Вопросик, у меня что-то в организме изменилось, раньше в воду ниже +27 даже не заходила, а в этом году купалась с начала мая в любую погоду. И вот сегодня +28 на градуснике, хочется купаться. Но на прошлой неделе ,когда плавала у меня между лопаток "огонь разгорелся", вот реально было ощущение, что там костёр. Пруд у нас с родниками, вода ледяная. Но кроме этого огня дискомфорта не ощутила. Огонь разгорелся сначала между лопатками потом перешел на предплечья и на мышцы живота. После этого терпеть сил уже не было сил
Вышла, постояла, прошло, зашла , снова жжение , но менее сильное. Больше экспериментировать не стала.
Вопросик продолжать купаться, может это мышцы так реагируют на холод, они же работали - спина, руки, живот или это предостережение, что сердечко может отказать.
И хочется , ощущения интересные, холод как бы скользит по телу не проникая внутрь, а с другой стороны колется, именно так погиб дедушка, упал из лодки в холодную воду и сердце отказало.
Конференция "О своем, о девичьем""О своем, о девичьем"
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Я не морж,купаюсь только в купабельной воде.По моим ощущениям если вода 17 градусов и ниже-начинает сводить запястья и ноги внизу в лодыжках.В такой ситуации не купаюсь уже.То что Вы описываете-вода 8-10 градусов и ниже могу только окунуться.Т.е стресс должен быть быстрым.Длительное охлаждение может вызвать спазм сосудов.Ну может еще какие проблемы.Попробуйте быстро окунаться.
18.09.2026 10:47:33, Линдаа а
Окунаться не интересно, это можно и холодный душ, вода колодезная, ледяная. Плавать хотела, хоть недолго. Но ради двух минут лень ходить на другой конец деревни.
18.09.2026 10:55:01, рица
18.09.2026 10:55:01, рица
Нет, душ это постепенно, мало воды. В реке воды много сразу,по другому действует.
18.09.2026 11:52:43, Линдаа а
Эх, окунание не прельщает, мне плавать хотелось. Лучше тогда в термо Ленд буду ходить.
18.09.2026 12:03:34, рица
18.09.2026 12:03:34, рица
Это скорее всего вопрос о надпочечниках. Их реакция - сигнал что пора завязывать с экстримом. Неистощимого в организме нет ничего
17.09.2026 23:26:35, ой
17.09.2026 23:26:35, ой
Продолжать, но с большой осторожностью. Похоже на сердечную боль, у некоторых так выглядит.
17.09.2026 23:14:13, Лось-Анджелес
У меня сердце не очень ( слабое место) - аритмии, пульс, размер небольшой - так вот в день усиленной нагрузки или после нескольких подряд дней очень активных - явно прогрессирует это. Мне не нравится да и страшно - я нагрузку сокращаю, примерно даже знаю уже границу, до которой не будет потом плохо, и держусь а этой зоне, стараюсь.
Причтуп обычно после еды ещё. Ты понаблюдай, после чего такое, станет понятней вообще, что это. Записывай на каждый день кратко - потом проанализируешь связь:
Сон, питание, физ активность, нервы, давление, таблетки...кстати, внимательно прочитать побочки на принимаемые таблетки, нет ли там кожных или неарологических побочек
18.09.2026 11:54:26, Лось-Анджелес
Причтуп обычно после еды ещё. Ты понаблюдай, после чего такое, станет понятней вообще, что это. Записывай на каждый день кратко - потом проанализируешь связь:
Сон, питание, физ активность, нервы, давление, таблетки...кстати, внимательно прочитать побочки на принимаемые таблетки, нет ли там кожных или неарологических побочек
18.09.2026 11:54:26, Лось-Анджелес
Так у меня и наблюдать нечего, поплыла пара минут жжение нарастает до такого состояния что терпеть невозможно. А вот с сердцем как раз наоборот, я его все время чувствую, а после вот такой встряски как будто обруч разжимается, вот сегодня опять чувствую сердце, вчера прямо отлично было.
С сердцем у меня сказали всё хорошо, все дело в неврологии, ну такой диагноз невралгия.
18.09.2026 12:07:01, рица
С сердцем у меня сказали всё хорошо, все дело в неврологии, ну такой диагноз невралгия.
18.09.2026 12:07:01, рица
Вряд ли ..
17.09.2026 23:27:34, ой
17.09.2026 23:27:34, ой

17.09.2026 21:04:21, Степная кошка
Я с детства в такую и не входила, в Зеленоградске было +20, несколько раз там была и за неделю может пару раз вбегала и выбегала из воды, а сейчас получаю удовольствие от холодной воды.
17.09.2026 21:15:45, рица
17.09.2026 21:15:45, рица

17.09.2026 21:31:11, Степная кошка
Ну я никогда не любила холодную воду, у меня и в ванне вода на грани еле терплю, такая горячая.
Ну вот так люблю.
17.09.2026 21:40:28, рица
Ну вот так люблю.
17.09.2026 21:40:28, рица

