Раздел: Быт

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

КленовыйЛис

...и что-то вкусное умять :))

Это не для кулинарной. А для постановки мозга на место :))
Девченки поделитесь есть у вас в семье какая-то система питания? Меню составляете по каким критериям?
Или все сугубо по желанию
22.05.2013 11:45:04,

33 комментария

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Снеженика
Первое всегда на 2 дня стабильно варю, всегда есть компот, потому что малой пьёт и нам перепадает из замороженных фруктов- ягод готовлю. Остально так всё , с вечера мясо достаю утром делаю , если не делаю, то сосиски есть или пельмени или манты, замороженные смеси с овощами- рисом тоже всегда есть в морозилке, ну и яичницу на сале в нашей семье любят)))) Могу испечть спонтанно шарлотку яблочную, блинов напечь. 23.05.2013 14:48:21, Снеженика
По желанию, но в стандартных пределах:) Затраки - каши или творожки, обед обычный, ужин тоже обычный - оладьи, запеканки,иногда мясо с гарниром. В целом стараемся меньше жареного-жирного-соленого, плюс газировки и чипсы минимальны, раз в месяц примерно. 23.05.2013 10:59:34, Мышаня
Стараюсь придерживаться более-менее здорового питания - каши и прочие сложные углеводы, овощи-фрукты, а мясо не каждый день. Полуфабрикаты, сосиски, колбасу не покупаю. Суп детям на обед даю, но не как самоцель, просто удобно.
Вот только в семье сластены все, поэтому как ни стараемся не есть сладкого - пока не получается...
22.05.2013 21:45:20, ЛюбимицаКлаппа
А я села на диету и перестали есть сладкое все :) Невероятное количество фруктов съедаем, но я и рада :) А сладкого просто нет дома, иначе сорвусь :) 22.05.2013 22:02:23, ДраКошка
Я совсем без сладкого не могу, ну неделю, а дальше чувствую себя несчастной. Стараюсь не покупать, но иногда заезжаю в кондитерскую и т.п. или сама пеку... 22.05.2013 23:56:22, ЛюбимицаКлаппа
Я тоже о себе так думала :) Оказалось, что есть такие вкусные сладкие груши! А виноград! А спелые киви! А когда совсем сильно хочется - два финика с чаем -ощущение, что конфеты :) 23.05.2013 14:07:06, ДраКошка
Снеженика
Я так же фрукты и финики, причём финики в холодильнике храню у нас они закисают . А ещё зефир и пастилу можно , но я конфеты , шоколад никогда не лю особо 23.05.2013 15:07:57, Снеженика
У нас не закисают :) Храню в ящике стола, чтоб никто не нашел :) 23.05.2013 17:34:57, ДраКошка
КленовыйЛис
Не, Галь, и не уговаривай. Фрукты - вещь чудесная, но.... Вот если я шоколадку изредка не съем - у меня тоже настроение портится :)) 23.05.2013 14:41:38, КленовыйЛис
Так я чего, я ничего :). По моей системе раз в неделю можно хоть пиццу, хоть конфет полкило, хоть тортика кусочек. Вот жду субботы - думаю БУЛКУ съем с маслом и малиновым вареньем :) Целую булку сама :) 23.05.2013 17:34:24, ДраКошка
КленовыйЛис
Бедненькая ты моя :)))) У меня два воскресенья подряд дни рождения. С ужасом думаю про талию :)) 23.05.2013 18:17:15, КленовыйЛис
ВиОла
Много, просто, быстро и разнообразно. Желания зависят только от моего желания сие приготовить. Практически не покупаю полуфабрикаты, сосиски и проч. 22.05.2013 19:58:41, ВиОла
КленовыйЛис
Я чего так озадачилась? Нашла систему по которой завтраки идут белковые, плотные. И кушать надо каждые 2 часа по чуть-чуть. Результаты обещают фантастические :)) Ну в общем кое-что уже есть.
Но у меня полный разлад с меню. Я никак не могу в голове уложить чем можно питаться каждые 2 часа, да так, чтоб вечером - не тяжелее морковки
22.05.2013 15:54:47, КленовыйЛис
Пятнашки - моя любовь :) Там где-то так и получается, что каждые два-три часа надо есть. Но там подсказки - погугли :) Пятнашки или три кулака. 22.05.2013 17:50:09, ДраКошка
КленовыйЛис
я правда не поняла, но погуглю. Я говорю про Чичагова :)) 22.05.2013 19:57:25, КленовыйЛис
