешься.
2. вычитала в журнале, но в моих краях нет такой возможности. написали, что помогает чай с листами свежей мяты.
3. иногда выручает "звездочка". она создает эффект отвлечения от боли из-зи сильного аромата.
4. высыпаться и не пересыпать, тоже из личного опыта. 25.10.2005 13:25:43, Иннушка
Содержание железа у Вас очень низкое в крови. Я тоже этим страдаю. Ещё до беременности очень сильно мучалась с головными болями, думала мигрени, оказалось железа мало, начала принимать сильно дозированные таблетки, помогло. Сейчас с беременностью ситуация ещё сильнее обострилась, принимаю самые сильные таблетки, правда всего пару дней, поэтому результатом похвастаться пока не могу. Но с уверенностью заверю Вас, что продукты, содержащие много железа (морепродукты, яблоки...) не помогут, нужны действительно медикаменты.
25.10.2005 12:56:59, Лампедуза
А есть такой ГемоХелпер, выпускаетс в виде кондитерского батончика, купсул и таблеток.
Продается в аптеках 120 на 80.
25.10.2005 13:01:38, nadinchik
вот вы знаете, может быть железо тут совершенно ни при чем. решить это может ТОЛЬКО врач. на основании анализов.
у меня голова с первого дня беременности раскалывается. анализы показали что железо мне не нужно. а избыточное естественно вредно. у меня например низкое давление.
это просто пример, ничего более.
т.е. я бы девушке в любом случае посоветовала ко врачу сходить и пожаловаться. 25.10.2005 17:10:25, маульташ
у меня голова с первого дня беременности раскалывается. анализы показали что железо мне не нужно. а избыточное естественно вредно. у меня например низкое давление.
это просто пример, ничего более.
т.е. я бы девушке в любом случае посоветовала ко врачу сходить и пожаловаться. 25.10.2005 17:10:25, маульташ
Продается в аптеках 120 на 80.
Тут верно говорят, надо давление измерять. Причем желательно мерить несколько раз с промежутками, чтобы выявить, какое давление для тебя - нормальное. Потому что, например, у меня пониженное (верх 110), и космонавтское 120/70 - это уже некомфортно. Т.е. изначально надо знать, какая у тебя норма.
Во-вторых, при замерах давления надо мерить обе руки, потому что часто головные боли бывают от перепадов давления в организме: бывает, что 1 рука дает 110/80, 2я - 130/95. Раньше, насколько я знаю, врачи сразу пугались при таком разрыве и ставили предынфарктное состояние. Хотя по сути это слишком, скорее всего, это какое-то несбалансированное кровеснабжение, стресс и т.д.
Потом еще важно определить КАК болит. В каком месте. Лоб или затылок, бьет боль по глазам или еще что. По себе знаю, когда у меня боль бьет по глазам - пониженное, когда давит затылок - повышенное. Когда бьет в одну сторону, или бьет в один глаз, резко - либо пониженное, либо разница "на руках". Все это важно, чтобы понять, какое давление у тебя и в целом это поможет понять причину, и, соответственно,- способы лечения. Потому как просто пить таблетки, тем более беременной - ну вроде как не комильфо.
Из доступных и мне лично помогающих способов могу предложить массаж головы. Либо просто руками массировать где болит, либо тёплым полтенцем сильно-пушистым (хорошо, если стрижка, с длинными волосами вряд ли выйдет).
Мне еще помогает мыть посуду в перчатках сильно горячей водой. Видимо, дело в том, что горячая вода стимулирует кровоток, а просто под водой руки держать - вроде как не за чем, а в перчатках происходит равномерный нагрев, и боль уходит.
Еще - глупо, но факт - прислушиваться к себе надо. Я, когда голова болит, всегда пытаюсь представить себе, что бы я хотела съесть или выпить. Представляю себе во всей красе чашку кофе и понимаю - фуууу, не хочется мне кофе, отвратительно, фууу - значит, тело само подсказывает: не надо тебе кофе, у тебя повышенное давление. А вот представлю себе коньячку да с лимончиком, и прямо хочется :) По-разному бывает. Вот когда низкое давление, стоит только с толком подумать о шоколаде, как прямо начинает слюна выделяться.
Мне помогают также такие штуки, как массаж ладоней су-джок (таким колотырчатым шариком + проволочка колючая как колечко, которую на палец надеваешь и массируешь) и катать по ладошке китайские поющие шарики. Что-то в этом есть несомненно.