На Югах была один раз. Мне не понравилось, ибо было впечатление, что я купаюсь в супе - вода теплая, соленая и кругом плавает много "мяса"
17.09.2026 22:00:27, Степная кошка
а температуру воды не мерили?
17.09.2026 20:59:06, Беата (просто читатель)
Ночью около 8 было, думаю не больше 10, а там где ключи, а они по всему пруду ещё ниже. Очень холодная вода. Но мне не холодно было.
17.09.2026 21:05:13, рица
17.09.2026 21:05:13, рица

*Ощущение «огня» или сильного жжения между лопатками при погружении в ледяную воду — это естественная защитная реакция организма, вызванная резким температурным шоком.Главная причина этого явления — активация бурого жира (бурой жировой ткани). В отличие от обычного белого жира, бурый жир предназначен исключительно для согревания тела путем сжигания калорий и выделения тепла. У взрослого человека его осталось совсем немного, и его основные депо находятся как раз между лопатками, вдоль позвоночника и вокруг шеи.*
17.09.2026 17:11:38, птичка певчая
Спасибо, действительно холода практически не ощущаю, что в воде, что на воздухе. Почитаю, стало интереснее почему у взрослых его мало.
17.09.2026 17:18:04, рица
17.09.2026 17:18:04, рица

*Факт приема гипотензивных препаратов подтверждает, что ваша сердечно-сосудистая система уже работает в особом режиме, поэтому экстремальные погружения в ледяную воду вам категорически противопоказаны.Когда вы принимаете таблетки, ваше давление удерживается в искусственном балансе. Резкий заход в холодную воду вызывает мгновенный мощный выброс адреналина и спазм периферических сосудов. Это провоцирует неконтролируемый критический скачок давления (гипертонический криз), который принимаемая таблетка просто не способна сдержать в моменте.Более того, некоторые группы лекарств в сочетании с холодовым шоком создают дополнительные смертельно опасные риски:Бета-блокаторы (например, бисопролол, метопролол, небиволол) искусственно сдерживают пульс. При заходе в ледяную воду организм требует от сердца биться быстрее, чтобы выжить, но лекарство блокирует этот механизм. Возникает тяжелый конфликт в работе вегетативной нервной системы («автономный конфликт»), что может привести к внезапной остановке сердца или опасной для жизни аритмии.Ингибиторы АПФ и Сартаны (например, периндоприл, эналаприл, лозартан, валсартан) расширяют сосуды. Ледяная вода принудительно сужает их. Такое противоборство химии и природы вызывает колоссальную нагрузку на миокард и стенки артерий.Пожалуйста, берегите себя. Ваша главная задача сейчас — поддерживать стабильное давление без экстремальных стрессов. Ощущение «огня» между лопатками, которое вы испытывали, в вашем случае — это фиксация опасного перенапряжения сосудистого русла. Полностью исключите купание в проруби и ледяные ванны.*
17.09.2026 17:19:02, птичка певчая
Ой как обидно(((
Только прочитала про бурый жир, как оказывается он отлично влияет на организм. Что его можно увеличить, а с ним ускорить метаболизм. В принципе там указана температура в 19 градусов, можно без купания обойтись.
17.09.2026 17:30:42, рица
Только прочитала про бурый жир, как оказывается он отлично влияет на организм. Что его можно увеличить, а с ним ускорить метаболизм. В принципе там указана температура в 19 градусов, можно без купания обойтись.
17.09.2026 17:30:42, рица

У Вас много других хороших планов, насколько я помню..
17.09.2026 17:20:04, птичка певчая

Аккуратно надо. 17.09.2026 16:22:43, Шиповник (экс-Василиса)
Увы, снова началось, где-то минуту две нормально плавала, а потом опять потихоньку огонь и все сильнее (((( не стала рисковать, вышла. Всё прошло.Жарко, даже мурашек не было.
17.09.2026 16:27:31, рица
17.09.2026 16:27:31, рица

Я люблю такое в октябре заходила в в пруд 17.09.2026 16:07:20, BB
Вы же предрасположены к аллергии? Как-то летом писали, что у вас на предплечьях зуд и покраснение было. Так вот, холодовая аллергия тоже есть:
«Холодовая аллергия — это псевдоаллергическая реакция организма на воздействие низких температур. В отличие от классической аллергии, здесь нет конкретного аллергена (пыльцы, продукта), а физический фактор — холод — запускает выброс медиаторов воспаления (гистамина и других веществ) из тучных клеток кожи.» 17.09.2026 15:36:12, Парадокс с тлф.
«Холодовая аллергия — это псевдоаллергическая реакция организма на воздействие низких температур. В отличие от классической аллергии, здесь нет конкретного аллергена (пыльцы, продукта), а физический фактор — холод — запускает выброс медиаторов воспаления (гистамина и других веществ) из тучных клеток кожи.» 17.09.2026 15:36:12, Парадокс с тлф.

