Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Помогите закрыть рот!
Не гоните меня в морду и красоту, тем более, что ни того, ни другого не имеется. Толстеть я стала!!!!!!!! КАК найти стимул не жрать ?????? Бока стали свешиваться и всякая другая гадость, ах Крустно! :( Да еще и возраст :(((( Не то, что раньше - неделю не поела после семи вечера и все опять хорошо. Я знаю, что эта тема поднимается здесь периодически, но если кому есть что сказать, поделитесь, а ? Не дайте пропасть молодой маме и молодой бабушке по совместительству. Или после 40 это не лечится, если ты не Мадонна? Какой у вас опыт и предложения?
28.06.2005 11:27:19, SvetLelya
135 комментариев
Мое предложение попробуй пить столбики с рыльцами кукурузы(посмотри в аптеке).1-2 ст.л заливаешь 1 литром воды и на медленом огне доводишь до кипения, и еще пару минут пусть покипит. Я пью три раза в день по стакану перед едой.В первую неделю увидишь результат.Пьешь 2 недели, затем перерыв неделю ,потом опять 2 недели.обычно этого хватает.Удаляет зимние запасы жира
29.06.2005 19:03:44, толстушка
Что при этом с организьмой происходит? Как этот отвар действует? Мне это очень важно, т.к. я только обоснованное похудательное средство могу принимать. Потому что иначе это( не Ваш конкретно пример, а всякие травы ) мне знахарство напоминает :))) А за внимание к моему вопросу - огромное спасибо! Ответьте пожалуйста, как эти столбики действуют :)
29.06.2005 21:46:38, SvetLelya
СПАСИБО, попробую. Вообще я уже 2 вечера не ем. Т.е. после 6. Правда, пью. Но все-равно просыпаться стало гораздо веселее! Если еще я найду место где мне спрятаться от младшей :) буду больше хала-хуп крутить, для боков - самое то!
30.06.2005 10:09:10, SvetLelya
Это как-то на производство желчи действует. В частности при дискекнизии желчевыводящих путей всегда прописывают.
30.06.2005 01:19:07, Харас
Кукурузные столбики и рыльца (отвар)снижают сахар в крови,улучшает желче- и мочевыделение, функции всех внутрених желез ,способствует похудению.Этот рецепт я взяла в журнале "Здоровый образ жизни"
30.06.2005 07:04:10, толстушка
3) Сейчас лето. Налегайте на фрукты - вкусно и калорий меньше.
4) А удовольствие можно получать и другим способом (вместо еды). Например, физ. нагрузка - это тоже удовольствие, только поначалу не всем нравится, а потом ничего - втягиваешься. Но есть и другие способы - пешие прогулки (с фотоаппаратом), танцы, пение под караоке, вышивание, чтение книг, ванна с пеной - короче, выберите то, что вам нравится, и вот это и делайте, когда в очередной раз захочется поесть! Удачи! 28.06.2005 14:53:07, хухра-мухра
а меня вот только на работе тянет поесть, как бы мне таких ситуаций не допускать?:)))
28.06.2005 15:59:11, Texas
Ну и еще. Не держать на работе еду в близкой досягаемости,не приносить ее туда, чтобы за ней, по крайней мере, пришлось куда-то идти. Хочется поесть - а нету!:) А идти м. быть лень. Или не лень, но пока идешь,хоть немного калорий сбросишь. 28.06.2005 16:32:50, хухра-мухра
а липосакция на что?
28.06.2005 13:19:31, Dafna
Это для меня сродни гильотине :)) Может как-нибудь менее болезнее? Всего-то требуется не жрать!!! Но как же это непросто! Да я еще когда голодная - в фурию превращаюсь. Родным-то за что страдать? :)
28.06.2005 14:08:00, SvetLelya
А хочется же деньги на что-то более продуктивное потратить, а не на операцию. Да и не внушают мне доверия эти липосакции. По мне так чем меньше в организм с ножом лезешь, тем лучше. Вот подтяжку лица видимо придется делать, больно уж не хочется обвисать веками и щеками :(
28.06.2005 15:14:06, SvetLelya
так я и говорю, зачем своих кошмарить? еште что хотите и не закрывайте, Вы, рот. Потом, чик и "отсосали" ненужное...
