ВЕСЕННЕЕ ПОСЛАНИЕ ЗЛОБНОГО СЕРЖАНТА ХУДЕЮЩЕМУ НАРОДУ
Как я есть перешедшая из стабильно и планово толстеющих беремешек в планово худеющие, обявляю новый сезон охоты на излишки веса-) Членские взносы посылать переводами и посылками (тем более, мне начали приходить счета за госпиталь, поиздержалась я, надо где-то денег брать, клуб Старух взносы сдал, на них уже Русалка прическу новую сделала, а Сакура туфель накупила)
Занчит так - возобновляем ежемесячные замеры первого числа. Новичкам поясняю - желающие худеть меряют свои параметры - бедра-талия-нога в ляжке-бицепс. Размеры мне ваши не нужны, просто в следующем месяце отчитаетесь разницей в размерах за месяц.
Теперь - я начинаю свои Пилаты, кто хочет - присоединяйтесь (особенно это касается ВаЭ и Каприка). Остальные - рассказывайте, как вы будете двигаться к своему любимому бикини - чем и как. Экстремальные диеты не приветствуются.
Диетолог у нас Пеппи - к ней все вопросы по обжираловке и за разрешениями сходить в кабак тоже к ней-)
Ну что? Начнем?
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
А с похуданием у меня получше, по ощущениям кг. на 2-3 похудела. Но не виноватая - болею просто:(
А как можно будет - Пилаты, тренажеры и плаванье прибавится!!!! 31.03.2005 11:39:30, Ромка
Я вот уже постепенно начала... пока только, правда, с питанием пытаюсь разобраться.... с 9 марта - минус 1 см в талии, бедрах и на руке.... грудь, думаю тоже, но т.к. месячные, она набухла и сложно судить... и минус 3,5 кг!
Вооот... но это еще такая капля! И даже не в море, а в океане))))))))) Мне еще несколько раз по столько надо)))))
Вот... спортом заняться тоже не мешает.. пока готова только в домашних условиях... из всего знаю только каланетику... а что такое пилатес? 31.03.2005 10:59:39, Justnady
31.03.2005 03:15:32, KengaLU+Твинки-львинки
Змееееееейка! Прости меня! Поздравляю тебя и всю вашу семью! Пусть змеенышь растёт здоровым и счастливым, пусть жизнь его балует!
Вы, Змейка и Корсик, в до года собираетесь приxодить? а то мне вас там очень не xватает.
Я прошу меня зачислить в поxудательниц! Йа уже третью неделю на посту! Хочу поxудеть! 31.03.2005 04:05:18, KengaLU+Твинки-львинки
Юль, спасибо огромное!!! Надеюсь, что твои пожелания сбудутся - тем более он в рубашке родился, как и старшенький-)
В похудательницы записываем-) А как ты тогда кормишь, если постишься?
Сонц, че-то мне страшно в "до года" идти - тут так хорошо!!!!!! 31.03.2005 08:02:10, т-змейка
В похудательницы записываем-) А как ты тогда кормишь, если постишься?
Сонц, че-то мне страшно в "до года" идти - тут так хорошо!!!!!! 31.03.2005 08:02:10, т-змейка
Так надо было после твоего "компьютерного поста" :) в регу Планировочной заглянуть ;) - там новости всегда обновляются :))
Вот ссылка: 31.03.2005 07:32:20, Незабудка :-)
Вот ссылка: 31.03.2005 07:32:20, Незабудка :-)
и как успехи? результаты видно? Я вот тоже "на посту", правда, хочется, чтобы похудание было все-таки на втором месте...
31.03.2005 04:22:00, Капри & Джу
Счета за госпиталь ? А у вас это не бесплатно ?
Насчет худения - это хорошо, конечно, но не резко, не резко :))) 31.03.2005 02:21:36, Corsa
Насчет худения - это хорошо, конечно, но не резко, не резко :))) 31.03.2005 02:21:36, Corsa
Ничего - только вот приехали с ним из магазина. Ох как хорошо за рулем, как я соскучилась !!!!!!!!
31.03.2005 02:31:30, Corsa
Ну ты даешь!!! Ты до беременности тоже такая непоседа была? :))Как ты себя чувствуешь?