В бассейне я расслабляюсь после 5-10 минут и идёт какой то стабильный движ.
17.09.2026 15:31:25, Зимняя



Я думала людьми брезгуете)
Муж категорически отказывается от бассейна из-за старушек))))
17.09.2026 17:33:42, рица
Муж категорически отказывается от бассейна из-за старушек))))
17.09.2026 17:33:42, рица

А как же удовольствие?
Если бы я брезговала меня бы туда трактором не затянули.
17.09.2026 16:39:12, рица
Если бы я брезговала меня бы туда трактором не затянули.
17.09.2026 16:39:12, рица

Но и вода у нас здесь в море минимум +14 всю зиму. А плаваю я круглый год. Но смотрю по погоде, конечно, чтоб было солнечно и безветренно, желательно.
К моржам себя не отношу и в клуб моржей местных не вступила, хотя и приглашали меня туда неоднократно.
17.09.2026 15:27:18, EphRUSsi
Эх, значит приторможу пока. Может слишком резко температура воды снижена.
А вообще очень понравилось.
17.09.2026 15:31:14, рица
А вообще очень понравилось.
17.09.2026 15:31:14, рица

Впервые два года в Зеленоградске стала получать удовольствие от купания в воде 20, до этого только окуналась или вообще к воде не подходила, а в этом году впервые начала купальный сезон в мае. У нас пруд очень медленно прогревается, там сплошные родники.
17.09.2026 15:27:42, рица
17.09.2026 15:27:42, рица

Вода думаю все же около 10, а там где плывешь над родником еще ниже, было приятно поплавать ,но опять началось жжение(((
17.09.2026 16:40:29, рица
17.09.2026 16:40:29, рица
Сегодня +21 градус на даче в районе Чехова. Откуда у вас +28?
17.09.2026 15:05:31, Ольга*
Вы разве не знаете, что температуру замеряют исключительно в тени? На солнце никто не меряет, все метеостанции передают данные измерений в тени. А на солнце можно и +40 намерить)), это не то.
17.09.2026 20:59:18, Оттолина

То не то, а я купалась на солнце)
Не в тени, пока дошла до пруда зажарилась.
А вообще температуру везде мерят, вот мы ехали по трассе, и в Воронеже было на платнике написано.- температура воздуха +34, температура дорожного полотна +42.
Так что у нас на солнце сегодня было + 28)))
17.09.2026 21:11:24, рица
Не в тени, пока дошла до пруда зажарилась.
А вообще температуру везде мерят, вот мы ехали по трассе, и в Воронеже было на платнике написано.- температура воздуха +34, температура дорожного полотна +42.
Так что у нас на солнце сегодня было + 28)))
17.09.2026 21:11:24, рица


Удивительно, откуда там у вас 28, у меня 20 градусов сегодня)
17.09.2026 14:53:15, Лиса-плясунья (Лютый скептик)

Не знаю)))
У нас очень тепло, градусник столько показывает, на солнце.
Так понятно же что вода в сентябре не может быть в МО +28)
Ночью -то уже и заморозки были.
17.09.2026 14:55:16, рица
У нас очень тепло, градусник столько показывает, на солнце.
Так понятно же что вода в сентябре не может быть в МО +28)
Ночью -то уже и заморозки были.
17.09.2026 14:55:16, рица
Да нет такого. У рицы градусник неправильно показывает, что летом, что зимой.
17.09.2026 15:06:59, Ольга*
Ну вообще-то он показывает ровно столько сколько и у других соседей))))
Мы уже давно заметили, что именно в нашем месте погода иная чем даже в 2 км от нас.
17.09.2026 15:13:28, рица
Мы уже давно заметили, что именно в нашем месте погода иная чем даже в 2 км от нас.
17.09.2026 15:13:28, рица

Это еще зачем?
Впервые слышу такое, градусники крепят везде где захочется)))
Может ещё в лесу его повесить, у нас там всегда тень)))) или в подвале там стабильно +6
17.09.2026 21:13:28, рица
Впервые слышу такое, градусники крепят везде где захочется)))
Может ещё в лесу его повесить, у нас там всегда тень)))) или в подвале там стабильно +6
17.09.2026 21:13:28, рица
Она шикарная, но +22°.
Сами говорите - это на солнце градусник до 28 нагрелся. 17.09.2026 15:07:07, Leenka
Сами говорите - это на солнце градусник до 28 нагрелся. 17.09.2026 15:07:07, Leenka
Читайте также
Санаторий по путёвке: как не переплатить за лечение, которого не будет
В путёвке пятнадцать процедур, а пройти вы успеете шесть. Разбираем, что в санатории реально лечит, что держится на вере и как не переплатить.
Летом все МОЁжно: выбираем мороженое с чистым составом
Летом хочется порадовать ребенка вкусным десертом. Но родители изучают этикетку в поисках подвоха: растительные жиры, непонятные добавки. Рассказываем, как правильно выбрать мороженое, и вместе с экспертами ВкусВилла разбираемся, на что обращать внимание на этикетке.

