, что от арбуза можно растолстеть, т.к. там много калорий 
в этом я здорово сомневаюсь, но стало интересно: кто знает, сколько там калорий?
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: Просто поделиться...
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
мне тут сказали , что от арбуза можно р
мне тут сказали , что от арбуза можно растолстеть, т.к. там много калорий
в этом я здорово сомневаюсь, но стало интересно: кто знает, сколько там калорий?
20.08.2002 17:39:07, Ория
, что от арбуза можно растолстеть, т.к. там много калорий в этом я здорово сомневаюсь, но стало интересно: кто знает, сколько там калорий?
10 комментариев
http://www.sunduk.ru/receipts/frame.xhtml
Химический состав продукта «арбуз»
Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г:
Калорийность: 25.1 ккал
Вода: 92.6 г
Белки: 0.6 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 5.8 г
Моно- и дисахариды: 5.8 г
Пищевые волокна: 0.4 г
Органические кислоты: 0.1 г
Зола: 0.4 г
Витамин A: 0.1 мг
Витамин B1: 0.04 мг
Витамин B2: 0.06 мг
Витамин B6: 0.09 мг
Витамин B9: 8.0 мкг
Витамин C: 7.0 мг
Витамин PP: 0.2 мг
Железо: 1.0 мг
Калий: 64.0 мг
Кальций: 14.0 мг
Магний: 224.0 мг
Натрий: 16.0 мг
Фосфор: 7.0 мг
20.08.2002 21:32:10, Ева
Химический состав продукта «арбуз»
Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г:
Калорийность: 25.1 ккал
Вода: 92.6 г
Белки: 0.6 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 5.8 г
Моно- и дисахариды: 5.8 г
Пищевые волокна: 0.4 г
Органические кислоты: 0.1 г
Зола: 0.4 г
Витамин A: 0.1 мг
Витамин B1: 0.04 мг
Витамин B2: 0.06 мг
Витамин B6: 0.09 мг
Витамин B9: 8.0 мкг
Витамин C: 7.0 мг
Витамин PP: 0.2 мг
Железо: 1.0 мг
Калий: 64.0 мг
Кальций: 14.0 мг
Магний: 224.0 мг
Натрий: 16.0 мг
Фосфор: 7.0 мг
20.08.2002 21:32:10, Ева
Не, растолстеть нельзя, только лопнуть :-)
20.08.2002 18:01:13, Аурика
вот это ближе к истине:)))) : мы с сыночком за пару часиков съели почти 5 кг :)))))))))
20.08.2002 18:44:42, Ория
очень мало- в осн жидкость
лучше есть его один- не как после обеда
даже диеты арбузные назначают 20.08.2002 17:51:56, vinograd
Читайте также
Что приготовить на Новый год: салаты от шефа Константина Ивлева
Любимые новогодние салаты можно подать по-новому — легко, эффектно и со вкусом ресторана. Шеф-повар Константин Ивлев предлагает современные версии "Селёдки под шубой", "Мимозы" и "Оливье": с кремовыми текстурами, хрустящими акцентами и праздничной подачей. Эти рецепты подойдут для новогоднего стола, если хочется удивить гостей, не отказываясь от классики.
