Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Похудеть
Тут по телевизору постоянно рекламируют Центр Активного Снижения Веса. Кто-нибудь уже пробовал? Поделитесь впечатлением.
14.03.2000 09:41:08, Леля
20 комментариев
Я пробовала. Я, наверное, пробовала все, что предлагает наш рынок...
Значит так - этот центр дает комплекс на месяц - волокна целлюлозы для понижения аппетита(пить натощак в стакане воды), таблеточки, нормализующие обмен (состав безобидный),
слабительный чай (совершенно классное очищающее средство) и сжигатель жира. Все это стоит 300 долларов.
Сначала они рекомендуют только очищающие
средства и смотрят как снижается вес.
Если не снижается - так было, конечно, у меня, просто порекомендовали безуглеводную диету. Не совсем понятно, собственно, зачем тогда 300 баксов платить, когда на безуглеводной и так вес снижается прекрасно, но врачи считают ее вредной. Вобщем я за этот месяц сбросила 5 кг, но на безуглеводной диете это можно и без дополнительных затрат прекрасно сделать. Сервис там - ПЛОХОЙ. Вам прикрепляют телефонного оператора, который "ответит Вам на все вопросы!", на самом деле я, с моим опытом похудания знаю гораздо больше них, к тому же, как только начинаешь им звонить с вопросами типа - почему 2 недели прошло, а вес на месте ( а обещали 8 кг за месяц без изменения питания!) они раздражаются и начинают говорить откровенную ерунду. Может у меня случай был какой-то особый?
Но вот гербалайф мне понравился значительно больше. В основном из-за приятного сервиса.
Может у кого-то более приятный опыт общения с этим Центром... 14.03.2000 10:38:17, Наташа С.
Я похудела на тайских таблетках на 22 кг и держу вес уже 2 года без проблем. И всем моим подругам, которые последовали моему примеру, тоже помог.
14.03.2000 13:46:25
Полный курс - 6 месяцев. Никаких глистов в них нет - сама отдавала в лабораторию на анализ. Иногда недобросовестные продавцы продают не похудательный, а профилактический курс - он для вывода шлаков и повышения тонуса, от него не сильно худеешь. Если интересуют подробности, пишите на мыло.
15.03.2000 02:05:33, Ирис
Значит так - этот центр дает комплекс на месяц - волокна целлюлозы для понижения аппетита(пить натощак в стакане воды), таблеточки, нормализующие обмен (состав безобидный),
слабительный чай (совершенно классное очищающее средство) и сжигатель жира. Все это стоит 300 долларов.
Сначала они рекомендуют только очищающие
средства и смотрят как снижается вес.
Если не снижается - так было, конечно, у меня, просто порекомендовали безуглеводную диету. Не совсем понятно, собственно, зачем тогда 300 баксов платить, когда на безуглеводной и так вес снижается прекрасно, но врачи считают ее вредной. Вобщем я за этот месяц сбросила 5 кг, но на безуглеводной диете это можно и без дополнительных затрат прекрасно сделать. Сервис там - ПЛОХОЙ. Вам прикрепляют телефонного оператора, который "ответит Вам на все вопросы!", на самом деле я, с моим опытом похудания знаю гораздо больше них, к тому же, как только начинаешь им звонить с вопросами типа - почему 2 недели прошло, а вес на месте ( а обещали 8 кг за месяц без изменения питания!) они раздражаются и начинают говорить откровенную ерунду. Может у меня случай был какой-то особый?
Но вот гербалайф мне понравился значительно больше. В основном из-за приятного сервиса.
Может у кого-то более приятный опыт общения с этим Центром... 14.03.2000 10:38:17, Наташа С.
А почему безуглеводная диета считается вредной? Расскажите пожалуйста - я уже неделю сижу, похудела на 1.5 кг, чувствую себя прекрасно. Но ничего не знаю про последствия...
