вот так - чтоб проснуться - и урра, здравствуй, новый день! скока в тебе хорошего.
а то я чего-то тоскливая стала. подумала - может, от того, что просыпаюсь не с теми мыслями, зеркалу не лыблюсь... а сразу мысленно дела нужные прокручиваю, проблемы, которые надо решить...
в общем, у кого есть технология правильного просыпа - тащите.
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Серьезный вопрос
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
мой сын (10 мес) меня с утра будит с улыбкой веселым визгом - настроение сразу поднимается
хотя муж мой от утреннего детского визга просто в панику впадает: "как меня все это достало, я хочу выспаться"
25.08.2003 18:26:33, vk56
хотя муж мой от утреннего детского визга просто в панику впадает: "как меня все это достало, я хочу выспаться"
25.08.2003 18:26:33, vk56
Принять вертикальное состояние для меня еще не значит проснуться. Еще как минимум часа полтора к какому либо общению и контакту я непригодна совершенно, необходимость произнесения слов приводит меня в тихую ярость. Даже в выходные, при вполне выспавшемся организьме, это время уменьшается ненамного, и включенный телевизор может привести к семейному скандалу.
Машину очень приятно водить в этом "половинном" состоянии - дорога до работы с утра мне просто в кайф.:)) 25.08.2003 12:09:39, Фяка-Пфяка
Я в старших классах существовала в постоянно невыспавшемся состоянии. Моя самодеятельность отнимала у меня практически все время, за уроки я садилась не раньше 11 - ну и далее по тексту... а вставать меня заставляли с большим запасом времени, чтобы впихнуть в себя горячий завтрак, который мне спросонья был нафиг не нужен :)) И вот чтобы заставить себя утром встать с кровати, я с вечера клала на подоконник карамельку. И утром себя уговаривала: вот сейчас вылезешь из-под одеяла - получишь приз! Давай вставай - а то бабушка карамельку найдет и уберет на место! :)))
Вот я и сейчас себе с утра пораньше разные "карамельки" обещаю: вот, мол, дорогая моя, если ты сейчас быстренько отскребешь себя от кровати, то успеешь состряпать вкусный горячий бутерброд и настоящего кофе сварить... а еще (прошу прощения!), сидя в клозете, успеешь прочитать интересную статеечку в новом журнале... а еще, может быть, успеешь погладить любимую кофточку и нацепить на нее любимые побрякушки - а то гляди, придется джинсах и футболке идти! :))))) 25.08.2003 11:52:25, O'Merry
хорошая идея, с карамельками:)).
но у меня со стимулированием плохо. но надо подумать:)
25.08.2003 15:26:55, Банни
но у меня со стимулированием плохо. но надо подумать:)
25.08.2003 15:26:55, Банни
А потом, почувствовав, что я проснулась и ворочаюсь, меня приходит будить пес: теперь уже в меня тычутся мокрым носом и бодают лбом, требуя немедленного поглаживания :)) Улыбка автоматически становится еще шире!
А потом я бреду умываться и по дороге захожу сказать "доброе утро" крысам и дочке. Тоже весьма стимулирующее к улыбке зрелище - медленно просыпающееся "зверьё моё" в ассортименте :)))))) 25.08.2003 11:19:00, O'Merry
не получается мне ему улыбаться. хочется куда-то залезть "и не смотрите на меня".
а вот потом, быть может... 25.08.2003 11:31:16, Банни
а вот потом, быть может... 25.08.2003 11:31:16, Банни
Я, кстати, думаю, что это врожденная "химия".
25.08.2003 11:14:10, Кондратея с работы
:))) Мне в ночь с субботы на вскресенье снился сон, что я сплю и мне снится сон. Причем во вложенном сне, я знаю, что я сплю :)
25.08.2003 12:25:48, Анитка
может и так, но ведь дети почти все улыбаются и дню новому радуются. а взрослые - через раз, ИМХО.
я бы вернулась к детскому восприятию жизни... к врожденной, но потерянной химии 25.08.2003 11:22:08, Банни
я бы вернулась к детскому восприятию жизни... к врожденной, но потерянной химии 25.08.2003 11:22:08, Банни
Дети не все утром улыбаются - это преувеличенно-розовое восприятие детства:)
Масса детей всегда просыпаются в среднем или плохом настроении. Некоторых будить прямо опасно - у меня брат такой был с детства. 25.08.2003 11:25:31, Я же
Масса детей всегда просыпаются в среднем или плохом настроении. Некоторых будить прямо опасно - у меня брат такой был с детства. 25.08.2003 11:25:31, Я же
будить человека ваще нельзя, ИМХО. я про незамутненное просыпание.
когда радует сам факт предстояшего дня. у детей это встречается, ИМХО, чаще. 25.08.2003 11:29:14, Банни
когда радует сам факт предстояшего дня. у детей это встречается, ИМХО, чаще. 25.08.2003 11:29:14, Банни
Так если человека не будить - то почти все будут радоваться наступающему дню:) Хотя бы тому, что дали выспаться.