28.06.2005 14:37:50, Dafna
Работать в таком интенсивном режиме, чтобы днем не было времени дойти до холодильника, а вечером уже не было сил :-)
А то (понимаешь, злюсь на сотрудников) приходят на работу чаи гонять и языком болтать ... 28.06.2005 13:01:23, Polett
Так ведь не работаю я - с малышкой дома нахожусь. Когда работала - у меня таких проблем не возникало . Утром в метро пробежишься по эскалатору, на работе даже обеденные перерывы не всегда себе могла позволить - характер работы не позволял, а вечером так поздно приезжала, что ужинать уже было совсем поздно :))
28.06.2005 13:44:11, SvetLelya
Я очень расслабилась. Кормила дочку до недавнего времени ( ГВ), у меня оказался тот случай, когда из-за этого худеешь. Т.е. вставала утром тонкая и звонкая. Есть хотелось постоянно. И выглядела я лучше, чем до беременности последней, но вот кормиться мы прекратились, а аппетит я не снизила, вот и результат. Поэтому и взываю к общественности, что меня это пугать стало. Не хватает мне силы воли, а может стимула. Честно говоря ПАРУ недель я еще не пробовала не есть после 6. Набираюсь здесь сил и вдохновения :)_
28.06.2005 16:51:51, SvetLelya
Купальнички улетные здесь в "УП" купила по весне 2 штуки! Все отдала подруге. Фигура влезала - грудь кормящая на тот момент не влезала. Плпкала и отдавала. Сейчас уже наверное боками не пролезла бы :(
За советы спасибо!!!! 28.06.2005 17:11:03, SvetLelya
А то (понимаешь, злюсь на сотрудников) приходят на работу чаи гонять и языком болтать ... 28.06.2005 13:01:23, Polett
во-во, на работу надо выходить. тогда и похудеете. а дома - застрел. холодильник-то рядом. или физически из дома уходить: позавтракали - на прогулку, пообедали - по магазинам, поужинали - собачку прогулять (внука навестить). на улице не покупать жратву (чипсы, мороженое, поп-корм), "потому что это вредно ребенку", в гостях не скакать за стол "чтоб не мучать хозяйку - молодую мать". и т.п.
а что, действительно так все плохо после 40? после 7 не есть недельку-другую - нерезультативно? или Вы действительно больше стали есть по количеству? 28.06.2005 16:32:46, анрег
а что, действительно так все плохо после 40? после 7 не есть недельку-другую - нерезультативно? или Вы действительно больше стали есть по количеству? 28.06.2005 16:32:46, анрег
в любом случае не загоняйте себя в жесткие рамки. не есть после 6, если ложиться в час ночи - это все-таки в 11 схватить пряник. уж лучше на 7 или 8 перенести эту планку.
сейчас не голод и не война, чтоб доедать за ребенком. лучше отрегулировать порции. обеим :)
на первой стадии не обязательно худеть, достаточно НЕ ЖИРЕТЬ. т.е. остановить эту инерцию-зависимость.
собачку-велосипед-ролики выбирать, чтоб было по душе, а не как тренажер для похудения. еще лучше - с ребенком. я с ребенком на танцы ходила, на лыжах каталась зимой. дети - они ж всю душу вынут, если пропустить интересное :)
не голодать. это обязательно скомпенсируется отжором. вот прямо сами руки потянутся.