14.03.2000 18:40:22, Крыска
Я сама просидела на безуглеводной около месяца и похудела на 6 кг с большим удовольствием! Но врачи говорят, что при этом сдвигается обмен веществ, из клеток вымывается натрий и др. полезные элементы, а похудание идет за счет "подсушивания" клеток. Правда, они же говорят, что после окончания этой диеты вес быстро восстанавливается - а у меня с начала ноября (когда я закончила ее) вес не прибавился, а плавно уменьшается дальше. И никаких неудобств я не испытывала, несмотря на то, что у меня гастрит. Так что все это спорно. Конечно, когда врачи говорят "вредно!"
начинаешь побаиваться, но даже голливудские звезды практикуют эту диету. Наверное, не надо сидеть на ней очень долго, но у меня и не получилось - все-таки поднадоело, уже не хотелось на эти продукты смотреть через месяц... 15.03.2000 11:17:54, Наташа С.
начинаешь побаиваться, но даже голливудские звезды практикуют эту диету. Наверное, не надо сидеть на ней очень долго, но у меня и не получилось - все-таки поднадоело, уже не хотелось на эти продукты смотреть через месяц... 15.03.2000 11:17:54, Наташа С.
А как вы закончили эту диету? Я вот сейчас сижу на ней уже вторую неделю, очень довольна результатами, но понимаю, что полностью без углеводов мне не прожить. После достижения цели (54 кг) хочу возобновить нормальную еду, но надо ведь все равно придерживаться каких-то правил? Или вы просто стали есть все, что раньше? Посоветуйте, пожалуйста. Не хотелось бы набирать все эти килограммы обратно!
15.03.2000 18:25:48, Крыска
Нет, я к сожалению уже не ем все, что ела раньше... Вообще-то в той безуглеводной диете, которую соблюдала я , разрешается есть капусту, помидоры и кабачки, но в небольших количествах, так что углеводы все-таки поступают. Когда я прекратила диету, я постаралась исключить жирное, сладкое (сахарозаменитель вместо сахара ), т.е. ем обезжиренный йогурт, хлеб - только с отрубями и вобщем-то раз в 2-3 дня, убрала сыр, из мяса - только постную говядину и белое куриное мясо. К сожалению, в России пока очень редко встретишь филе индейки (белое), оно считается самым "здоровым" мясом. на гарнир ем овощные смеси - цветная капуста, брокколи, морковь, зелень, брюссельская капуста,кольраби, у нас это сейчас продается в замороженном виде в пакетиках. Из фруктов - яблоки, киви, ананас. Сою ем во всяких видах. Купила джемы без сахара на виноградном соке - они такие же сладкие, как обычные.Вообще капусты стараюсь есть много - и в салатах и просто тушеную - в ней самая низкая калорийность. Словом, как я поняла, главное после диеты не испытывать голода и не превышать при этом калорийность 1500-1700 Ккал в день.
Иначе организм изо всех сил постарается восполнить утерянные запасы, а восстанавливаются они из жиров, поступающих с пищей. У меня пока (тьфу 3 раза) вес продолжает уходить (правда, медленнее - с ноября 2-3 кг). Осталось 4 до относительной нормы... 16.03.2000 10:44:31, Наташа С.
Иначе организм изо всех сил постарается восполнить утерянные запасы, а восстанавливаются они из жиров, поступающих с пищей. У меня пока (тьфу 3 раза) вес продолжает уходить (правда, медленнее - с ноября 2-3 кг). Осталось 4 до относительной нормы... 16.03.2000 10:44:31, Наташа С.
Наташа, пожалуйста, напишите об этой безуглеводной диете.
15.03.2000 17:43:47, Леля
Безуглеводная диета -
Можно - любое мясо, творог, сыр, грибы, сметана, рыба, морепродукты,яйца.
из овощей - капуста, помидоры, огурцы, кабачки, баклажаны.( в малых количествах)
Нельзя - все остальные овощи и фрукты,
сахар, кондитерские изделия, шоколад,
все крупы, все, содержащее сахар, соки,
масло слив.
