Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
гимнастический мяч
Скажите, а занимался ли кто упражнениями на большом гимнастическом мяче? Может, подскажете несколько полезных упражнений для беременных - а то я беру щас у подруги этот мяч, но не совсем представляю, как с ним работать :).
15.10.2002 16:37:30, Анирам
5 комментариев
Ой, спасибо, хоть кто-то ответил :)! Понятно. А вот на нем именно сидячие упражнения, или лежа (на спине) еще что-то можно делать, или еще что-нибудь?
Кстати, спасибо за мысль взять его с собой на роды! Это правильно! 16.10.2002 17:26:18, Анирам
Кстати, спасибо за мысль взять его с собой на роды! Это правильно! 16.10.2002 17:26:18, Анирам
я пока еще только выбираю для себя курсы, скоро наверное начну ходить, но пока суть да дело - хотела уже дома начать заниматься сама.
16.10.2002 18:01:48, Анирам
Читайте также
3 высокобелковых рецепта на скорую руку
3 быстрых высокобелковых рецепта на каждый день: творожный хачапури, пирожки с луком и яйцом и запеканка с тунцом. Плюс нормы белка и польза для организма.
Мина замедленного действия: как родовые травмы влияют на развитие и здоровье детей
Современные исследования показывают рост хронических заболеваний у детей. Многие проблемы формируются еще в младенчестве, но первые тревожные сигналы можно заметить вовремя. Мы расскажем, на что родителям стоит обратить внимание, чтобы помочь ребенку.