собирайтесь-собирайтесь, купальничек какой новый в магазине померяйте :) 28.06.2005 16:59:45, анрег
сейчас не голод и не война, чтоб доедать за ребенком. лучше отрегулировать порции. обеим :)
на первой стадии не обязательно худеть, достаточно НЕ ЖИРЕТЬ. т.е. остановить эту инерцию-зависимость.
собачку-велосипед-ролики выбирать, чтоб было по душе, а не как тренажер для похудения. еще лучше - с ребенком. я с ребенком на танцы ходила, на лыжах каталась зимой. дети - они ж всю душу вынут, если пропустить интересное :)
не голодать. это обязательно скомпенсируется отжором. вот прямо сами руки потянутся.
собирайтесь-собирайтесь, купальничек какой новый в магазине померяйте :) 28.06.2005 16:59:45, анрег
За советы спасибо!!!! 28.06.2005 17:11:03, SvetLelya
Желание "вкусненького" компенсируем ужином - не слишком сытным, не очень жирным, аппетитным и весьма скромным.
P.S. Но у меня муж худеет - мне проще :))) 28.06.2005 12:28:19, o-La
"Встречаются 2 подруги.Одна другой жалуется, что очень поправилась в последнее время. Подруга интересуется - почему?
-Да вот приходится за всеми доедать - и за мужем, и за сыном, и за дочкой... Подруга ей говорит "Да ты купи поросенка!" Недоуменная пауза и ответ-вопрос - Так что же мне, еще и за поросенком подъедать придется? " :)))) 28.06.2005 15:32:37, SvetLelya
проблема лишнего веса решается просто - надо перестать считать его лишним (: 28.06.2005 12:18:07, takca
Так что думаю кушать последний раз часа за 3 до сна надо. 28.06.2005 12:12:37, Бестия
а во сколько Вы спать ложитесь? это ж если с 5 до 12 не есть - 7 часов без еды выходит - фиг с таким голодом заснешь.
PS. Мне без надобности, я чисто теоретически... 28.06.2005 12:11:02, мышка на сервере
PS. Мне без надобности, я чисто теоретически... 28.06.2005 12:11:02, мышка на сервере
Мне еще помогает не солить еду. Вообще! :)))) 28.06.2005 12:00:36, Доктор Зойберг и Лила (ГОД!)
а если ее (еду) перестать термически обрабатывать, то будет совсем не хотеться кушать:-)))
28.06.2005 12:36:04, офонарелла
от сырой рыбы и не потолстеешь:-))),так же, как и ото всех остальных морепродуктов. По крайней мере у меня от этого толстеть не получается:-))
А вот, ежели, борщ термически не обработать, или макароны , к примеру... 28.06.2005 12:42:56, офонарелла
А вот, ежели, борщ термически не обработать, или макароны , к примеру... 28.06.2005 12:42:56, офонарелла
все! можно издавать кулинарное пособие: " Традиционные блюда в отсутствие источнков тепловой энергии"
28.06.2005 12:49:23, офонарелла
без мужа, что ли, отдохнуть?... :)))) 28.06.2005 13:02:59, Доктор Зойберг и Лила (ГОД!)
отдохните, отдохните... Там много молодых, горячих доминиканцев:-))))
28.06.2005 13:05:40, офонарелла
Принесли нам тарелку тонко нарезанных свежих огурцов!!!!! 28.06.2005 12:59:13, Доктор Зойберг и Лила (ГОД!)
ага, все правильно. Карпаччо может быть из чего угодно, хоть из персика. Главное условие - основной компонент должен быть сырым.
28.06.2005 13:01:23, офонарелла
".....Карпаччо - это тонкие кусочки сырой говядины, приправленные оливковым маслом с уксусом и/или лимонным соком. Мясо обжигают, потом приправляют и нарезают. Карпаччо подается на листе салата с сыром Пармезан. Блюдо было избретено в Венеции в 1961 году и названо в честь живописца эпохи Реннесанса Витторе Карпаччо, чьи картины изобиловали всевозможными оттенками красного...." (с)
28.06.2005 14:53:32, офонарелла
Я вот перестала худеть навсегда. Из предлагаемых мне природой возможностей - иметь не очень большую задницу и старую морду или огромную пятую точку, но свежую, относительно ничего себе выглядящую физию, - я все-таки выбираю второе. :) Потому как при отсутствии зубов во рту схуднувшая рожа моя выглядит... страшно! Просто страшно! Так что нафиг.