Я просто брала продукт и смотрела на этикетке (почти везде сейчас есть), чтобы углеводов либо не было вообще (это, наприер, на ветчине), либо было меньше 5-7%. Ну и жир, лучше ограничить, у меня, например, желудок от него болит...
Вообще-то жить на такой диете можно прекрасно. На 4-й день начинается заметное снижение веса.
Но, как говорится, МИНЗДРАВ предупреждает, что эта диета не полезна!!! Долго ее нельзя практиковать. 16.03.2000 10:52:21, Наташа С.
Можно - любое мясо, творог, сыр, грибы, сметана, рыба, морепродукты,яйца.
из овощей - капуста, помидоры, огурцы, кабачки, баклажаны.( в малых количествах)
Нельзя - все остальные овощи и фрукты,
сахар, кондитерские изделия, шоколад,
все крупы, все, содержащее сахар, соки,
масло слив.
Я просто брала продукт и смотрела на этикетке (почти везде сейчас есть), чтобы углеводов либо не было вообще (это, наприер, на ветчине), либо было меньше 5-7%. Ну и жир, лучше ограничить, у меня, например, желудок от него болит...
Вообще-то жить на такой диете можно прекрасно. На 4-й день начинается заметное снижение веса.
Но, как говорится, МИНЗДРАВ предупреждает, что эта диета не полезна!!! Долго ее нельзя практиковать. 16.03.2000 10:52:21, Наташа С.
Наташа, раз у вас такой богатый опыт на этом поприще, может поделитесь? А то для меня это довольно новая проблема - после кормления ребенка поправилась на 15 кг. Вот уже 5 месяцев не кормлю, но вес все тот же. На диете сидеть не получается, потому что сразу становлюсь жутко раздражительной, на всех срываюсь и сама себя за это ненавижу :((( Вы советуете "Гербалайф"? Расскажите, пожалуйста, насколько он вам помог. И подскажите, где его взять? А тайские таблетки, о которых столько разговоров, вы еще не пробовали?
14.03.2000 12:32:06, Леля
Про "Гербалайф" я могу рассказать много страшного. Мой муж пил его 5 с лишним лет назад. Сбросил 20 кг, но как перестали покупать его - поправился на 30 кг. Но это не страшно. Страшно то, что моя мама умерла от него... Она начала пить, а у нее, оказывается были больные почки (она, естественно, этого не знала). Началась почечная недостаточность, и человек за неделю погиб. Вот так. Так что "Гербалайф" я вам активно не советую. У моего мужа, кстати, после этого жуткие проблемы с кишечником и желудком. Вот.
А если честно, я тоже очень хочу 12-15 кг скинуть. Никак не получается, хотя ребенку уже 4,5 года. 14.03.2000 16:57:30, Наташа
А если честно, я тоже очень хочу 12-15 кг скинуть. Никак не получается, хотя ребенку уже 4,5 года. 14.03.2000 16:57:30, Наташа
Наташа, это все ужасно, мне даже неудобно что я тут со своими восторгами выступила, хотя у меня все прошло очень хорошо. Наверное, Вам попался плохой консультант, т.к. мне первым делом дали заполнить огромную анкету по моим болезням и я имела долгую беседу о противопоказаниях. Может быть они это стали делать после таких печальных случаев, как у Вас?
А по поводу похудения - я все-таки после
всех своих экспериментов (Слим-Лайн, Супер-Система 6, Диетрин, МКЦ, Гербалайф, тайские таблетки и т.п.) пришла к системе Монтиньяка, причем его книгу купила позже чем начала питаться по наитию так, как он рекомендует...
Наташа С. 15.03.2000 16:32:08, Наташа С.
А по поводу похудения - я все-таки после
всех своих экспериментов (Слим-Лайн, Супер-Система 6, Диетрин, МКЦ, Гербалайф, тайские таблетки и т.п.) пришла к системе Монтиньяка, причем его книгу купила позже чем начала питаться по наитию так, как он рекомендует...