31.03.2005 02:36:09, sacura
Нормально. Днем все супер, а по ночам вот тяжело просыпаться кормить :) По идее с утра можно доспать - мелкий спит, пока старший в школе, но по утрам как раз всякие мидвайфы ходят :(
31.03.2005 02:39:50, Corsa
Ну вы делитесь способами похудения, а я на хвост наматывать буду!!! 31.03.2005 01:17:47, Gringa(32)
Ты не плачь - ты радуйся, что пока еще ВСЕ можно :))) Мне вот теперь знаешь как колы не хватает :)))
31.03.2005 02:40:22, Corsa
Так что - принимайте меня к себе .... 30.03.2005 23:58:54, КошМарочка
Вам с Грингой расслабиться и ловить кайф - вот потом родите буду вас мучить-))) Гыыыы (злобно потирая ручонки)
31.03.2005 01:45:57, добрая змеючка
Хи-хи, а я вот вернулась с нашей кафешки, в одной руке две шоколадки, в другой кулёк с печеньем :) А тут Сержант не дремлет :)
Таваришш Сержант! Разрешите ето сьесть, а потом я буду пресс качать ! Честно :)
30.03.2005 23:41:19, sacura
Таваришш Сержант! Разрешите ето сьесть, а потом я буду пресс качать ! Честно :)
30.03.2005 23:41:19, sacura
НЕЕЕЕЕТТТ!!!!
(отбирает все пакеты) - это в фоннд голодающих кормящих мамашек и токсикозных беремешек. А Сакура отправляется качать пресс и - упал-отжался-))) 31.03.2005 00:17:40, Вроде, добрая была?
(отбирает все пакеты) - это в фоннд голодающих кормящих мамашек и токсикозных беремешек. А Сакура отправляется качать пресс и - упал-отжался-))) 31.03.2005 00:17:40, Вроде, добрая была?
Поздно :))
А у меня кстати хороший екскюз дома не заниматься - как только я ложусь на пол пресс покачать, мой собак , думая что я с ним играюсь, начинает меня за ноги хватать :)Мешает! 31.03.2005 01:11:09, sacura
А у меня кстати хороший екскюз дома не заниматься - как только я ложусь на пол пресс покачать, мой собак , думая что я с ним играюсь, начинает меня за ноги хватать :)Мешает! 31.03.2005 01:11:09, sacura
а как же Капри??? Прически, туфли, госпиталь... а нам ничего не перепало!??? Нет, я так не играю!!! Вот начну подрывать вашу деятельность старущенции:)))
Такс, по существу: замеры делать просто боюсь ( но надо)))
Пилатес: поскольку денег не выделили из своих фондов, мы пиратским образом с ними поступим ( не хорошо, знаю) Ну, это ж Ваэ так везет, три заказа по цене одного! Так что, ждемс :)))
ну, степ и йога, тх пока никто не отменял :)
кстати, тебе то не рано на борьбу вставать, подождала бы... 30.03.2005 22:57:57, Капри & Джу
Такс, по существу: замеры делать просто боюсь ( но надо)))
Пилатес: поскольку денег не выделили из своих фондов, мы пиратским образом с ними поступим ( не хорошо, знаю) Ну, это ж Ваэ так везет, три заказа по цене одного! Так что, ждемс :)))
ну, степ и йога, тх пока никто не отменял :)
кстати, тебе то не рано на борьбу вставать, подождала бы... 30.03.2005 22:57:57, Капри & Джу
А Капри тоже ногами дрыгать в Пилатах-))) Каприк, я тоже за этими старухами - Сакурой и Русалкой нифига не успела урвать с взносов в этом месяце, прикинь?-))))
31.03.2005 00:19:00, т-змейка
в этом месяце? мне еще ни одной копейки никто не прислал! Где мой чек?????
31.03.2005 04:28:04, Капри & Джу
У меня в планах еще как минимум 3-4- пары :) И вообще, что ето такое "старухи" ???? Нет чтоб ласково как нибудь :)
31.03.2005 01:12:42, sacura
И у меня в планах - много пар обуви, только надо опять кампанию по сбору денег развернуть какую-нибудь-)))
А ласково как? Старушенции? Нравится? Зато взносы не платить-)))) 31.03.2005 01:43:14, т-змейка
А ласково как? Старушенции? Нравится? Зато взносы не платить-)))) 31.03.2005 01:43:14, т-змейка
:))Вот еще взносов насобираем, и тебе туфли справим :) Если , конечно не на Праду рассчитываешь :)
30.03.2005 23:48:09, sacura
конечно, Прадо, не меньше. и не одну пару ! вот так я на вас обидилась:))))
31.03.2005 04:30:07, Капри & Джу
Ага, я уже начала, пока вы все там в хвосте плелись. Лишних кил 20. Да-да - это не шутка. Начала с ограничения калорий до 1500-1800, с учетом ГВ. Ушел пока 1 кг. Объемы не меряю. Страшно. Физнагрузку запретили из-за кесарева на три месяца. Вот пока и все.