Мне кажется - это функция просыпания. У кого сложности со сном - те тяжело просыпаются. Кто сам легко просыпается в нужное время - настроение прекрасное. 25.08.2003 11:48:34, Я же
Мне кажется - это функция просыпания. У кого сложности со сном - те тяжело просыпаются. Кто сам легко просыпается в нужное время - настроение прекрасное. 25.08.2003 11:48:34, Я же
Мне кажется, биологические часы все же важны. Ну, некоторым важны. Потому как, если я сама проснусь в 11 (это теретически - позже полдесятого я в жизни не просыпалась:), мне будет гораздо хуже и пасмурней, чем если бы муж меня поднял в 9. Хотя это еще как будить, конечно...
Для меня переспать - это ОЧЕНЬ фигово, лучше недоспать. 25.08.2003 11:56:28, Мата Хари
Для меня переспать - это ОЧЕНЬ фигово, лучше недоспать. 25.08.2003 11:56:28, Мата Хари
А как можно умудриться ПЕРЕспать? Разве не проснешься самостоятельно, когда уже достаточно сна?
Я никакого лиха со сном не знала- ни бессонницы, ни сложностей с просыпанием или засыпанием. Поэтому мало понимаю в вопросах сна. 25.08.2003 11:59:22, Я же
Я никакого лиха со сном не знала- ни бессонницы, ни сложностей с просыпанием или засыпанием. Поэтому мало понимаю в вопросах сна. 25.08.2003 11:59:22, Я же
Хорошо тебе, не знаешь. :)
Это когда просыпаешься сама, но с ощущением недосыпа, и засыпаешь (вернее, проваливаешься) снова, ненадолго. Так несколько раз. В итоге - разбитая жизнь. :)
У меня разного рода проблемы со сном тоже нечастое явление, но тем не менее, знакомы. Меня еще и сны изводят. :) Не кошмарные, но очень насыщенные, и я от них устаю. 25.08.2003 12:06:46, Мата Хари
Это когда просыпаешься сама, но с ощущением недосыпа, и засыпаешь (вернее, проваливаешься) снова, ненадолго. Так несколько раз. В итоге - разбитая жизнь. :)
У меня разного рода проблемы со сном тоже нечастое явление, но тем не менее, знакомы. Меня еще и сны изводят. :) Не кошмарные, но очень насыщенные, и я от них устаю. 25.08.2003 12:06:46, Мата Хари
Смотря какие. Мне кажется, у меня от некоторых натурально мышцы болят наутро (когда я раненых с поля боя выносила или восьмерых детей с тонущего корабля спасала). :) И еще не люблю триллеры, когда одна мысль по просыпании "Слава богу, это сон!" и когда они несколько ночей подряд транслируются. :(
А лиричные и легкие я тоже люблю. :) 25.08.2003 12:35:58, Мата Хари
А лиричные и легкие я тоже люблю. :) 25.08.2003 12:35:58, Мата Хари
У меня тоже. Собственно, поэтому я так и думаю - знаю, что реальных "причин" для хорошего настроения утром не всегда найдешь:) А оно есть само собой.
25.08.2003 11:22:20, Я же
Сразу всё стало вкусно...;-))))) 25.08.2003 11:05:04, Папчик
Улыбаюсь, жизнь заставляет. :) Муж меня будит запахом кофе, ребенок - свежесочиненными стихами и тыканьем в шею "Ма-а-ам! Ма-а-а-м-а-а!". Куда ж тут деваться? :)
25.08.2003 11:00:15, Мата Хари
А если бы будил муж поцелуем? :))
Или Вы когда после своего просыпания мужа целуете, он уже не спит? :) 25.08.2003 11:12:00, Анитка
Нет :) Его не принесли. Видимо не поделили до конца барашка. Обещают на этой неделе. Зато я выяснила, какой кусок мне достанется - задняя нога левая :)
25.08.2003 11:20:50, Анитка
Нет, если бы меня по утрам кто-то будил, я бы не улыбалась.-)))))
Первое правило, которое мы детям внушали - входить к нам спальню по утрам строго запрещено! Как и шуметь.-)
Пока мама спит - ходить только на цыпочках и разговаривать только шепотом.-)
ну, экстренные варианты не считаются, конечно. 25.08.2003 11:05:22, Р-ка
Первое правило, которое мы детям внушали - входить к нам спальню по утрам строго запрещено! Как и шуметь.-)
Пока мама спит - ходить только на цыпочках и разговаривать только шепотом.-)
ну, экстренные варианты не считаются, конечно. 25.08.2003 11:05:22, Р-ка
Ну, если бы мой двухлетний ребенок внял нашим просьбам не входить в спальню, я бы серьезно обеспокоилась за него. :)
А если меня не будить, то меня уволят с работы. Поэтому своим домашним я крайне благодарна за приятную побудку. :) 25.08.2003 11:34:40, Мата Хари
А если меня не будить, то меня уволят с работы. Поэтому своим домашним я крайне благодарна за приятную побудку. :) 25.08.2003 11:34:40, Мата Хари
На работу мне редко надо рано, иначе я бы там не работала.-)
А дочку, когда была маленькая, укрощал муж.