Наташа С. 15.03.2000 16:32:08, Наташа С.
Пробовала и тайские - пропила полгода без эффекта. Ну то есть - ничего не изменилось. Правда, начала их пить через 8 мес. после родов, может быть еще гормональный фон не "успокоился". Многим моим знакомым они помогли, правда, все они где-то через пол-года набирали вес обратно.
Гербалайф начала пить через 1 год и 10 мес.после родов (кстати вторых и поправилась я после них на 25 кг), к тому времени само сошло около 8 кг, т.е. оставалось 17. за 3 месяца Гербалайфа (это их рекомендуемый курс) ушло 7 кг и по 10-15 см в объемах. Я, собственно, была противницей Гербалайфа, как многие из нас, но они теперь хитрые - рекламируются как "Клеточное питание". Ну я и позвонила по объявлению. Они пригласили меня в офис на беседу и я как увидела там на стенах плакаты Гербалайфа собралась уходить, но девушка, которая меня приглашала уговорила хотя бы послушать в чем заключается их методика и я согласилась. Возможно эта девушка такая милая, а я была в совершеннейшем отчаянии от своих габаритов, мне казалось что я выгляжу старой клячей и муж меня ьольше не любит и т.д. и т.п., и я дала себя уговорить. Она (кстати она - бывший медик с мед. образованикм и очень обоснованно излагает теоретическую часть) меня тут же всю измерила, обтрогала - где какого качества жиры - и назначила определенный курс. Если Вы не знаете - вместо завтрака и ужина там надо пить специальный протеиновый коктейль, а обедать - можно есть все что угодно. Из-за этого, кстати, меня привлекла их схема - есть конечно, хочется, но ты знаешЬ, впереди - обед, на который уже запланированы вкусности... Ну и не помню сейчас - это было чуть больше года назад - 2 или 3 раза в день перед едой надо пить травяные таблетки. Первую порцию я выпила прямо в их офисе. И по дороге домой ощутила результат - у меня началось сильнейшее слюноотделение. Первые 2 недели выходили шлаки, кстати. девушка эта звонила мне ежедневно и справлялась о самочувствии, она выдала мне дневник, куда нужно было записывать измерения "проблемных зон". Приезжалал сама раз в неделю домой ко мне - сама делала контрольные замеры. У меня очень быстро начали уходить объемы. Вес стоял очень долго, хотя я уменьшилась на пару размеров. А потом и вес пошел. Самое приятное в Гербалайфе для меня было чувствовать, что о тебе заботятся. Может, это - элемент маркетинга, но ужасно приятно, когда тебе звонят и спрашивают как дела, ужасно ободряют и вроде бы искренне радуются каждому ушедшему сантиметру и, конечно, килограмму. Может, это именно с девушкой мне повезло, я ей очень благодарна, даже предлагала ей что-нибудь куда-нибудь написать о своих впечатлениях, но она сказала, что не надо, т.к. работы и так полно. ВОт радостно пишу сейчас.
А тогда я почувствовала что смогу вернуться к прежним размерам, несмотря на уверения мамы и др. доброжелатетй, что двое детей - это лишний вес на всю жизнь.
Справедливости ради скажу - сбросила я на Герб. - 7 кг. Пробовала через пол-года еще раз - больше от Гербалайфа вес не уменьшился.
Девушку эту зовут Ирина Галкина,
последний раз она звонила мне в сентябре 1999. Тогда ее тел. был: 134-85-24,
звонить надо было с 8 до 12 или с 20 до 24. Как сейчас - не знаю. Офис тогда был прямо рядом с метро Академическая.
Вроде все.
Желаю удачи. 14.03.2000 14:34:08, Наташа С.
