Девчонки, для меня это очень важно. Планирую залететь уже 4 месяца. Пока безрезультатно. можно ли заниматься фитнесом и не снижает ли это шансы забеременеть? И каким фитнесом, какими видами? Хотелось бы активными.
Не хочу зацикливаться: а то и не залетаешь, и форму теряешь...
У кого какой опыт есть на данный счет?
Раздел: Подготовка к зачатию
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Знаю несколько девушек которые беременели на фоне занятий спортом (незапланированно). У кого-то ничего, а другим потом почти всю берменность приходилось валяться с больнице с угрозой выкидыша. Я бы не рисковала. Занималась до певрой берменности года 4-5 степ-аэробикой. Тренер говорила что в принципе и беременным можно заниматься, избегая больших нагрузок (т.е. когда все прягают ты ходишь) и упражнений на пресс. Но на практике если кто-то из девчонок беременел и собрался воспользоваться этим советом то ненадолго их хватало, все таки и устаешь и тошнотики мешают. Скажу по своему опыту-когда шла рожать первого-персс был деревянный, все врачи удивлялись, беременность и то нащупали только на 11 неделях. Легче было родить и прийти в форму (само всё как-то на место стало быстро).
01.05.2009 14:35:35, barabachka
бррррррррррррррррррррррр.. опять лентающие планировщицы в конфе.. .уххх
25.04.2009 11:46:48, penka
летающие.. очепятка:) Просто режет мне слух слова типа, не могу залететь, не залетала, как залететь.. так и хочется ответить, прицеливайся лучше:))))))))))
Странные выражения для женщины, которая трепетно и нежно ждет своего малыша....беременность назвать залетом, по моему так же оскорбительно ,как новорожденного назвать выпердышем... 26.04.2009 10:57:12, penka
Странные выражения для женщины, которая трепетно и нежно ждет своего малыша....беременность назвать залетом, по моему так же оскорбительно ,как новорожденного назвать выпердышем... 26.04.2009 10:57:12, penka
помойму "залетают" как раз те, кому это абсолютно не нужно :(
а вот хотящие никак не могут "забеременеть", судя по многочисленным жалобам.. 26.04.2009 18:46:17, БлондинкО
а вот хотящие никак не могут "забеременеть", судя по многочисленным жалобам.. 26.04.2009 18:46:17, БлондинкО
Одно другому не помеха. Фитнес (разумный) Вам только поможет. Хотя от женских проблем не избавит, если они у Вас есть. Не зацикливайтесь. Начните ходить на аэробику, танцы. Вам нужно что-то подвижное и творческое, с кардио нагрузкой.
24.04.2009 23:19:50, Ромашковая кошка
Девушка, вы этот вопрос задаете с завидным постоянством.....)))
24.04.2009 22:42:18, )))
Да, с постоянством. Потому что это для меня важно. И мнения у всех разные.
24.04.2009 23:31:56, Мария&Мария
+100тыс
24.04.2009 22:55:00, ;--)
Читайте также
Как понять, что у ребенка психологические трудности, если он ничего не рассказывает?
Как помочь ребенку, чтобы не оттолкнуть?
Простые способы позаботиться о своем теле. Памятка нежности к себе
Как заботиться о своем теле?