Всем - приятного аппетита (запихиваю в пасть глазированный сырок и мечтаю о скором обеде) :)) 28.06.2005 11:57:52, O'Merry
Очень обидно, когда муж говорит, что "ты стала толстая" и "разве на этой девушке я женился?!". Но лично у меня это вызывало обратную реакцию (когда бывший муж позволял подобные выпады) - я совершенно не худела. Назло, наверно:)))
Сейчас мой муж ничего не говорит вообще. Меня это расхолаживает весьма. Он меня любит всякую.
Но самой смотреться в зеркало довольно груустно:(
Я не знаю - ЧТО должно произойти, чтобы я в конце концов начала по-настоящему худеть!
Однажды меня вынудили обстоятельства. ах, какая я была худенькая! Когда после кризиса мы вдвоем с сыном жили на смешные деньги. НАтурально голодала:) Ребенок, слава богу, нет - его в саду кормили, да и мои родители помогали. А вот я... Тетьки на работе с завистью спрашивали - на какой диете я сижу. А я была голодная и злая. поэтому рявкала: жрать меньше надо!:)
Могу написать. что я ела: утром - кофе и одно вареное яйцо. Обед - салат из капусти и кусочек черного хлеба. Полдник - кофе и карамелька. Ужин - когда что. Сосиска или котлетка.
Все. И так - почти три месяца.
Но я не буду вам желать, чтоб у Вас денег не было:)) это жестоко:)
28.06.2005 11:56:19, Фунтик
Насчет того, чтобы голодать, это выход, но не будем будить лихо, пока спит тихо, правильно ? :))) 28.06.2005 14:14:03, SvetLelya
Кстати - насчет макарон и хлеба - я читала, что когда у людей мало денег, то зато много веса - именно потому, что едят мучное, картошку... На здоровую еду, типа - денег нет. Вот и поправляются:( 28.06.2005 12:36:19, Фунтик
здоровая еда - та, от которой я... здоровею (: 28.06.2005 12:37:34, takca
увы, рецепт только один (многократно озвученный) "Меньше жрать!" (с)
28.06.2005 11:42:51, офонарелла
А бока убираю только упражнениями. Довольно простыми, ещё в школе на физ-ре этим занимались. 28.06.2005 11:41:27, Мартовская кошка
когда понимаю что не могу избавиться от жора - ем эти два продукта - они набивают живот, но не дают каллорий и жира, гм и всего остального тож не дают:)) 28.06.2005 11:37:57, Тушкан
семечки - жир еще тот, а черешня - фруктоза подкрашенная... но ежели Вам помогает сей набор...
представляю что сказал бы д-р Аткинсон 28.06.2005 13:22:23, Dafna
представляю что сказал бы д-р Аткинсон 28.06.2005 13:22:23, Dafna
Теперь медики говорят, что он страдал ожирением, болезнями сердца и кровяным давлением и при росте 180 см. весил 115 килограммов.
Диета Аткинса предполагает ограничение углеводов и активное потребление белков, а это опасно для сердечно-сосудистой системы.
Жена Аткинса возмущена и подает иск против суда на газету, обнародовавшую эту информацию, сообщают корреспонденты ICTV.