LMila
вот про пятнашки 22.05.2013 20:28:57, LMila
КленовыйЛис
ух ты, здорово, поиграюсь :)) 23.05.2013 14:44:09, КленовыйЛис
Медведка
Каждые два часа - это не для многодетных мам, ИМХО :)) У меня Мириманова, питаюсь три раза в день, остальных кормлю тем же, что ем сама, кроме ужина. Да и на ужин уже стали ко мне частенько присоединяться - оценили возможность ложиться спать не на полный желудок. 22.05.2013 16:29:39, Медведка
КленовыйЛис
Не, там например стакан кефира с пряником - это уже тоже "поел". Или какое-нибудь яблоко-груша :)) 22.05.2013 17:30:15, КленовыйЛис
Медведка
У нас завтраки регулярные только когда мы всё лето на даче - четко чередую каша (или хлопья)-яйца (в разных видах)-творожные блюда или творог. Обед - сытный суп с хорошим куском мяса. Ужин - мясо (в разных видах)/рыба с лёгким салатом или "тяжелый" салат типа оливье, винегрета, сегодня вот крабовый буду делать. Когда меня нет и ужин не подготовлен, муж с детьми жарит картошку/морковку/тыкву - я на такие вредности давно не решаюсь :) 22.05.2013 15:45:16, Медведка
olga88
Спасибочки за пиджачок,сынуля такой взрослый в нём :) 22.05.2013 15:09:29, olga88
КленовыйЛис
:)) На здоровье 22.05.2013 15:12:09, КленовыйЛис
Свет-ОК
у меня никакой системы)
Завтракают только в выхи все, да и то кто кашу хочет а кто бутеры. но у меня проще, я ж могу в дальний пеший поход послать) если будут сильно привередничать, так что кому чего не нравится - готовят сами.
Вредностей у нас дома бывает мало, так же как и деликатесов, нормальная еда без выкрутасов это наше все!
22.05.2013 14:46:22, Свет-ОК
Системы особой нет, но есть вещи, которых у нас практически или никогда не бывает дома: майонез (пару раз в году для оливье), чипсы (вообще никогда), кола и пепси (только на дни рождения). По минимуму печений, вафель и сладостей. А все остальное складывается в моей голове, когда я в магазин иду, ну с учетом предпочтений большинства в семействе, конечно. 22.05.2013 14:32:06, хризАНТем@
для детей обязательно готовлю 2 раза в неделю рыба, 2 раза красное мясо, 1 раз яйца, 1 курица (помимо того что дают в саду) , и ежедневно что-то свежее из овощей или фруктов.
Остальное как левая нога укажет.
Завтраки в выхи - стандартно - каша. В будни с утра (очень рано встают) едят сырки творожные и завтракают в саду.
22.05.2013 14:02:38, Zefir
Утром обязательно каша. Днем обязательно первое. Утром в выходные обязательно сырники (как-то так повелось). На ужин - по-разному. Последнее время мама на диете и дети вместе со мной что-то мясное-рыбное плюс овощной салатик. Папа может и посытнее попросить :) 22.05.2013 13:30:01, ДраКошка
Забриски Пойнт
Мы соблюдаем посты, поэтому меню составляется в первую очередь с оглядкой на церковный календарь. На втором месте - здоровое питание (поменьше жирного и жареного, побольше свежих овощей и мяса-рыбы вареных или печеных). Ну и личные предпочтения учитываются :-) 22.05.2013 12:56:27, Забриски Пойнт
КленовыйЛис
А как Вы младших постите? 22.05.2013 13:21:22, КленовыйЛис
Забриски Пойнт
До 3-х лет никак, до 7 - без мяса, старшие дома как взрослые, в школе - без мяса. 22.05.2013 13:34:18, Забриски Пойнт
Если я была в МЕТРО и затарилась разноплановыми продуктами -могу сготовить изыски. Но всегда учитываю пожелания большинства. А вообще за много лет уже выработались предпочтения и компромиссы. 22.05.2013 12:13:06, Атом
Сугубо по сиюминутному желанию.
Ну кроме завтраков.
22.05.2013 11:53:24, Tortillka
КленовыйЛис
А завтраки? 22.05.2013 12:24:47, КленовыйЛис
А завтраки у нас стандартные. В шкафу всегда овсянка, пшеничная крупа. Дома завтракаю в будни только я.
А в выходные- сырники, оладьи, омлет. Младшая всегда овсянку просит.
22.05.2013 12:30:34, Tortillka

Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!