Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Образ жизни
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Кто как спит?
В последнее время не могу спать на боку! Если сплю на левом, то плющит поджелудку, а если на правом, то плющит печень, на спине всю ночь тоже тяжеловато. А как спать-то? В первую беременность таких проблем не было.А вы как спите?
13.01.2005 00:06:27, Irochka(29)
17 комментариев
Это проблема! Иногда неплохо устраиваюсь поперек кровати, она изголовьем к стене стоит, так вот если выложить вдоль стенки все подушки, да еще кусок мужниной оккупировать, и улечься на бок, уткнув спину во все это нагромождение - то получается ничего. Ноги вытянуть не удается, но для меня это привычно спать калачиком, да и росту мы небольшого. А еще можно по-всякому к мужу приваливаться, только он ночью бывает ворчит, что я ему спать мешаю.
13.01.2005 09:58:08, Амдерминец
С каждого бока лежит по подушке. Одна нога вытянута, пузо и другая нога на подушке. Так всю ночь и ворочаюсь с одного бока на другой. На спине даже 5 минут не могу лежать - спина болит.
13.01.2005 09:29:31, Sampo (27)
я на боку, но под живот подкладываю маленькую подушку. Если поворачиваюсь, то перекладыываю ее
13.01.2005 08:37:26, Сказочница(34)
Я сплю или на левом или на правом боку. Но как бы полу на спине....То есть пузо частично повернуто вверх...Сложно объяснить. :))))) На спине мне деть не дает спать. Пинает так, что жуть.
13.01.2005 08:21:24, Natik (36-ая, ох мама дорогая. :)))
Я могу только на левом боку. Дите расположено справа, как я на него ложусь - так ногой в ребро получаю! :)
На спине не могу тоже - голова кружится.
А один единственный доступный бок так затекает... поэтому пытаюсь положение сменить, понимаю, что еще хуже - возвращаюсь на левый... и так всю ночь :)))
Муж сегодня не выдержал - проснулся и говорит - как ты себя чувствуешь? Ты, говорит, спишь в движении :) 13.01.2005 08:02:59, Altera (31-я)
На спине не могу тоже - голова кружится.
А один единственный доступный бок так затекает... поэтому пытаюсь положение сменить, понимаю, что еще хуже - возвращаюсь на левый... и так всю ночь :)))
Муж сегодня не выдержал - проснулся и говорит - как ты себя чувствуешь? Ты, говорит, спишь в движении :) 13.01.2005 08:02:59, Altera (31-я)
я только с курсов-)) Так вот - сворачиваешь большое махровое полотеные и подкладываешь под бок, под пузико и ямочку в талии. Дальше, одну подушку под спину. Но это должено подпихнуть муж, чтобы она так плотненько легла чуть под тебя и подперла спину. Еще одна - это вообще прям обязательно - между коленок. И спать ТОЛЬКО на боку. На спине вообще нельзя спать (хоть я сама тоже иногда сплю). Там что-то пережимается и утром спина будет еще больше болеть.
А вот про полотенце под боком и подушку между коленками - очень логично!!!
Попробуй... 13.01.2005 05:55:44, т-змейка(30)
А вот про полотенце под боком и подушку между коленками - очень логично!!!
Попробуй... 13.01.2005 05:55:44, т-змейка(30)
я только на левом :( на правом деть пихается, на спине - поясницу ломит (кста, с первой такого не было), живот не обсуждается :)
затекает все к утру... а иногда вообще сидя сплю, на кресле-"груше" :( 13.01.2005 01:11:44, Dash
затекает все к утру... а иногда вообще сидя сплю, на кресле-"груше" :( 13.01.2005 01:11:44, Dash
Я только на правом боку. Но деть пинается!!! На спине пробовала - поясницу разламывает надвое.
13.01.2005 00:28:05, zaika(29)
Меня на правом тоже плющит, даже кожа немеет, а ведь ещё ходить и ходить( лежать и лежать).
13.01.2005 00:30:18, Irochka(29)
Молчи, грусть! Я сегодня вообще думала к вечеру коньки отброшу. Видимо придется ехать к остеопату, потому что поясница просто разрывается от боли.
13.01.2005 00:31:33, zaika(29)
О, это мне тоже знакомо-это ужасная боль. Я года 4 назад остеохандроз лечила, с тех пор каждые полгода курс массажа, всяких мазей и таблеток:( Когда забеременела, то подвоха ждала со стороны спины, но пока ТТТ.
13.01.2005 00:36:51, Irochka(29)
Так и мучаюсь :( Хочу попробовать с подушкой под ногой поспать, должно быть удобнее.
13.01.2005 00:23:17, eClaire (31)
Есть какие-то специальные подушки, но не могу вспомнить где я их видела, да и стоили они не дёшево.
13.01.2005 00:28:22, Irochka(29)
В Mothercare есть специальная подушка.
13.01.2005 01:16:25, Василиса Премудрая (33)
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?