Ну вот что делать, а? У меня есть дурацкая привычка - после того, как прозвенит будильник, мне надо "поспать еще пять минуточек"... встаю - ну очень тяжело. Уходит на "раскачку" от получаса до часа!!! А муж еще на свою беду несколько лет назад поставил будильник, в котором есть функция - нажмешь на кнопочку, и он прозвенит еще через девять минут. Вот я и долблю по этой самой кнопочке...
Сейчас хожу по утрам на фитнесс. Чтобы собраться по человечески, надо встать в шесть. В реале получается, что я долблю по кнопке до 6.40, собираюсь кое-как и вылетаю из дома. Причем если будильник поставлю на 6.40, это значит, что вообще никуда не пойду.
Когда вставать надо в девять, ничего не меняется...
Беда в том, что муж-то просыпается и не спит, бедняга :-(
Борюсь с этой дурацкой привычкой, но пока безуспешно. Посоветуйте что-нибудь, а?
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: -- посиделки
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Нда, я честно говоря тоже с трудом себе представляю, чтобы я ради фотнесса встала в 6 утра!
катя, вы герой!!! 24.10.2002 16:28:31, Молли
катя, вы герой!!! 24.10.2002 16:28:31, Молли
Катя, а куда вы ходите на фитнес?
24.10.2002 14:36:01, Натуся1
Главное - для чего вставать. ужасно люблю поваляться утром и не сразу вставать. И даже иногда кажется, что иначе не могу. НО. Если в глубине души я знаю, что встать надо, я встаю моментально. Вот в кино, например, повадилась ходить на утренние сеансы, перед работой. Еще ни разу не опоздала :) В отличие от работы :)Все дело в мотивации
24.10.2002 13:23:13, candle
Ага, как же... Я бужу в школу ребенка. Обычно встаю кровь из носу в семь, а сегодня поснулась в половине девятого, когда ей давно уже нужно было быть в школе :(((
Ну вот не слышала будильника, натурально. 24.10.2002 13:26:12, Чудик
Ну вот не слышала будильника, натурально. 24.10.2002 13:26:12, Чудик
Подарите будильник родственникам. Сами научитесь вставать вообще без звонка - это наименее травматично для психики. Сто раз проспите- на сто первый раз придет.
24.10.2002 12:56:35, Кондратея с работы
Чего проще - вставать СРАЗУ, после первого сигнала. Понять, что это НАДО. Вот и все :)
24.10.2002 12:54:42, AleXXX
Когда звонит будильник, я еще не в состоянии что-то ПОНЯТЬ :-(
24.10.2002 13:19:00, Катерина Кузовкина
ага
и у меня -на балконе в коляске спал- я дома на кровати
мама с папой с улицы в машине услышали!!! 24.10.2002 15:44:53, vinograd
Вот-вот, именно так все и было: покольку я не вставала по первому хныку, ребенок не плакал (смысла не было) :)
24.10.2002 14:48:50, O'Merry
Это мой ребенок! Что хочу, то с ним и делаю: хочу - палками колочу, хочу - с кашей ем! (с) :)) Бабушка в свою игрушку (меня) уже наигралась в свое время - теперь, извините-подвиньтесь, время мое и игрушка моя! :)))
24.10.2002 15:04:24, O'Merry
Для меня, например, это невозожно. Если ч минут 15 не поваляюсь, то минут 40 буду вообще никакая - стукаться об стены, спать на ходу и опаздывать. Так что у всех людей по разному. Не надо всех на себя равнять.
24.10.2002 12:58:43, Морская
Если я ВСТАНУ, то все будет в порядке. Но сначала надо ВСТАТЬ!!! :-(
24.10.2002 13:21:23, Катерина Кузовкина
Кстати, а вы не пробовали после первого звонка включать не громко ТВ? Булькая не громко, он постепенно возвращает к действительности...
24.10.2002 13:30:41, Морская
Муж убил бы на месте :-) Если встаем одновременно, то так и делаем - действительно, помогает.
24.10.2002 13:38:31, Катерина Кузовкина
Кофе не могу пить, душ меня не спасет, а если упаду то уже не встану. А проснуться-то я проснусь, но через 15 мин, придя в себя :-)
24.10.2002 13:16:27, Морская
А во имя чего такие жертвы и издевательства над собственным организмом? :((
24.10.2002 13:12:24, O'Merry
Да нет, ужас отсутстует. Наоборот приятно открыть глаза и узнать что можно не вскакивать лихорадочно, а спокойно поваляться и прийти в себя :-)
24.10.2002 13:28:51, Морская
Мы это уже сто раз обсуждали... Кому что лучше - каждый сам знает. Если человеку нужны 15 минут полудремы - он их должен получить :) Остается выяснить, как это сделать не очень травматично для мужа :))
24.10.2002 13:27:36, O'Merry
А куда проходит? Интересно, а к плачущему ребенку тоже вставать будут по 15 минут?
