Раздел: Образ жизни

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Плавать можно?

Привет! Наконец-таки созрела пойти в бассейн - выбрала цнтр Атлант (с морской водой)..но вот что-то меня торкнуло - а плавать-то можно на сроке 14 недель? я не хочу ходить на сеансы для беременных с разными там упражнениями, а хочу просто часок поплавать)))) это не вызовет всякие бяки и тонусы? у меня,ТТТ, ничего не болит, но не хотелось бы энтим плаванием навредить((((
23.05.2005 19:38:17,

11 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Лучше все же в клуб беременных ходить - там раздевалка отдельная (удобнее). Ну а плавать можно просто на другой дорожке - необязательно ведь заниматься с группой! 24.05.2005 13:53:29, Новеньkая
В первую беременность я и плавала и ходила на упражнения и могу сказать что упражнения всеж лучше подготавливают к родам и помогают веселей пережить беременность 24.05.2005 11:41:57, Сейлормун (10)
Девочки, то что плавать беременным не можно, а нужно, мне подтвердили многие врачи, и аэробикой заниматься нужно, только не сильно и без нагрузок на пресс. Но вот никак не могу решиться пойти в бассейн из-за "чистоты" воды. Не знаю, насколько эта вода дизенфецированна, как часто ее меняют и чем ее очищают, и нет ли риска что-либо там подхватить, так-как в бассейне народу всегда тьма-тьмущая и с какими бяками они там ходят неизвестно. Хоть бассейн у нас и бесплатный от работы вот уже месяца два не могу решиться туда ходить. А что с соленой водой они лучше? А может есть какие-то специальные бассейны для беременных со спец обработкой воды, может при какой-нибудь школе материнства? 24.05.2005 09:57:55, Маргушка&
Merlin и малыш(8 мес)
можно весь срок 24.05.2005 00:26:32, Merlin и малыш(8 мес)
плавать супер, а на занятиях такие упражнения дают продвинутые - на растяжку, на дыхание, мне оч нравится. 23.05.2005 20:24:58, Кудряшка Сью (22)
а почему нельзя? 23.05.2005 19:59:05, сс
Подумала, что, нагрузка на мышцы, напряжение при плавании может вызвать тонус или еще чего...на более поздних сроках, я читала, полезно плавать, а вот про ранние сроки ничего не слышала((( ну если все нормально - конечно же пойду, очень купаться хочется))) 23.05.2005 20:07:57, Лада (14)
вообще-то наш беременный организм наоборот по мере возможности (ни в коем случае не через силу!) нужно поддерживать в хорошей физической форме. тебе же еще тужиться на потугах - а это так себе тоже не хило, чтобы самой. а потом приходить в себя после родов. поэтому вчачи и говорят что гулять побольше беременным - как раз хорошаяя и посильная физическая нагрузка. а плавать еще и полезно для спины. только без маньячества - все дожно быть комфортно для тебя 24.05.2005 11:51:14, сс
Luy
Плавать на любом сроке можно. Ну, может, не марафонские заплывы... но вы же не будете море переплывать, да? :)
Вода держит и облегчает работу мышцам, позвоночник разгружает, массирует кожу, там масса плюсов.
23.05.2005 19:53:02, Luy
Морошка
Я когда с врачем на эту тему консультировалась, она мне сказала, что специализированной гимнастикой лучше заниматься после 20-й недели, при отсутствии противопоказаний, а в бассейн можно и немного пораньше, правда насколько раньше я так и не узнала, мне сейчас низзяяя :-((((( 23.05.2005 19:41:42, Морошка
Эх..а я только сегодня была у врача и не спросила((( теперь вот в раздумьях(((( 23.05.2005 19:49:46, Лада (14)

Статья дня

«Как связать шары на елку: схема вязания и фото»

Вязаные елочные шары спицами от авторов бренда ARNE & CARLOS







© 2000-2020, 7я.ру.

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

Change privacy settings

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.

18+

© 2000-2020, 7я.ру

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/

О проекте  |  Политика обработки персональных данных  |  Реклама  |  Обратная связь

Change privacy settings

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!