(с) Мама Сычана
Так вот. Не могу я согреться. Сижу в шерстяной водолазке, теплой кофте, джинсах и носках из овечьей шерсти. В метре от меня стоит работающий масляный обогреватель (курчау-чау, ку-ку!). Пью горячий чай. Окна закрыты.
Блин, все равно ХОЛОДНО :((((
Уже неделю такое. Не заболеваю точно, потому что как раз наоборот -- выздоравливаю. И чегой-то такое? И чего делать?
Да, алкоголь не предлагать -- мне еще работать надо умственно :-)
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
А ты ванну прими горячую. После этого гарантировано тепло пару часов будет. :))
25.09.2004 21:21:20, Молли
Аэробические упражнения (чтоб пульс на полчасика поднялся). Похоже, с циркуляцией что-то.
25.09.2004 17:03:30, Мария Д.
а ноги попарить?
поперек ванны кладете досочку, вниз ставите тазик и опускаете в него ноги. включаете воду (пусть так и льется в тазик) - такую горячую, какую сможете терпеть и сидите минуты 3. потом добавляете горячей, опять сколько сможете стерпеть. еще сидите минуты 3. еще разик. через 10-15 минут вам гарантировано станет жарко. 24.09.2004 23:49:05, Рюмочка
поперек ванны кладете досочку, вниз ставите тазик и опускаете в него ноги. включаете воду (пусть так и льется в тазик) - такую горячую, какую сможете терпеть и сидите минуты 3. потом добавляете горячей, опять сколько сможете стерпеть. еще сидите минуты 3. еще разик. через 10-15 минут вам гарантировано станет жарко. 24.09.2004 23:49:05, Рюмочка
Не знаю, отчего это. Я, кстати, тоже вечерами мерзну, если мерзну вообще. Нужно сначала согреться в горячей ванне (или в душе), а потом дальше работать умственно, продолжая вливать в себя горячий чай и прочее... Иначе никак! 24.09.2004 22:19:13, курчау-чау
У меня это значит, что пора бы пообедать :)
Как поем - перестаю мерзнуть. 24.09.2004 21:03:29, Чебурашка
Как поем - перестаю мерзнуть. 24.09.2004 21:03:29, Чебурашка
А вообще правы высказавшиеся про гемоглобин. 24.09.2004 20:39:28, RED-BLUE
А что у вас с гемоглобином?..
24.09.2004 19:04:52, IR не со своего компа
Я тоже пить не могу, поэтому ем - целый день калории потребляю в надежде, что они меня согреют.... 24.09.2004 18:36:40, Lyta
сходите в горячий душ, потом опять так же тепло оденьтесь. Я всегда так греюсь.
24.09.2004 18:36:12, Алексия
Выходом для меня остается горячая ванна (в крайнем случае душ) раза два в стуки. И в махровый халат сразу. И горячим чаем себя порадовать. С медом. 24.09.2004 18:23:12, O'Merry
Спасибо, а вот я еще понять пытаюсь -- отчего это может быть-то? Объективно -- в доме НЕ ХОЛОДНО!
24.09.2004 18:12:05, Terra Inc.
Гадаю - низкое давление? Проблемы с сосудами - кровь плохо поступает в мелкие сосуды на руках-ногах?
24.09.2004 18:14:17, Лестница А
Бывает, например, когда резко меняется режим питания (в сторону уменьшения - особенно когда жиров мало). Беременность, как я понимаю, исключена?
24.09.2004 18:15:42, Ирен_ Адлер
Пятьдесят приседаний -- двадцать отжиманий. Повторять, пока не согреешься.
24.09.2004 18:10:27, AleXXX
Снимите носки и прижмите ступни к обогревателю. Если слишком горячо, прямо в носках прижмите и грейте до полного согревания. :) У меня всегда так бывает -- если ноги мерзнут, можно хоть десять кофт напялить, все равно не согреваюсь. А как ноги согреются, так и вообще без кофты обхожусь. :)
24.09.2004 18:10:13, Айви
2) Боюсь, закидаете помидорами - но помогает как-то подвигаться, что ли. Как моя мама говорит - проявить физическую активность :)) Погулять сходить? Или там дождь.
3) Съесть чего-нибудь горячего. Причем не "на ходу", а так обстоятельно - за столом с ножом и салфеткой. Лучше мясного. Минус - может начать клонить в сон. 24.09.2004 18:07:09, Лестница А
Можно также делять и ванночки для рук, но ножные можно совместить с работой на компе. 24.09.2004 18:06:57, SVETKA
Мне в такой ситуации помогает только горячий (так чтобы пар шел) душ, чем дольше, тем лучше.
24.09.2004 18:06:46, ALora
Читайте также
Беременность в 45 лет: обоснованное решение
В нашей статье мы рассмотрим, какие возможности и вызовы открывает беременность после 40-45 лет, опираясь на последние исследования и медицинские рекомендации.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