24.10.2002 13:26:57, AleXXX
у таких мам дети по ночам не плачут:)
А у меня был случай, когда я не слышала, что ребенок плакал полтора часа. Мама думала, что я его воспитываю, а я не слышала. Но зато на следующий день ребенок ночью уже не просыпался.:) 24.10.2002 13:44:25, Hel
А у меня был случай, когда я не слышала, что ребенок плакал полтора часа. Мама думала, что я его воспитываю, а я не слышала. Но зато на следующий день ребенок ночью уже не просыпался.:) 24.10.2002 13:44:25, Hel
и у меня -на балконе в коляске спал- я дома на кровати
мама с папой с улицы в машине услышали!!! 24.10.2002 15:44:53, vinograd
Там может у нее ребенок спал всю ночь. Вот она и не вставала. Зачем к спящему-то вставать? А у нас, например, вообще до двух лет практически не спал. Так мы можно сказать и не ложились вовсе :)))
24.10.2002 14:07:57, Ольга*
Контрастный душ, крепкий кофе, упал-отжался :) Неужели не поможет? Или просто поверить в то, что нужно встать...
24.10.2002 13:11:11, AleXXX
ИМХО лучше эти 15 минут поспать полноценно, чем в такой полудреме, сжимаясь от ужаса, что вставать все равно придется :)
24.10.2002 13:24:53, AleXXX
Я бы своего мужа убила бы за такие вещи :)) Он такой же как Вы, ставит будильник на полчаса раньше положенного времени. И зная его такие привычки, никаких собак, иначе по-утрам мне придется с ней гулять, а я поспать люблю не меньше его, и так чтобы не будили раньше времени :)) А животинку жалко :((
24.10.2002 12:54:00, Йоко
А вот интересно нет ли будильников,у которых, как у пейджеров и мобильников есть вибрация ???? Или еще техника не дошла :)))
24.10.2002 12:53:30, КарГа
ставьте будильник без функции повтора.Пару раз опоздаете,потом будете чувствовать,что ответственность за своевременный подъем лежит только на ВАс!-)
24.10.2002 12:45:03, Карбонара
заведите собаку:)
Я стала гораздо легче вставать. 24.10.2002 12:24:24, Hel
Аналогично, мой лягушонок вообще может часов до двух спать если хозяева дрыхнут. И гулять с утра не хочет, приходится тащить его как барана на веревке. Встанет и стоит-спит у парадной :-)
24.10.2002 13:03:34, Морская
Француз, и это не он один такой. Его предшественник был точно такой же. А в холода он еще и из под одеяла старался не вылезать... :-)
24.10.2002 13:23:52, Морская
Глубоко уверена в том, что французский бульдог - переодевшаяся кошка :-)
24.10.2002 13:28:22, Анитка
:)))
Э, нет, не примазывайьтесь! Это мой полупекинес - самая настоящая "собакошка" :)) Он даже мурлыкать умеет... и потягивается вертикально, как кот, упираясь передними лапами в кресло или шкаф... :))) 24.10.2002 13:36:32, O'Merry
Меррик, у моих друзей француз уже лет 6 мурлыкает :-) И спит на коленях у хозяев :-)
24.10.2002 13:55:38, Анитка
Это он в регистрации у вас? Лапушка какая! :)))
Просто обмираю по разнообразным бульдожкам и мопсам - курносым, толстощеким, слюнявым, криволапым... Первая реакция на такого псю - хочется чмокнуть в морду! :)))) 24.10.2002 13:11:25, O'Merry
Да уж, а еще хочется увеличить
"поголовье", т.е. приобрести еще парочку :-) Это я про мопсов читала - имеют склонность "размножаться" в доме. Но только он у нас не слюнявый совсем, и до этого был не слюнявый, повезло видимо :-) 24.10.2002 13:21:24, Морская
Это я образно, про "слюнявость" :))) Мне так нравятся эти отвисшие губешки "черчиллевские", просто ужас! :)))
А муж мой не любит ни французиков, ни мопсов :(( Про мопса говорит, что это - трехлитровая банка, обтянутая велюром и поставленная на кривые ножки :))) А то бы я тоже завела штучки две-три, чтобы им не скучно было в компании... :))) 24.10.2002 13:29:45, O'Merry
У нас есть кошка и рыбки :-) А собака наша осталась у свекров - приходит, правда, ежедневно в восемь утра к нам :-)
24.10.2002 12:43:30, Катерина Кузовкина
Ну, это смотря какая собака! :)) Обычно мой зверь просыпается по будильнику и начинает горячо вылизывать лицо того, кто спит ближе к краю кровати :)) Но в связи с плохой погодой он спит, как сурок, и мне его приходится активно будить, чтобы вывести погулять! :))
24.10.2002 12:33:38, O'Merry
Понимаю...
