Конференция "Беременность и роды""Беременность и роды"
Раздел: Образ жизни
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
беременность и фигура
...в определенных местах. Девушки, вот такой вопрос возник. До Б. посещала тренажерный зал, чтоб фигуру блюсти. Сейчас, понятное дело уже не до этого, нельзя. Но очень хочется подтянутую попу, итак с объемами в бедрах не очень, а тут совсем селедка... Вроде и не к месту о таких вещах переживать, но вот расстраиваюсь... Может есть какое упражнение, которое во время беременности можно?
19.09.2013 19:56:12, мама дорогая
21 комментарий
Через годик-два после первого роди второго - фигура офигительная будет и без зала, с коляской в горку/с горки, приготовить/убрать/постирать и при этом догнать начавшего ползать и тыкающего в младшего/лезущего в розетку/в стиралку/в мусор.... Короче, фитнесс отдыхает. Не о том сейчас думаешь.
20.09.2013 13:03:51, LenaA
этот у меня уже третий... Нет, мне не помогает шилопопость детей, даже не худею без зала...
20.09.2013 23:11:03, мама дорогая
Зачем? Вот родите и займётесь своей попой) Я,кстати, после родов выглядела лучше, чем до.
20.09.2013 09:54:34, Nenny
да, малыш важнее! Надо о другой округлости думать, которая спереди будет....)) а попу....эх.... наживем как-нибудь после, к следующему лету например....
Спасибо !!!!!!!! 19.09.2013 22:12:04, мама дорогая
Спасибо !!!!!!!! 19.09.2013 22:12:04, мама дорогая
если есть угроза - то даже и не думай о попе, думай о малыше! Вот родишь и будешь о попе думать!
19.09.2013 21:13:19, lastochka79
Зачем вообще об этом думать? Тем более угроза.. Подумаете об этом потом, сейчас другие задачи у Вас :))
Я во вторую беременность 28 кг набирала, и ничего, потом все в норму вернулось. 19.09.2013 20:54:59, red_frog
Я во вторую беременность 28 кг набирала, и ничего, потом все в норму вернулось. 19.09.2013 20:54:59, red_frog
йога для беременных
19.09.2013 20:50:11, FibiBuffe
ну это же не фитнес. а настрой как на гимнастику и дыхание у меня обычно, т.к. я не проповедую медитации и пр. для мышц в любом случае хорошо.
20.09.2013 09:52:55, LEO
При таких вводных нет не стоит , мне хоть пусть попа отвадиться , все потом.
19.09.2013 20:46:49, Lilu Sloven
а почему нельзя?
я как ходила, так и хожу. Единственное, нагрузку чуть снизила и пресс не качаю 19.09.2013 20:24:31, julyshka
я как ходила, так и хожу. Единственное, нагрузку чуть снизила и пресс не качаю 19.09.2013 20:24:31, julyshka
мне вообще показан стационар и постельный режим... чуть напрягусь - мажет. Если лежать мне в удовольствие в основном, то привычная уже фигуристость (вернее, ее отсутствие) расстраивает. Или с такими вводными забыть лучше об этом и сконцентрироваться на насущном?
19.09.2013 20:45:16, мама дорогая
а почему нельзя? показания есть?
19.09.2013 20:17:10, LESSSYA
у меня все три беременности с угрозой и кровотечениями неоднократными, врач ходить долго не разрешает и тяжести поднимать. Дома велотренажер и гантели есть, но использовать базовые упражнения боюсь.
19.09.2013 20:39:16, мама дорогая
если есть угроза - то конечно ребенок важнее! а фигуру в порядок приведешь после беременности, а сейчас можно дыхательную гимнастику делать - какая-никакая, а гимнастика)))
19.09.2013 23:36:52, LESSSYA
Читайте также
Как понять, что у ребенка психологические трудности, если он ничего не рассказывает?
Как помочь ребенку, чтобы не оттолкнуть?