Гербалайф начала пить через 1 год и 10 мес.после родов (кстати вторых и поправилась я после них на 25 кг), к тому времени само сошло около 8 кг, т.е. оставалось 17. за 3 месяца Гербалайфа (это их рекомендуемый курс) ушло 7 кг и по 10-15 см в объемах. Я, собственно, была противницей Гербалайфа, как многие из нас, но они теперь хитрые - рекламируются как "Клеточное питание". Ну я и позвонила по объявлению. Они пригласили меня в офис на беседу и я как увидела там на стенах плакаты Гербалайфа собралась уходить, но девушка, которая меня приглашала уговорила хотя бы послушать в чем заключается их методика и я согласилась. Возможно эта девушка такая милая, а я была в совершеннейшем отчаянии от своих габаритов, мне казалось что я выгляжу старой клячей и муж меня ьольше не любит и т.д. и т.п., и я дала себя уговорить. Она (кстати она - бывший медик с мед. образованикм и очень обоснованно излагает теоретическую часть) меня тут же всю измерила, обтрогала - где какого качества жиры - и назначила определенный курс. Если Вы не знаете - вместо завтрака и ужина там надо пить специальный протеиновый коктейль, а обедать - можно есть все что угодно. Из-за этого, кстати, меня привлекла их схема - есть конечно, хочется, но ты знаешЬ, впереди - обед, на который уже запланированы вкусности... Ну и не помню сейчас - это было чуть больше года назад - 2 или 3 раза в день перед едой надо пить травяные таблетки. Первую порцию я выпила прямо в их офисе. И по дороге домой ощутила результат - у меня началось сильнейшее слюноотделение. Первые 2 недели выходили шлаки, кстати. девушка эта звонила мне ежедневно и справлялась о самочувствии, она выдала мне дневник, куда нужно было записывать измерения "проблемных зон". Приезжалал сама раз в неделю домой ко мне - сама делала контрольные замеры. У меня очень быстро начали уходить объемы. Вес стоял очень долго, хотя я уменьшилась на пару размеров. А потом и вес пошел. Самое приятное в Гербалайфе для меня было чувствовать, что о тебе заботятся. Может, это - элемент маркетинга, но ужасно приятно, когда тебе звонят и спрашивают как дела, ужасно ободряют и вроде бы искренне радуются каждому ушедшему сантиметру и, конечно, килограмму. Может, это именно с девушкой мне повезло, я ей очень благодарна, даже предлагала ей что-нибудь куда-нибудь написать о своих впечатлениях, но она сказала, что не надо, т.к. работы и так полно. ВОт радостно пишу сейчас.
А тогда я почувствовала что смогу вернуться к прежним размерам, несмотря на уверения мамы и др. доброжелатетй, что двое детей - это лишний вес на всю жизнь.
Справедливости ради скажу - сбросила я на Герб. - 7 кг. Пробовала через пол-года еще раз - больше от Гербалайфа вес не уменьшился.
Девушку эту зовут Ирина Галкина,
последний раз она звонила мне в сентябре 1999. Тогда ее тел. был: 134-85-24,
звонить надо было с 8 до 12 или с 20 до 24. Как сейчас - не знаю. Офис тогда был прямо рядом с метро Академическая.
Вроде все.
Желаю удачи. 14.03.2000 14:34:08, Наташа С.
Спасибо, Наташенька, я попытаюсь позвонить. Вы в меня вселили надежду, а то у кого-то бывает послеродовая депрессия, а меня она настигла через 10 месяцев после этого радостного события: достаточно утром посмотреться в зеркало, чтоб настроение испортилось на весь день :((( Можно еще один вопросик? Как долго после родов может "успокаиваться" гормональный фон? И когда у вас самостоятельно начал сходить набранный вес (первые 8 кг)?
14.03.2000 16:24:06, Леля
Леля, я не знаю точно, но когда сынке где-то годик был, вес начал сходить. Медленно, я даже не замечала этого, а к лету (сыну было год и 4 мес.)
подобралось заметно, я уже чувствовала себя увереннее, купила кое-какие вещички, на пляже даже осмелилась раздеваться летом. Значит первые кг сходили где-то начиная с года до года и 10 мес (возраст сына), а потом я "подсела" на Гербалайф.
