Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Питание, витамины, медикаменты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

разгрузочные дни на гречке
Помню, что кто-то писал про разгрузочные дни на гречке. Подскажите, а в эти дни что Вы пили?
17.05.2004 10:32:21, NatochkA
15 комментариев
Скажите плиз, а это при беременности не вредно??? Диету такую знаю, я перед свадьбой за 2 недели 5кг скинула. Но 2 недели сейчас сидеть боюсь. Сколько дней можно???
17.05.2004 10:49:02, Lapushok (9)
Мне кажется что сейчас себя ограничивать не нужно ни в чём, тем более на диеты садиться...
17.05.2004 10:57:00, Nastyusha ( 38!!!)
Если нет проблем с обменом веществ - то действительно не нужно. А некоторые на "беременных харчах" по 25 - 35 кг набирают, и здоровья от этого ни у мам, ни у детей точно не прибавляется... Моя косметолог вот "ни в чем себе не отказывала" - и в итоге сейчас, через 3 месяца после родов при росте 164 см весит 97 кг. До беременности было 49. Она в шоке и депрессии...
17.05.2004 11:03:17, Пингвин-Человековоз(36)


На диете сидеть нельзя, можно только разгрузочные дни раз в неделю устраивать. Да и то, если врач не назначает, то и не заморачивайся особо :)
17.05.2004 10:50:45, Аня_К (39)
Такой врач, как у меня, не назначит никаких разгрузок, хоть 30 кг набери. А я уже 11 кг набрала, так что, пожалуй, разгрузка на гречке мне очень подойдет. Кефир я люблю, но целый день на нем не выдержу, а вот гречка - самое то.
17.05.2004 11:47:45, Ируня(30)



А сейчас мне кажется что вообще лучше особо ни в чём себя не ограничивать... 17.05.2004 11:04:40, Nastyusha ( 38!!!)

Можно чай травяной, воду минеральную, но желательно не больше литра-полтора в день
17.05.2004 10:35:56, Аня_К (39)
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.