Мой сон - редкий гость, поэтому это святое.-) 25.08.2003 11:42:46, Р-ка
А дочку, когда была маленькая, укрощал муж.
Мой сон - редкий гость, поэтому это святое.-) 25.08.2003 11:42:46, Р-ка
По-разному у всех. На работу мне к 10, это рано? Не слишком, но сама я не встану. :)
Если выбирать между "поспать еще пару часиков" и "быть разбуженной", то да - плохо, когда будят. А если между звоном будильника и кофе в постель, то кофе мне предпочтительнее. :) 25.08.2003 11:50:43, Мата Хари
Если выбирать между "поспать еще пару часиков" и "быть разбуженной", то да - плохо, когда будят. А если между звоном будильника и кофе в постель, то кофе мне предпочтительнее. :) 25.08.2003 11:50:43, Мата Хари
Да, для меня 10 очень рано.( Это встать надо в 7-30 максимум. Нет, я конечно встаю, у меня бывают вторые пары, но это тяжело.( Я засыпаю при самом благоприятном варианте не раньше 2-3 часов ночи. А если приму снотворное, то вообще не проснуться так рано.(
25.08.2003 18:47:17, Р-ка
Или Вы когда после своего просыпания мужа целуете, он уже не спит? :) 25.08.2003 11:12:00, Анитка
Неважно чем.-) Все равно это недопустимо. Не знаю, что делать со школой - это кошмар просто.( Хоть тему отдельную заводи в надежде на коллективный разум. Может, потом и заведу.-)
Муж чаще всего - не спит. Если спит, то не проснется от поцелуя. А если проснется, но не выспавшись - заснет снова.
А я от полцелуя проснусь и больше уже не засну.( 25.08.2003 11:15:32, Р-ка
Муж чаще всего - не спит. Если спит, то не проснется от поцелуя. А если проснется, но не выспавшись - заснет снова.
А я от полцелуя проснусь и больше уже не засну.( 25.08.2003 11:15:32, Р-ка
А сразу без причины улыбаться - ну, это сумасшедшие только так поступают ;) 25.08.2003 10:59:23, Siniy
Так, она про утро спрашивала! :))))) Или ты, проснувшись, с кем попало встречаешься сразу? :))))))))))
25.08.2003 11:01:41, От Семенчика
Тем более улыбаться надо! :)) Думаешь, кофе в потель за просто так? :)))))))))
25.08.2003 11:09:45, От Семенчика
Я улыбаюсь, срисовала со своей дочки! :)) Каждое утро теперь начинается с улыбки! :)) Очень помогает! :))
25.08.2003 10:58:13, От Семенчика
то есть метод работает, да?
у меня есть мелкий ритуал: вставать с правой ноги и сразу тянуться "вверх, к успеху". теперь думаю: рабочий успех есть, но нету ощущения щастья. вот чтобы каждый день был в радость, причем оСЧуСЧаемую. 25.08.2003 11:04:29, Банни
у меня есть мелкий ритуал: вставать с правой ноги и сразу тянуться "вверх, к успеху". теперь думаю: рабочий успех есть, но нету ощущения щастья. вот чтобы каждый день был в радость, причем оСЧуСЧаемую. 25.08.2003 11:04:29, Банни
Еще одно средство, чмокнуть кого-нибудь.:))))Даже себя в зеркальном отражении! :))))))
25.08.2003 11:11:11, От Семенчика
Я!!!!! Во-первых, просто приятно, что у меня есть еще один новый день, который сулит кучу радостей жизни (ну и что, что и забот тоже, это все мелочи). Во-вторых, первое, что я делаю - целую мужа. Как тут не улыбаться?-)
25.08.2003 10:54:42, Р-ка
Это я!:))) Уже пару недель почти.:)) А все от подарка милого..эх..подольше бы длилось очарование.:))))
25.08.2003 10:46:29, Лёлик
:)) и милый, и подарок, и Пося в другой комнате:))
просыпайся - не хочу:))) 25.08.2003 10:51:25, Банни
просыпайся - не хочу:))) 25.08.2003 10:51:25, Банни
:))) А вот ты знаешь - бывает, что и не хочу!:))
Отставить хандру!:))) Быстренько посмотри на себя со стороны и улыбнись. 25.08.2003 10:56:56, Лёлик
Отставить хандру!:))) Быстренько посмотри на себя со стороны и улыбнись. 25.08.2003 10:56:56, Лёлик
Я уже улыбаюсь вовсю:) мне бы еще состояние сохранить подольше:) пронести, так сказать, через весь рабочий день и вечер.
25.08.2003 10:59:52, Банни
Читайте также
Жизнь на Северных Курилах: Приехала на два года – и осталась навсегда
О жизни в городке на Курилах
Отложенное родительство. Заморозка эмбрионов до востребования - бывает всякое...
Каковы шансы забеременеть при ЭКО?
