Раздел:
-- посиделки
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Курсы для беременных
Записала себя с мужем на курсы про роды и первые дни жизни малютки. Мне предложили сразу записаться на breastfeeding курсы, так вот вопрос, надо мужа на эти курсы брать или ему про титьки не интересно будет?
07.11.2002 23:03:29, Free Bird
34 комментария
на прощанье. Пациент заходит к врачу: - →
на прощанье.
Пациент заходит к врачу:
- Доктор, а вот и мы!
- Кто мы?
- Я и глисты.
08.11.2002 01:05:54, strelka
фи :))))))
08.11.2002 01:13:01, Gail
А можно я выскажусь? Самыми полезными дл →
А можно я выскажусь? Самыми полезными для меня были курсы гимнастики для беременных. Все остальное прошло мимо. :( Все правила дыхания во время схваток полетели к чертям! Могла только сделать более-менее глубокий вдох и орать на выдохе! :)) У меня потом неделю горло болело! :))
08.11.2002 00:34:58, Anile
Что значит,можно ли высказаться? Нам тут каждый опыт на вес золота. Хотя если подумать черная икра здесь на вес дороже чем золото или я путаю..
Видишь ли, ты живешь в цивилизованной стране. у вас курсы гимнастики беременным, группы в басейнах для беременных , бассейны для новорожденых. У нас этого либо нет, либо я не смогла найти информацию. Нашла только йогу для беременных. Те из моих подруг,кто брал классы тоже во время родов ничего не помнили.Зато мужья помнили все и руководили дыханьем,прекращали панику и инициативу. Вообщем я там поняла,что это не беремешки идут просвещаться,а просто мужьям своим компанию составляют.
08.11.2002 00:40:32, strelka
Стрелк, ты у доктора поспрашивай! я уже убедилась, что всё тут есть, только может быть дорого. я вчера смотрела рассписание классов в одном джиме и там видела цласс для беременных. правда в другом джиме я такого не видела. так что такое не везде, но есть!!!
08.11.2002 00:45:38, KengaLU
Я доктора спросила. Он сказал,что ламаз, кормление грудью, моральная подготовка к родительству и двойня. Про гимнастику ему ничего не известно. Муж обзвонил несколько джимов в округе. Порекомендовали брать частноготренера для занятий со мной. 60 баксов в час. Если взять пэкидж на 10 занятий, то по 50 в час.
08.11.2002 00:51:41, strelka
Мой совет - возьми 10 занятий, а потом и сама сможешь продолжать. Только один минус - самой в лом, а когда надо, никуда не денешься. :))
08.11.2002 00:53:08, Anile
Может я жадная или бедная или глупая. но 500 баксов за 10 занятий в джиме..... для меня это круто как-то. Представь себе переполненный вечером джим, духота, куча народу и я с пузом и персональным тренером.
08.11.2002 00:58:14, strelka
да. мне тоже это кажется слишком....
я сегодня найду то рассписание и завтра тебе его оповещу. там вроде 15 баксов за класс, но за 10 занятий 50 баксов всего!!! только что моя подружка подтвердила эту информацию!!! класс так и называется prenatal class!!! Стрелка, узнавай!!!!
08.11.2002 01:05:48, KengaLU
Я думала, что это на дом!
08.11.2002 01:04:03, Anile
Знаешь, мне и муж и акушерка наставления давали, но ничего не действовало. У меня очень низкий порог чувствительности - не переношу малейшей боли. :(
А упражнения я поищу и напишу через недельку, когда с Украины вернусь. Надеюсь, никто к тому времени еще не родит? :) А пока могу посоветовать сидеть в позе лотоса. Если на работе есть стенка у стола, то и на работе тоже, если ты не в мини. :)) И, конечно, "кегли".
08.11.2002 00:44:20, Anile
какие кегли? обьясни1 про лотуса я тоже ничего не знала. спасибо! думаю пригодится! я ещё читала, что полезно мышцы в промежности тренировать. это можно делать в любом месте и сидя и стоя и лёжа. сжимательные и разжимательные движениями влагалищем типо делаешь.
08.11.2002 00:48:05, KengaLU
я так понимаю, то, что ты описАла во второй части и есть кегли, по-моему это от фамили нем врача Kegel
08.11.2002 00:53:20, Gail
это и есть кегли или Кегел по местному
08.11.2002 00:52:41, strelka
вау! я прям горжусь своей информативности :))))
08.11.2002 00:56:08, KengaLU
умничка!! А мы как гордимся тобой.