Это я так скыть о душевном и народном. Но к толковому врачу надо бы сходить, потому что, скорее всего, давление и боли - не просто так, а чего-то телу не хватает, и оно сигналы подает.
25.10.2005 12:31:23, sasha4man
Во-вторых, при замерах давления надо мерить обе руки, потому что часто головные боли бывают от перепадов давления в организме: бывает, что 1 рука дает 110/80, 2я - 130/95. Раньше, насколько я знаю, врачи сразу пугались при таком разрыве и ставили предынфарктное состояние. Хотя по сути это слишком, скорее всего, это какое-то несбалансированное кровеснабжение, стресс и т.д.
Потом еще важно определить КАК болит. В каком месте. Лоб или затылок, бьет боль по глазам или еще что. По себе знаю, когда у меня боль бьет по глазам - пониженное, когда давит затылок - повышенное. Когда бьет в одну сторону, или бьет в один глаз, резко - либо пониженное, либо разница "на руках". Все это важно, чтобы понять, какое давление у тебя и в целом это поможет понять причину, и, соответственно,- способы лечения. Потому как просто пить таблетки, тем более беременной - ну вроде как не комильфо.
Из доступных и мне лично помогающих способов могу предложить массаж головы. Либо просто руками массировать где болит, либо тёплым полтенцем сильно-пушистым (хорошо, если стрижка, с длинными волосами вряд ли выйдет).
Мне еще помогает мыть посуду в перчатках сильно горячей водой. Видимо, дело в том, что горячая вода стимулирует кровоток, а просто под водой руки держать - вроде как не за чем, а в перчатках происходит равномерный нагрев, и боль уходит.
Еще - глупо, но факт - прислушиваться к себе надо. Я, когда голова болит, всегда пытаюсь представить себе, что бы я хотела съесть или выпить. Представляю себе во всей красе чашку кофе и понимаю - фуууу, не хочется мне кофе, отвратительно, фууу - значит, тело само подсказывает: не надо тебе кофе, у тебя повышенное давление. А вот представлю себе коньячку да с лимончиком, и прямо хочется :) По-разному бывает. Вот когда низкое давление, стоит только с толком подумать о шоколаде, как прямо начинает слюна выделяться.
Мне помогают также такие штуки, как массаж ладоней су-джок (таким колотырчатым шариком + проволочка колючая как колечко, которую на палец надеваешь и массируешь) и катать по ладошке китайские поющие шарики. Что-то в этом есть несомненно.
Это я так скыть о душевном и народном. Но к толковому врачу надо бы сходить, потому что, скорее всего, давление и боли - не просто так, а чего-то телу не хватает, и оно сигналы подает.
Воду пей, много. Как минимум 2 литра в день.
25.10.2005 11:46:09, Klopa
У меня от большогоколичества воды всегда голова болит. Давление поднимается потому что.
25.10.2005 12:54:46, MyLove
Полжизни страдаю...
Мне помогает таблетка Цитрамона плюс 2 Но-шпы.
Врач разрешала не часто.
25.10.2005 10:45:00, Настасия
Мне помогает таблетка Цитрамона плюс 2 Но-шпы.
Врач разрешала не часто.
сегодня иду ко врачу, буду спрашивать что делать. 25.10.2005 09:22:23, Maultasch
рассказываю.) в общем, то что девочки и написали.
давление низкое.
велел кофе пить (не литрами, а по необходимости), крепкое.
выписал капли для повышения давления (действуют сразу, потому как голова то моя болит). но велел их пить ТОЛЬКО если кофе не помогает.
если честно, кофе пока помогает. 25.10.2005 12:53:40, маульташ
давление низкое.
велел кофе пить (не литрами, а по необходимости), крепкое.
выписал капли для повышения давления (действуют сразу, потому как голова то моя болит). но велел их пить ТОЛЬКО если кофе не помогает.
если честно, кофе пока помогает. 25.10.2005 12:53:40, маульташ
Может и правда погода? у меня тоже голова болит уже неделю, хотя у меня может от насморка (раньше никогда на болела), но я не беременная. Я доктором Момом мажу виски.
24.10.2005 22:55:26, AnnElize
Лучше к врачу и как можно скорей, у меня тоже были головные боли, но не чаще 2-х раз в месяц (понижалось давление) спасалась кофе.
24.10.2005 22:28:50, Лера.К
Статья дня
Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения:
|
|
|
