Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Недомогания, болезни, токсикоз
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Боли в позвоночнике
Ой, девоньки посоветуйте!!Какую палку лучше к позвоночнику привязать: жалезну или деревянну?Боль третий день не проходит, что только уж не проделала за эти дни.Болит от шейных позвонков до поясницы, а лёжа ещё и переворвчиваюсь со скрипом и слезами.Послезавтра к врачу, мож сним чего и придумаем, ну а до четверга чё делать?Посоветуйте чего-нибудь!!!
17.07.2001 13:21:26, Helena
12 комментариев
Я тут спасалась кремом "Мирралгин" - обезболивает, когда втираешь в спинку... Но он - российский...
17.07.2001 14:13:00, Лорис
А у меня только какой-то вредный для беременных в третьем триместре крем есть.не рискую.Пошла писать тебе советы обещанные вчера.
17.07.2001 14:18:47, Helena
Лен, мне помогает, когда я сяду на табуретку, спиной прямо к стене прислонюсь и ноги разведу в коленях (т.е. по -мужиковски, как они сидят обычно). Тогда спина расслабляется.
Кстати, если хочешь, то я могу тебе скинуть ссылочку, где я эту игру брала (Мурхухн). Такое веселье, я в неё с утра до ночи долблюсь:)))) 17.07.2001 14:05:34, Биги
Спасибо!попробую табуреточку!!А играю я редко:целый день почерти на компе, ни чего затем не захочешь.А ссылочку дай пожалуста, мальчику дам, пусть побалуется!!!Спасиб!!!
17.07.2001 14:25:04, Helena
Кстати, если хочешь, то я могу тебе скинуть ссылочку, где я эту игру брала (Мурхухн). Такое веселье, я в неё с утра до ночи долблюсь:)))) 17.07.2001 14:05:34, Биги
Бееенький... Но могу только посочувствовать, потому как не наю я что с этим делать. Держись, и это тоже пройдет.:)))
17.07.2001 13:24:12, Люда
Я до этого сама дошла!!Висю!!!Помогает на некоторое время, а потом снова, но всё же лучше, чем ни чего.Спасибочки!!!
17.07.2001 14:06:25, Helena
Может попробовать коленно-локтевую позицию принимать или стоя держаться за что-нибудь руками, а таз назад отводить, как бы висетьна руках, пузиком вниз. Моя инструктор по гимнастике говорит должно помогать.
17.07.2001 13:46:22, Джу
Читайте также
Рассада в феврале: что сеять, как ухаживать и чем подкормить
Февраль – первый месяц, когда начинается рассадный сезон. Рассказываем, какие культуры стоит сеять именно сейчас, как ухаживать за рассадой в условиях короткого дня и чем подкармливать молодые растения, чтобы они выросли крепкими и не вытянулись.
Палео-диета: что это такое и действительно ли она полезна
Палео-диета звучит строго, но на деле всё не так радикально. Разбираемся, что говорит наука, кому такой подход к питанию действительно подходит и как выглядит сезонный палео-рацион зимой — без крайностей, запретов и чувства вины.
