5-я неделька и простуда

Только в понедельник увидела полосатый тест, а уже вчера проснулась с больным горлом. Простуду от старших детей-школьников подхватила - у них там вся школа болеет. Температура вчера вечером было 37. Сегодня нет. Но горло болит, чихаю, в носу скребет. Я понимаю, что сейчас очень опасно болеть - закладывается нервная трубка на 5-й неделе. Вчера перелопатила интернет на эту тему. Говорят, что точно подтвержденной связи между простудой и пороками развития - не установлено, но все врачи считают, что она существует особо в 1 триместре. Ну вот что делать. Так грустно. Деваться некуда . Я обычно никогда с ними не болела, но тут видимо иммунитет из-за Б. упал. Первые 2 беременности пронесло - не болела вообще тк не было детских коллективов. Уже думаю может себе маску купить специальную ( по телевизору видела больных деток в таких) тк сезон простуД только начинается
а от детей деваться некуда.
Девочки, успокойте меня. Может расскажите, если болели, что там и как.
Из лечения сейчас, прополис, гомеопатия и полоскалка ротокан. Йокс брызнула 1 раз вчера тк горло очень болело, а потом увидела, что он противопоказан при Б