Но у Вас может все произойти по-другому, у меня же с первым сыном было иначе - я была стройнее чем до беременности уже через 11 мес. после родов. Мне вообще кажется, что после первых родов быстрее восстанавливается организм ( и по себе и по подругам смотрю), например живот в первый раз у меня "втянулся" еще в роддоме, а во второй раз я боялась, что так и останусь "сумчатым", т.к.больше года живот отвисал ужасно! Но постепенно опять стал втянутым, хотя кроме миостимуляции (2 курса с интервалом в год) я ничего не делала - мне запретили из-за позвоночника. Так что прогоноз оптимистический - должно все восстановиться. Конечно, если приложить усилия процесс пойдет быстрее. 15.03.2000 11:01:20, Наташа С.
подобралось заметно, я уже чувствовала себя увереннее, купила кое-какие вещички, на пляже даже осмелилась раздеваться летом. Значит первые кг сходили где-то начиная с года до года и 10 мес (возраст сына), а потом я "подсела" на Гербалайф.
Но у Вас может все произойти по-другому, у меня же с первым сыном было иначе - я была стройнее чем до беременности уже через 11 мес. после родов. Мне вообще кажется, что после первых родов быстрее восстанавливается организм ( и по себе и по подругам смотрю), например живот в первый раз у меня "втянулся" еще в роддоме, а во второй раз я боялась, что так и останусь "сумчатым", т.к.больше года живот отвисал ужасно! Но постепенно опять стал втянутым, хотя кроме миостимуляции (2 курса с интервалом в год) я ничего не делала - мне запретили из-за позвоночника. Так что прогоноз оптимистический - должно все восстановиться. Конечно, если приложить усилия процесс пойдет быстрее. 15.03.2000 11:01:20, Наташа С.
А я слышала, что в них глисты. Сперва пьешь - они появляются. Потом пьешь - исчезают. Не буду утверждать что это точно так и есть, но многие об этом говорили. Слухи одним словом...
14.03.2000 22:39:29, Настюша
Глисты, говорят в Тай-пилс. Там всего 2 таблетки - одна с личинкой - вторая - со средством для умерщвления глиста. Таких я не пробовала - побаиваюсь. Я вообще сначала узнаю состав, действие компонентов, противопоказания, а только потом принимаю...
15.03.2000 11:07:22, Наташа С.
За какой период? А где их можно приобрести?
14.03.2000 16:29:45, Леля
А кто-нибудь худел с помощью ГУО? Есть ли результаты?
15.03.2000 16:46:37, Аля
Я сама не пробовала, но пробовала моя дальняя знакомая. Для меня это не очень приемлемо - там надо пить порошок, растворенный в воде + 30 г. овощей по-моему 3 раза в день - и все.
С моим гастритом это конец!... Но она (знакомая) похудела за 10 дней на 7 кг и не мучилась голодом, а потом не набрала вес и привыкла мало есть. Правда она ни разу не рожала, а я думаю, что у рожавших похудение идет дольше.
Она пила давно, когда он еще не продавался в аптеках, а только у диллеров и тогда, между прочим, они говорили, что если будет тошнота или любые другие неудобства, они вернут деньги. Сейчас я сомневаюсь, чтобы это было так. 15.03.2000 17:10:23, Наташа С.
С моим гастритом это конец!... Но она (знакомая) похудела за 10 дней на 7 кг и не мучилась голодом, а потом не набрала вес и привыкла мало есть. Правда она ни разу не рожала, а я думаю, что у рожавших похудение идет дольше.
Она пила давно, когда он еще не продавался в аптеках, а только у диллеров и тогда, между прочим, они говорили, что если будет тошнота или любые другие неудобства, они вернут деньги. Сейчас я сомневаюсь, чтобы это было так. 15.03.2000 17:10:23, Наташа С.
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