30.03.2005 22:19:08, Аник
и что же ты в эти 1500 съедаешь? Мне тут доктор кричал: для нормального ГВ нужно 3000! Я конечно, согласилась... И стала есть больше :)))
30.03.2005 23:00:51, Капри & Джу
Я статью нашла в инете там правда речь шла о 1800-2000, но у меня ООООчень много молока, я убрала чуток. А так туда все влезает, кроме мучного и сладкого. Ну и чуток объем съеденного убрала. Нормально. А продукты стараюсь покупать с пониженным содержанием жиров, всякие творожки с минимальной калорийностью и прочее.
31.03.2005 08:40:54, Аник
Ну ты же кормящая мама, расслабься и лови кайф пока-)))
Ань, как твоя Таня? привыкла, что старшенькая? 30.03.2005 22:36:29, т-змейка
Ань, как твоя Таня? привыкла, что старшенькая? 30.03.2005 22:36:29, т-змейка
Привыкла, говорит, что она лучше всех Дениса успокаивает, потому что он ее любит. И один случай был, когда я днем упала поспать, а Денька капризничал в кроватке, думала не усну, таки уснула, просыпаюсь, картина маслом - Денька в кроватке лежит, Танька рядом стоит и его по животику гладит и говорит ему "ца-ца-ца, спи малыш, дай маме поспать". Чуть не плакала. Вроде все устаканилось, только у меня не очень сил хватает моральных именно на обоих. Надеюсь наладится.
А вы как?
Расслабляться не хочу, а то будет как в прошлый раз 100 кг, когда очнусь. 30.03.2005 22:49:53, Аник
А вы как?
Расслабляться не хочу, а то будет как в прошлый раз 100 кг, когда очнусь. 30.03.2005 22:49:53, Аник
и я хочу худеть!!! Скоро ни в одну дверь не пролезу:(( А еще меня в ЖК чуть до слез не довели: у них весы показывают на 10кг(!!!) больше, чем мои домашние:(( Плак:(((
30.03.2005 22:11:05, два в одном (ех камышовая кошка)
Кош, а у тебя срок то какой уже???
я от своей прибавки тока жмуриться могу... ем меньше чем раньше, а толку НОЛЬ! 31.03.2005 11:00:21, КошМарочка
у меня счас + 10... НО я за две недели набрала 4 кг, так что похоже внутренние отеки ;-( Придется бороться с ними...
Хотя я все еще надеюсь что во всем виноваты Блины наеденные на маслиницу и хлеб который я жрала неделю в неограниченных кол-вах...
01.04.2005 00:03:28, КошМарочка
я от своей прибавки тока жмуриться могу... ем меньше чем раньше, а толку НОЛЬ! 31.03.2005 11:00:21, КошМарочка
по месячным - 17, по УЗИ - 18. Я с начала беременности набрала 6 кг, потом (под впечатлением от весов в ЖК) перестала лопать хлеб, картошку и шоколад - в итоге за неделю минус полтора кг. Но я вообще очень быстро и набираю, и теряю вес. А ты сколько прибавила?
31.03.2005 11:12:24, два в одном (ех камышовая кошка)
Хотя я все еще надеюсь что во всем виноваты Блины наеденные на маслиницу и хлеб который я жрала неделю в неограниченных кол-вах...
01.04.2005 00:03:28, КошМарочка
Тебя не берем - тебе толстеть надо-)))))))) по штату положено-)
А на весы не обращай внимания - верь своим-) 30.03.2005 22:34:52, т-змейка
А на весы не обращай внимания - верь своим-) 30.03.2005 22:34:52, т-змейка
да есть у меня регистрация. Просто с компьютером что-то, каждый раз стирается логин, пароль, мэйл и и от кого. Ну, а мне лень каждый раз все это вписывать.
Вот сейчас я под регистрацией зашла.
Как у тебя дела? как малыш? 30.03.2005 22:28:53, два в одном
Вот сейчас я под регистрацией зашла.
