Раздел: Питание, витамины, медикаменты

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

NatochkA

разгрузочные дни на гречке

Помню, что кто-то писал про разгрузочные дни на гречке. Подскажите, а в эти дни что Вы пили?
17.05.2004 10:32:21,

15 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Скажите плиз, а это при беременности не вредно??? Диету такую знаю, я перед свадьбой за 2 недели 5кг скинула. Но 2 недели сейчас сидеть боюсь. Сколько дней можно??? 17.05.2004 10:49:02, Lapushok (9)
Nastyusha ( 38!!!)
Мне кажется что сейчас себя ограничивать не нужно ни в чём, тем более на диеты садиться... 17.05.2004 10:57:00, Nastyusha ( 38!!!)
Пингвин-Человековоз(36)
Если нет проблем с обменом веществ - то действительно не нужно. А некоторые на "беременных харчах" по 25 - 35 кг набирают, и здоровья от этого ни у мам, ни у детей точно не прибавляется... Моя косметолог вот "ни в чем себе не отказывала" - и в итоге сейчас, через 3 месяца после родов при росте 164 см весит 97 кг. До беременности было 49. Она в шоке и депрессии... 17.05.2004 11:03:17, Пингвин-Человековоз(36)
Пингвин-Человековоз(36)
Только 1 день, не чаще, чем раз в 8 суток. 17.05.2004 10:52:11, Пингвин-Человековоз(36)
NatochkA
это не диета. это просто один день разгрузочный....
17.05.2004 10:51:26, NatochkA
На диете сидеть нельзя, можно только разгрузочные дни раз в неделю устраивать. Да и то, если врач не назначает, то и не заморачивайся особо :) 17.05.2004 10:50:45, Аня_К (39)
Такой врач, как у меня, не назначит никаких разгрузок, хоть 30 кг набери. А я уже 11 кг набрала, так что, пожалуй, разгрузка на гречке мне очень подойдет. Кефир я люблю, но целый день на нем не выдержу, а вот гречка - самое то. 17.05.2004 11:47:45, Ируня(30)
Nastyusha ( 38!!!)
Диету такую знаю :))) Гречки хоть сколько, а кифир не более одного литра за день. С питьём себя ограничивать нужно, на ужин можно салатик из овощей покушать вместо гречки. 17.05.2004 10:44:05, Nastyusha ( 38!!!)
Пингвин-Человековоз(36)
Да ты что %))) Гречки - 4 гр на килограмм собственного веса - а это совсем немного выходит. И кефир в этот день вообще нельзя - он в кислотный конфликт с гречкой вступает... 17.05.2004 10:51:08, Пингвин-Человековоз(36)
Nastyusha ( 38!!!)
Это я про диету говорила, я на ней сидела до беременности :)))
А сейчас мне кажется что вообще лучше особо ни в чём себя не ограничивать...
17.05.2004 11:04:40, Nastyusha ( 38!!!)
Пингвин-Человековоз(36)
Я писала. А пила я чай без сахара, минералку и разбавленный 1/4 апельсиновый сок. 17.05.2004 10:42:27, Пингвин-Человековоз(36)
NatochkA
спасибо:)) 17.05.2004 10:51:42, NatochkA
Можно чай травяной, воду минеральную, но желательно не больше литра-полтора в день 17.05.2004 10:35:56, Аня_К (39)
Мэри Поппинс
кефир надо пить и все. 17.05.2004 10:35:15, Мэри Поппинс
Тогда без гречки :))) с творожком :) бееее.... 17.05.2004 10:37:18, Аня_К (39)

Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!