Главная > Конференции > Беременность и роды

Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Как помочь спине?

Девочки, в последне время болит спина. устает очень. в 1Б с таким не сталкивалась.
к концу дня просто не могу вертикально передвигаться:) у кого есть опыт в этом деле? подскажите, что можно сделать в таком случае?
Заранее признательна:))

24.03.2005 14:06:50, Веста (28-я)

14 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Ortopedicheskije izdelija mogut pomoch, raznyje pojasa, trusiki specialnyje so shnurovkoj... komu nado mogu prislat' fotki, kak oni vygliadiat. ja rabotaju technologom ortopedicheskih izdelij 25.03.2005 13:59:47, Julija

Массаж, но у людей которые знают КАК работать с беременными... и Бандаж носить если от него легче... 24.03.2005 14:44:22, КошМарочка

У меня есть опыт в этом деле:) Спина болит вот в эту вторую тоже беременность, в первую такого не было, но и я такой слонопотамом не была. Болит пясница и копчик. Так к вечеру еле ползу ложусь раньше в кравать и вечер проходит лежа.:) Лежи и ты:) Отдыхай!:) 24.03.2005 14:36:33, ЛюдмилаТ(25)

А я наоборот лежать не могу, потому что спина болит:( 24.03.2005 14:46:55, fimka (14)

Я довольно долго вообще на спину лечь не могла - поясница отваливалась... И матка в тонус сразу приходила. А как поросенок пинаться начал активно все прошло - и спать могу на спине, и спина сейчас меньше болит... 24.03.2005 15:26:15, КошМарочка (23)

Вообще-то на спине недолго спать осталось. И что матка в тонус приходит, это тоже понятно, лежание/сон на спине где-то к середине второго триместра становится некомфортным, ну может к его концу, т.к. там матка пережимает какие-то вены, короче выдержать это становится все равно невозможно ;) Так что спать надо привыкать на боку, с согнутыми колеными и подушкой между ними. Рано или поздно к этому придете ;) 24.03.2005 16:19:37, Indigomom (ex-oh3harriette)

Тонус при лежании на спине был на сроке до 16 недель, счас как раз все оки ;-)))
То что потом будет иначе - в курсе 24.03.2005 17:05:53, КошМарочка

:))
Людмила, я смотрю вы из Владивостока. Я тоже оттуда родом:) 24.03.2005 14:40:59, Веста

Ага я из Владивостока но родом не от сюда, я тут замуж вышла всего 3 года как здесь. А так я из Украины города Житомира. С мужем по интеу познакомилась и вот я здесь на краю света:) Родные у тебя здесь остались? 24.03.2005 16:59:56, ЛюдмилаТ(25)

да. родители и брат младший. они в р-не Окатовой живут. я летом с сыном была у них в гостях после 6тилетнего отсутствия на исторической родине. город меня притяно удивил:)) тогда было хуже. 24.03.2005 17:48:15, Веста

Ну пусть порядки наводят начальники.:) А мне здесь наоборот после моего города показалось не уютно во Владивостоке. Грязно как то. Но мы с мужем живем на краю города в часном доме к Советскому району относимся, и там у нас получше не далеко лес озеро.:) А я вот дома не была уже 3 года, как приходит весна так и на Украину тянет. Но я еще как минимум год не смогу приехать домой со второй беременностью и малышь пока младший не подрастет. А дальше будет видно:) 25.03.2005 03:15:43, ЛюдмилаТ(25)

спина тоже болит особенно последние 2 дня копчик..это что может быть ? вот и я незнаю..(( 24.03.2005 14:26:38, NIKA (16+)

многие советовали бандаж носить. у меня периодически то болит, то не болит. Не знаю почему так :( 24.03.2005 14:19:43, ливень

Массаж, ходить в бассейн. 24.03.2005 14:16:21, SO(17)

Вернуться в конференцию

Как помочь спине?

Загруженные изображения