Как у тебя дела? как малыш? 30.03.2005 22:28:53, два в одном
растет, только медленно чего то :-)) Ест, спит, орет, пукает - все как положено. Родился 2850, сейчас наел уже 5 кг!
30.03.2005 22:50:55, Аник
ну так разве это медленно??? по-моему, в самый раз:)
30.03.2005 23:09:29, два в одном
Спасибо!:) еще бы вредности чуть-чуть поубавить - и вообще золотой ребенок бы был:)
30.03.2005 23:10:50, два в одном
Ага... А при моем пожизненном лишнем весе получившаяся цифра вообще шокирует:(( тьфу, даже произнести язык не поворачивается...
30.03.2005 22:15:04, два в одном
К военным действиям однозначно присоединяюсь. Обещаю урезать жрачку; а двигаться больше диссертация не позволяет.
Труууууудно пилатес..(хнык-хнык). P.S. А у тебя сразу получиалось?
Лаааадно, обешшшшаю еще раз попробывать. Если нет - то с йогой и еллиптик как нибудь прорвемся. 30.03.2005 21:56:01, Vahe
Вотт ссылка на еллиптик: 30.03.2005 23:18:02, Vahe
хорошая машинка:))) Да ,и вообще, кто тут не корова? :) Я так еще и молочный заводик впридачу:)))
ТАк что будем дерзать:)
Как с роллами? совладала? 30.03.2005 23:27:17, Капри & Джу
ТАк что будем дерзать:)
Как с роллами? совладала? 30.03.2005 23:27:17, Капри & Джу
Какие роллы - в пилатес, или суши?:-) 30.03.2005 23:38:03, Vahe
да,про еду я :))) тренажеру уже обсудили, считай позанимались :))) теперь надо и подкрепится:)))
30.03.2005 23:43:07, Капри & Джу
То-то я вся вспотела.
Я пока не дерзнула. Работаю до 9-ти вечера эти 3 недели, а домой приду, еле успеваю чего-нибудь легкое приготовить на след. 4 дня, и вещи разбросанные подобрать повсюду - и в постель! 30.03.2005 23:52:50, Vahe
ладно у меня Джуня все растаскивает, а у тебя кто беспорядки устраивает?
31.03.2005 04:31:23, Капри & Джу
Тыкс-тыкс-))) Я бдю, между прочим - какие такие роллы? Ролики в лучшем случае-))))
31.03.2005 00:20:20, злюбный сержант на посту
Ух, представляю как ты Даньку мучаешь! Ты и его пилатами истязаешь? смотри, в Social Services доложу:-) 31.03.2005 00:38:06, Vahe
Данька у меня стройный пока, а вот старшенького мучаю иногда в целях профилактики-)))
31.03.2005 01:44:31, т-змейка
Мне тоже Пилатес поначалу трудно было, ну так для того там и показывают упрощенный вариант - я не очень гибкая, так что там, где тянуться, я долго халтурила-))) и сейчас, видимо, опть трудно будет начинать...
Но у нас покрытие в квартире, думаю, если на полу-на коврике, то сначала и правда жестко...Перинку подложи-))))))))) 30.03.2005 22:19:18, т-змейка
Но у нас покрытие в квартире, думаю, если на полу-на коврике, то сначала и правда жестко...Перинку подложи-))))))))) 30.03.2005 22:19:18, т-змейка
Ладно, тогда я тоже халтурить буду. ПОсмотрим будет какой-нить improvement... 30.03.2005 22:29:59, Vahe
Правильно - через месяц будет разница-)))
Да, членские взносы телеграфом в Америку - Змее_))))) 30.03.2005 22:03:20, т-змейка
Да, членские взносы телеграфом в Америку - Змее_))))) 30.03.2005 22:03:20, т-змейка
А я опять про Пилатес - как раз для подтягивания-))) Всего.что висит - так что мотай на ус, Римуша-)
Вам тоже чмок! 30.03.2005 21:38:05, т-змейка
Вам тоже чмок! 30.03.2005 21:38:05, т-змейка
Читайте также
Популярные советы по омоложению кожи рук – работают или нет? Мнение эксперта
Как правильно ухаживать за руками?
Как поддержать ребенка в период ОГЭ и ЕГЭ: советы преподавателей
Как помочь ребенку-выпускнику справиться с экзаменационным стрессом