08.11.2002 01:00:28, strelka
Я так думаю, в след. августе тебе очень даже пригодятся все твои знания ;))))
08.11.2002 01:00:13, Gail
Спасибо тебе огромное за такой бальзам на душу :))))
08.11.2002 01:12:55, KengaLU
Самое интересное, что тужиться при родах нужно по тому же принципо, что и в туалете при запоре! :))))
08.11.2002 01:14:32, Anile
я себе именно так это и представляю :)))
а что запор вызывает? может уже начать тренироваться :)))))
08.11.2002 01:16:01, KengaLU
Гланое, не перетренироваться тем, кто уже беременный! :)))
08.11.2002 01:18:26, Anile
не не, им низя :))) но у меня месяц есть на тренировки :)))
08.11.2002 01:20:59, KengaLU
Эх, у меня тоже еще неизвестно сколько... После приезда пойду на обследование. :(((
08.11.2002 01:22:16, Anile
а что с тобой? если не секрет конечно же.
08.11.2002 01:25:33, KengaLU
А у меня после Депо-проверы полтора года мес. не было, яичники не работали и слизистая в матке не образовывалась. :( Делали стимуляцию, потом сказали подождать 2-3 цикла, может восстановится. Первый цикл был 70 дней. Я стала измерять БТ, чтоб узнать есть ли овуляция. График показал четких 2 фазы, вторая из которых 12 дней - норма, а вот первая... Не пойму почему такая длинная. Когда второй цикл был 50, а 3-й 40 дней, я так обрадовалась!! А этот опять: уже 42-й день, а овуляции еще не было. :((
08.11.2002 01:30:54, Anile
ясненько. но если овуляция бывает, значит беременность возможна!!! очень тебе желаю скорее найти причину и скорее чтоб всё востановилось. зато у тебя в регистрации такое чудо висит чУдное :))))
08.11.2002 01:41:47, KengaLU
Спасибо, Юлечка! :)
08.11.2002 12:22:01, Anile
Это и есть кегли! :)
А лотос тренирует внутренние мышцы бедра, чтоб не свело судорогой во время потуг. А еще, помню, мы небольшой, см 20 в диаметре, резиновый мячик зажимали между коленками, сидя на полу с вытянутыми ногами, и сжимали его. О! Еще вспомнила! С мужем: он руками пытается раздвигать твои колени, а ты не даешь ему, напрягая только ноги. Только осторожно, чтоб он не сильно пытался! :))
08.11.2002 00:51:37, Anile
Мы вот только вчера курсы обсуждали. А ч →
Мы вот только вчера курсы обсуждали. А чего ты так рано записалась? Обычно это в последнем триместре рекомендуют брать
А мужа везде бери-пусть просвещается :)
07.11.2002 23:06:52, OlyaMT
хмммм... я не знаю. я бы у мужа поинтересовалась о его желании. моему может быть не захочится туда ходить, но информацию знать будет интересно... хотя, что я говорю? ведь там все беременные бабы будут грудь показывать наверное. моей туда вперёд меня побежит. :))))
на самом деле, я бы на эти курсы наверное сама бы ходила, без мужа. нефиг ему на чужие сиськи пялиться. я ему дома всё расскажу и покажу, а пока я сама там с другими берешками бы общалась. ну нужен мне иногда же девичник иметь :))))
07.11.2002 23:14:36, KengaLU
А меня что-то напугали, что все эти курсы переполнены, надо за полгода до беременности записываться :))). Оказалось, что все не так страшно, но записались мы только на 25 января (до 15 февраля), как раз с 25 по 28 неделю. Курсы эти бесплатные в комьюните центре. Я хочу ближе к родам взять платные курсы при госпитале (немноговато?)
07.11.2002 23:10:59, Free Bird
Увас там правда коммунизм. Я всетаки думаю,что тебе нужен дом с большим паркинг лотом. Бесплатные курсы при комьюнити сентр. дай Бог всем так жить.
8-)) А насчет очереди ты права. везде заранее записывают
07.11.2002 23:17:29, strelka
А сколько у вас стоят курсы? У нас при госпитале за 6 уроков по 2 часа просят 120 каксов (80 баксов ваших).
07.11.2002 23:22:36, Free Bird
мы уже вчера обсуждали,что зависит от штата. я не смогла найти цены моего госпиталя вчера. но друзья за ламаз платили в районе 400 баксов. деталей не знаю. из-за этой дороговизны у меня почти никто эти курсы не брал
07.11.2002 23:29:35, strelka