11.02.2004 14:45
28.06.2005 15:33:00, takca
семечки хороши тем что 100 - 200 грамм дают ощущение сытости как от перечисленного мною выше ужина 28.06.2005 11:42:42, Тушкан
и замтьте я еще не расписывала какие потрясающие рулеты с маком готовятся в нашей кулинарии:))) 28.06.2005 11:49:45, Тушкан
а я курицу вообще не люблю. Ни в каком виде. Вот утку жареную еще ем. И мясо тоже потребляю крайне редко:-))
28.06.2005 12:02:12, офонарелла
ахха.....а то ведь я, глядя на свою собаку, могу и чего другого подумать!
28.06.2005 12:29:39, офонарелла
ну, это как сказать... Зато я люблю много других вкусных вещей (ну для меня вкусных):-))
28.06.2005 11:59:36, офонарелла
"...салатика, супа с хлебом с маслом , риса с котлетой киевской, булки с маком, и полкило конфет? ..." - ага.
А семечки, между прочим, еще и зубы портят. 28.06.2005 11:45:10, офонарелла
А семечки, между прочим, еще и зубы портят. 28.06.2005 11:45:10, офонарелла
не-а, они "стачивают" зубы, а если Вы имеете обыкновение грызть каким -нибудь одним зубом, то жуткие последствия ( я видела).
Или Вы уже очищенные семечки кушаете (подозрительно)? 28.06.2005 11:55:34, офонарелла
Или Вы уже очищенные семечки кушаете (подозрительно)? 28.06.2005 11:55:34, офонарелла
Нет конечно, неочищенные. Но зато как во время этого занятия мозги отдыхают, сижу, грызу и ни о чем не думаю))
28.06.2005 12:37:17, foster
в АиФ недавно заметка была о пользе семечек (в общей или нашей местной - не помню) - мол, для сердца полезны (тут могу ошибаться) и стресс помогают снимать (это запомнила точно).
28.06.2005 12:57:25, мышка на сервере
Стресс снимают это точно! Так мозги отключить я могу только грызя семечки))
28.06.2005 13:27:28, foster
Я весь год, кроме летнего сезона, ношу акриловые ногти - вот в этот период семечки совсем не грызутся, потому что когти толстые, негибкие, неудобно ими орудовать. Зато как снимаю их - отрываюсь за весь год! :))) 28.06.2005 12:05:53, O'Merry
а дальше можно еще полгода ни в чем себе не отказывать:) 28.06.2005 11:48:00, Тушкан
2. сама худею незаметно не прикладывая особых усилия: почти не ем мяса, увеличила кол-во овощей свежих, хожу пешком до метро и обратно (в день получается совокупно час прогулок)- результат: я влезла, застегнула и пошла гулять в добеременных джинсах! :)
3. рецепт моей знакомой: берем ежедневник и в нем на развороте с одной стороны записываем всё-всё, что съела и выпила с указанием калорийности, с другой стороны разворота количество сделанных упражнений. Если сегодня баланс не достигнут- завтра корректирует в пользу упражнений. результат? около 12 кг за 5 месяцев. 28.06.2005 11:36:31, Даритта
Можно еще рыбу закусит сбитыми сливками, это экстрим, но 3 кг за 2 дня - как не было.:))) 28.06.2005 11:36:03, Фяка-Пфяка
запросто закушу рыбу сливками, и мороженое запью пивом)), и никакого эффекта.
28.06.2005 11:42:33, foster
между прочим, - не для всех (про рыбу и сливки). Я могу после селедки молока выпить, или после помидоров...
28.06.2005 11:41:45, офонарелла
Да, присоединюсь. Если перестать углеводы - аппетита вообще нет. Мне по началу просто себя приходилось заставлять есть.
28.06.2005 11:38:17, sokolova
я сейчас тоже худею. Гадские 2-3 кг не могу сбросить. Стараюсь не есть сладкое, мучное и после 7 вечера вообще ничего. Как коза жую салат... ну овощи-фрукты там всякие. 28.06.2005 11:35:41, Igla
Читайте также
Процедура установления отцовства: какие документы необходимы и какие права это дает
Для чего вообще устанавливать отцовство?