Мыслей, внедренных в мое сознание, с утра в голове - просто вагон: с собакой гулять, ребенка в школу пинать, крыс кормить, прическу мастерить, мужа кормить... а потом одна, но всеобъемлющая мысля: "А ПОШЛО ОНО ВСЕ ЛЕСОМ! Я СПАТЬ ХОЧУ!" :)) 24.10.2002 13:19:56, O'Merry
Я стала гораздо легче вставать. 24.10.2002 12:24:24, Hel
О,нашего пса приходится расталкивать ,причем если встаем рано,то он идет досыпать куда-нибудь подальше,и только часам к десяти, в лучшем случае, он выходит из укрытия-))
24.10.2002 12:52:02, Карбонара
ну надо же!я думала только у нас такая собака со странностями-))А у вас какая порода?
24.10.2002 13:19:09, Карбонара
Э, нет, не примазывайьтесь! Это мой полупекинес - самая настоящая "собакошка" :)) Он даже мурлыкать умеет... и потягивается вертикально, как кот, упираясь передними лапами в кресло или шкаф... :))) 24.10.2002 13:36:32, O'Merry
Просто обмираю по разнообразным бульдожкам и мопсам - курносым, толстощеким, слюнявым, криволапым... Первая реакция на такого псю - хочется чмокнуть в морду! :)))) 24.10.2002 13:11:25, O'Merry
"поголовье", т.е. приобрести еще парочку :-) Это я про мопсов читала - имеют склонность "размножаться" в доме. Но только он у нас не слюнявый совсем, и до этого был не слюнявый, повезло видимо :-) 24.10.2002 13:21:24, Морская
А муж мой не любит ни французиков, ни мопсов :(( Про мопса говорит, что это - трехлитровая банка, обтянутая велюром и поставленная на кривые ножки :))) А то бы я тоже завела штучки две-три, чтобы им не скучно было в компании... :))) 24.10.2002 13:29:45, O'Merry
Оль, так и моя спит до тех пор, пока я не встану. И до часу дня спокойно может спать:)
Но мысль в мое сознание все же, была внедрена. С собакой надо гулять:)
Вставать стало легче. Хотя, до сих пор могу проспать "до последнего". 24.10.2002 13:13:33, Hel
Но мысль в мое сознание все же, была внедрена. С собакой надо гулять:)
Вставать стало легче. Хотя, до сих пор могу проспать "до последнего". 24.10.2002 13:13:33, Hel
Мыслей, внедренных в мое сознание, с утра в голове - просто вагон: с собакой гулять, ребенка в школу пинать, крыс кормить, прическу мастерить, мужа кормить... а потом одна, но всеобъемлющая мысля: "А ПОШЛО ОНО ВСЕ ЛЕСОМ! Я СПАТЬ ХОЧУ!" :)) 24.10.2002 13:19:56, O'Merry
И у меня также. Муж смирился уже. Он выключает будильник и начинает меня трясти каждую минуту пока я не встану. Потом иногда засыпает, чаще нет.
24.10.2002 11:54:51, Mila
Единственный совет - не пользуйтесь этой самой функцией повтора! Вы потому и не встаете, что подсознательно знаете - вас еще и еще разбудят. А если будете знать, что встать придется самой, то обязательно проснетесь - проверено долгими годами опыта. :))
Я тоже встаю через 10-15 минут после звонка будильника ВСЕГДА, по-другом просыпаться просто не умею - поэтому будильник и поставлен на четверть часа раньше, чем надо. :) Я его быстро "давлю", чтобы он мужа не будил, и потягиваюсь себе понемножечку... и все в порядке! :)) 24.10.2002 11:50:19, O'Merry
В том и вопрос :-(
Если будильник не заведен повторно, я просто еще на пару часов усну - так не получится: прозвенел, а через 10 мин без звонка - встать :-( 24.10.2002 12:08:03, Катерина Кузовкина
я будильник не слышу. У нас радио включатся и ЧАС громко играет:)Мне это абсолютно не мешает. Потом, уже проснувшись часа через два, я смутно вспоминаю, что да, играло радио:))
24.10.2002 13:18:24, Hel
Да уж, проблема действительно нешуточная...!!! Может, вам к психологу с ней обратиться...?!?
24.10.2002 11:50:05, mashita
Я научилась вставать сразу,после вечерних самовнушений перед сном,долго и нудно повторяла "встану сразу..." :((
Но я будильники не признаю,встаю под запрограммированный, на включение в определенное время, телевизор.. 24.10.2002 11:49:58, КарГа
Но я будильники не признаю,встаю под запрограммированный, на включение в определенное время, телевизор.. 24.10.2002 11:49:58, КарГа
Внушением, только внушением. Повинись перед мужем, приготовь ему ужин и купи очень дорогой подарок :)
24.10.2002 11:47:01, Кабан Сидорович
Ага, вот так, значит! Значит если ты просыпаешься рано, раскачиваешься и будишь свою половину, то потом за это надо виниться? Ну чтож, ловлю на слове :)))))))))
24.10.2002 12:10:58, Риммус
Читайте также
Беременность в 45 лет: обоснованное решение
В нашей статье мы рассмотрим, какие возможности и вызовы открывает беременность после 40-45 лет, опираясь на последние исследования и медицинские рекомендации.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
